茶水放了一夜之后最好是不要喝,因為茶水一般是溫?zé)岬模诜帕艘灰怪?,茶水中就會出現(xiàn)大量的細(xì)菌,細(xì)菌很容易在這種溫?zé)岢睗竦沫h(huán)境中繁殖。喝了這種茶之后,就容易出現(xiàn)腹瀉,但可以用隔夜茶干別的,比如說洗碗。
有一些老年人在泡了茶之后會忘記喝,到第2天才想起來喝,但是這個時候茶水就變成了隔夜茶。很多傳聞都說隔夜茶對身體不好,但是也有一些傳聞?wù)f隔夜茶對身體有好處,其實這些傳聞有對也有錯,那么隔夜茶能喝嗎?喝隔夜茶對身體有什么危害呢?
一、隔夜茶能喝嗎
隔夜茶雖然里面的營養(yǎng)成分,并沒有流失,但是隔夜茶在放了一宿之后,會滋生大量的細(xì)菌,這個時候再喝的話,就很容易引起腹瀉。
所以一般來說,隔夜茶在放了一夜之后,都是不建議直接喝的,但是可以用隔夜茶來干別的,比如說用隔夜茶來沖洗碗碟,這樣可以有效去除油膩,并且還能夠起到去除異味的作用。
二、喝隔夜茶有什么危害
1.引起內(nèi)臟炎癥
隔夜茶在放置了8個小時之后,很容易會產(chǎn)生大量的氧化物質(zhì),這些氧化物質(zhì)會直接進(jìn)入到人的腎臟、肝臟和胃中。所以經(jīng)常喝隔夜茶的話,是很容易引起肝臟損傷的,而且也會導(dǎo)致肝臟部位出現(xiàn)炎癥和壞死,還容易導(dǎo)致胃潰瘍。
2.胃腸道感染
隔夜茶里面一般含有大量的細(xì)菌或是霉菌,所以喝隔夜茶的話,是很容易引起胃腸道感染的,導(dǎo)致胃炎或者是腸炎。這樣就會誘發(fā)腹瀉和嘔吐的癥狀,不利于身體的恢復(fù)。
3.影響營養(yǎng)吸收
隔夜茶里面有大量茶多酚,這些茶多酚在經(jīng)過了一夜的氧化之后,就會變成茶銹。這種物質(zhì)進(jìn)入到體內(nèi),就會影響身體吸收營養(yǎng),這樣不僅會導(dǎo)致胃腸道功能出現(xiàn)問題,也有可能引起整個機(jī)體的營養(yǎng)不良,導(dǎo)致身體的免疫力和體質(zhì)下降。
4.導(dǎo)致皮膚暗淡
隔夜茶里面含有大量的毒素,喝隔夜茶的話,會使這些毒素堆積在體內(nèi),這樣皮膚就很容易變得黯淡無光。而且隔夜茶也容易引起黑色素沉積,喝這種茶之后很容易出現(xiàn)色斑。
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