肝臟大部分位于右季肋部及上腹部,小部分位于左季肋區(qū),上與右肺、心臟相鄰,下與胃、十二指腸相鄰。
肝臟是人體最大的腺體,呈紅褐色,質(zhì)軟而脆,呈楔形,右端圓鈍,左端扁薄,可分為上、下兩面,前后兩緣及左右兩葉。肝與膽相為表里,開竅于目,肝主藏血,主疏泄,有貯藏和調(diào)節(jié)血液的功能。肝臟也是體內(nèi)新陳代謝的中心站,具有解毒、代謝、分泌膽汁、免疫防御等功能。
肝的準(zhǔn)確位置圖
1.保持良好的生活習(xí)慣遠(yuǎn)離肥胖,做到均衡飲食、規(guī)律運(yùn)動(dòng),預(yù)防脂肪肝。
2.遠(yuǎn)離血液污染器具,減少不必要的輸血、打針和刺青,可有效預(yù)防肝病傳染。
3.不吸煙、不喝酒、不生食海鮮且作息規(guī)律,保證充足的睡眠。
4.關(guān)注用藥安全,藥物需遵醫(yī)囑服用,不要盲目用藥,避免增加腎臟排毒負(fù)擔(dān)。
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