氣陰雙補的中成藥

氣陰雙補的中成藥有生脈飲，玉屏風散，牡蠣散，六味地黃丸，西洋參，西洋參。常用的氣陰雙補的中成藥首選有藥叫生脈飲。生脈飲藥比較常見，它的主要成分包括人參、麥冬、五味子，人參也經(jīng)常被黨參來代替使用。三種藥在一起具有滋陰斂陰補氣的作用，對氣陰兩虛的癥狀效果比較好，是治療氣陰兩虛的代表藥物。還有藥就是玉屏風散臨床也比較常用，它的作用主要是益氣、止汗、固表，對于氣虛同時出現(xiàn)陰虛有汗的病人效果會比較好一點。此外還有一種藥就是牡蠣散，牡蠣散是一種固色劑，它的功效和作用是以固表、止汗、斂陰為主，主要治療是臨床上氣陰兩虛導致的多汗、乏力。在實際治療的時候，如果病人的陰虛比較重，也可以加用六味地黃丸提高治療氣陰兩虛的效果。還有一些病人喜歡用一些參類的藥，像西洋參，西洋參本身就有比較好的滋陰補氣的功效，再添加一些天冬和麥冬一起來沏茶喝，也是良好的治療氣陰兩虛的臨床用藥。

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86085次收聽 2019-10-28
活血化瘀的方法

運動是最單純最有效的活血方法，可以改善血液的高凝狀態(tài)，每日用半小時左右活動筋骨，促進血液循環(huán)和機體的代謝，可以明顯地改善不適癥狀。血瘀體質(zhì)在精神調(diào)養(yǎng)上，要培養(yǎng)樂觀的情緒，精神愉悅則氣血和暢，有利于血瘀體質(zhì)的改善。反之，苦悶抑郁則可加重血瘀傾向，多做有益于心臟血脈的活動，比如太極拳、八段錦、動樁功、長壽功、內(nèi)養(yǎng)操、保健按摩術(shù)、瑜伽等等，以全身各部都能活動，助氣血運行為原則，還可以按摩血海、合谷等穴位。

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59720次收聽 2019-10-14
怕冷是什么原因

一，氣虛、血虛。身體怕冷的原因之一是因為血液的流通不暢而引起的，稱為氣虛、血虛，這是身體的機能失調(diào)所導致的，這種情況需要通過補血、補陽進行調(diào)理，在生活上要格外注意身體的保暖。二，新陳代謝慢。當身體的新陳代謝機能衰退，可導致內(nèi)分泌失調(diào)，就會造成熱量的釋放減慢。當熱量的合成作用大于分解作用的時候，身體的神經(jīng)機能會運作遲緩，血管分布較少的手、足及腰部血液循環(huán)不良，就會導致身體呈怕冷的狀態(tài)。三，運動少。當人的運動量減少，身體的機能會出現(xiàn)循環(huán)不良的狀態(tài)，熱量的產(chǎn)生自然會更少。

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腳心經(jīng)常出汗是什么原因

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女性氣血不足怎么調(diào)理