孕婦頭暈眼花,一般可能是因?yàn)榈脱獕簩?dǎo)致的,因?yàn)?a href="http://z3x9u9.com/k/m71w1c7kkrx5mer.html" target="_blank">胎盤(pán)會(huì)分流女性血液,導(dǎo)致大腦供血不足,從而有頭暈的情況。其次因孕期新陳代謝過(guò)快,很容易出現(xiàn)低血糖的癥狀;加上孕吐反應(yīng)不能及時(shí)進(jìn)食,更會(huì)加重這種情況。同時(shí)生理性的貧血,也會(huì)導(dǎo)致頭暈,所以日常生活中,孕婦不要突然站立,其次要多吃含鐵的食物。
當(dāng)女性進(jìn)入懷孕時(shí)期之后,身體激素都會(huì)出現(xiàn)很大的改變,進(jìn)而會(huì)出現(xiàn)一系列不適癥狀,比如,惡心反胃以及異常疲憊等等,部分孕婦在懷孕期間,還會(huì)經(jīng)常有頭暈眼花的情況出現(xiàn),這會(huì)使她們,總是感覺(jué)到精神狀態(tài)差,那懷孕頭暈眼花怎么回事呢?
一、懷孕頭暈眼花怎么回事
1.低血壓
剛懷孕之后,胎盤(pán)會(huì)分流女性體內(nèi)一部分血液,導(dǎo)致女性本身的血流量下降。但下降過(guò)快之后,就會(huì)導(dǎo)致大腦部位的供血不足,進(jìn)而就會(huì)出現(xiàn)頭暈、眼花的情況,嚴(yán)重的還會(huì)出現(xiàn)眼前發(fā)黑。而當(dāng)血壓下降的時(shí)候,肢體供血也會(huì)出現(xiàn)不足的情況,那么就容易有四肢畏冷、疲倦無(wú)力的癥狀發(fā)生。
2.低血糖
一般懷孕之后,孕婦的新陳代謝速度都會(huì)加快,這時(shí)候血糖就容易偏低,從而出現(xiàn)低血糖,就會(huì)有頭暈、乏力、心悸和四肢顫動(dòng)的癥狀。再加上孕早期都有孕吐反應(yīng),食欲也會(huì)不佳,進(jìn)食熱量也不夠,就會(huì)加重低血糖的情況。
3.生理性貧血
一般懷孕之后,女性的血液都會(huì)相對(duì)稀釋?zhuān)@樣血紅蛋白的數(shù)量,以及紅細(xì)胞數(shù)量都會(huì)下降,就會(huì)出現(xiàn)生理性的貧血,進(jìn)而因貧血引發(fā)昏厥的情況,但是這都是暫時(shí)性的。
二、懷孕頭暈眼花怎么辦
1.不要突然站立
孕婦需要注意孕期的時(shí)候,平時(shí)不要突然躺著,或者坐著的時(shí)候突然站立,變換姿勢(shì)動(dòng)作也不要?jiǎng)×?,否則會(huì)容易導(dǎo)致大腦供血不足。平時(shí)也應(yīng)該多喝白開(kāi)水,這樣可以增加血液的容量,同時(shí)洗澡的水溫不要太高,否則血管擴(kuò)張?zhí)欤瑢?dǎo)致血壓變化太多,引發(fā)頭暈,而出現(xiàn)頭暈之后,最好能側(cè)臥休息。
2.多吃含鐵食物
經(jīng)常頭暈的孕婦,日常應(yīng)該多吃含鐵的食物,例如動(dòng)物肝臟,瘦肉,菠菜,黑木耳和花生等,做菜的時(shí)候也最好用鐵鍋,這樣可以防止鐵質(zhì)流失。
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