手我們基本上每一天都會使用到，如果手部的肌膚比較粗糙，那么相信也會影響到我們的自信心，其實這種情況的存在也并非沒有辦法緩解，我們可以選擇比較溫和的洗手液，而在整個過程中一定要避免高溫，否則就可能會造成水分的流失，同時也應(yīng)該經(jīng)常性的使用護手霜。
在日常的生活中，手本身就是我們經(jīng)常性接觸到的部位，不管是在單位又或者是在家中總是會接觸到很多不一樣的物品，所以說有很多的人都發(fā)現(xiàn)自己的手部肌膚變得非常的粗糙，在這種過程中，我們本身就應(yīng)該注重于保養(yǎng)，那么手上皮膚粗糙怎么辦呢？
一、使用溫和的洗手液
在日常生活中選擇溫和的洗手液，過多的堿性會徹底洗去皮膚表面的油脂，使手部皮膚干燥粗糙。因此，在選擇清潔產(chǎn)品時，應(yīng)避免選擇強堿性產(chǎn)品，最好是選擇一些含有維生素的產(chǎn)品，效果也非常的出色。
二、避免高溫
不要用溫度較高的水洗手，只會使你粗糙的皮膚干燥，因為高溫水容易導(dǎo)致皮膚水分大量流失，破壞手部皮膚油脂分泌的平衡，使皮膚干燥粗糙。因此，你不希望你的手粗糙和干燥。最好用溫水或冷水洗手。
三、去除角質(zhì)
角質(zhì)層太厚的話，也會導(dǎo)致肌膚變得比較粗糙，我們可以使用去角質(zhì)的方法。你可以先將手浸泡在溫水中，然后用磨砂膏輕輕按摩，再按摩背部和手掌10分鐘。建議選用含蛋白質(zhì)的磨砂膏，因為這種方式就能夠有效的促進細胞的新陳代謝，達到去除死皮的一種效果。
四、隨身使用護手霜
每次沐浴后，當(dāng)皮膚的角質(zhì)層含有大量水分時，最好立即涂抹護手霜。無論白天還是晚上，隨身攜帶護手霜，當(dāng)你感到干燥時就涂抹，那么效果也是比較不錯的，建議在白天選擇含防曬因子的日常護手霜。
五、涂抹橄欖油
在手部的肌膚上涂抹一定的橄欖油，然后加上按摩的方式能夠有效的達到解決肌膚粗糙的問題。按摩前在關(guān)節(jié)和手背的粗糙部位涂抹橄欖油，可以軟化粗糙的皮膚和關(guān)節(jié)部位，使手充分保濕。如果你想要更多的水分，你可以把護手霜和橄欖油混合在一起按摩。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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腳跟開裂是什么原因
腳跟開裂可能是足部干燥、鞋底摩擦等生理因素，以及角化型足癬、皸裂性濕疹等疾病所致。1.生理因素：首先，人體腳后跟部位沒有毛囊和皮脂腺，不會分泌汗液等保護該部位皮膚，若近期天氣溫度較低、空氣濕度較差，導(dǎo)致患者足部皮膚過于干燥，便會出現(xiàn)腳跟開裂的情況。其次，若患者平時經(jīng)常穿質(zhì)地較硬的鞋子，或腳跟處較高的鞋子，走路時頻繁摩擦該部位皮膚，也會引起皮膚開裂。2.角化型足癬：該病癥主要是由于患者足部皮膚受到紅色毛癬菌等真菌感染所致，常導(dǎo)致患者腳掌、腳跟等部位出現(xiàn)皮膚粗糙、脫屑、皸裂等癥狀，從而表現(xiàn)為腳跟開裂。3.皸裂性濕疹：該病癥病因尚不明確，多數(shù)患者是由于寒冷天氣刺激、接觸化學(xué)物質(zhì)等因素影響所致?；颊叱３霈F(xiàn)手部、足部皮膚丘疹、皸裂、肥厚等癥狀，當(dāng)患者濕疹發(fā)作于腳跟時，便會出現(xiàn)腳跟開裂的情況。臨床可導(dǎo)致患者腳跟開裂的原因較多，建議患者盡早就醫(yī)檢查，明確具體病因。語音時長 03:0011914次收聽 2022-08-01 -
頭發(fā)分叉什么原因
頭發(fā)分叉一般來說都是長發(fā)才會出現(xiàn)，頭發(fā)很長，在頭發(fā)的末梢部位會出現(xiàn)分叉，一般來說和頭發(fā)的營養(yǎng)有關(guān)系，一般頭皮的養(yǎng)分像油，比如說皮脂腺產(chǎn)生的油脂，就在頭皮還有跟頭皮接近的毛發(fā)部位，才會滋潤，而遠離就是頭皮的毛發(fā)發(fā)燒部分，由于養(yǎng)分或者是油分到不部位，頭發(fā)干燥最后就會產(chǎn)生分差，除分叉以外，可能頭發(fā)顏色，可能會變淺，而且頭發(fā)比較干枯易斷，這就是和頭發(fā)的營養(yǎng)是有關(guān)系的，如果發(fā)質(zhì)，頭發(fā)的營養(yǎng)微量元素不夠的話，在發(fā)燒這個部分，就可以出現(xiàn)頭發(fā)的分叉，還有變黃發(fā)干，容易折，會出現(xiàn)這樣的情況。所以有人說這個護發(fā)很重要，就在于一頭烏黑的秀發(fā)，在發(fā)根這個地方，在發(fā)燒這個部分，并沒有看見頭發(fā)的分叉，也沒有看見頭發(fā)干枯，頭發(fā)護理的就挺好，所以護發(fā)素使用還是很重要的，所以頭發(fā)為什么會分叉和頭發(fā)的營養(yǎng)沒有達到那里，頭發(fā)干燥，最后導(dǎo)致頭發(fā)開始出現(xiàn)分岔。所以既然頭發(fā)開始出現(xiàn)分叉，就要剪頭發(fā)，把頭發(fā)要從分叉的部分要剪短。語音時長 02:0185160次收聽 2021-06-25 -
紅疹的癥狀
皮膚有紅色皮疹，包括各種癥狀，表現(xiàn)為紅斑、紅色丘疹、紅色斑丘疹、風(fēng)團等等。各種過敏性炎癥性皮膚病，例如濕疹、丘疹性蕁麻疹、蟲咬皮炎、疥瘡等等，都可以表現(xiàn)紅色的皮疹。另外，各種感染性炎癥，也可以表現(xiàn)各種紅色的皮疹，例如麻疹、風(fēng)疹等。病毒感染性皮膚病，丹毒、毛囊炎、癤子等。細菌感染性皮膚病，以及真菌感染性皮膚病等等，都可以表現(xiàn)紅色的皮疹。各種皮膚的血管性疾病，例如像過敏性紫癜等等，也可以表現(xiàn)皮膚的紅色皮疹。不同的紅色的皮疹，可以伴隨不同的臨床癥狀，例如患者主訴有疼或癢等等。70690次播放 2021-06-10
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醫(yī)用面膜好用嗎
醫(yī)用面膜好用。醫(yī)用面膜具有無添加防腐劑，無刺性以及敏感度低的特點，屬于醫(yī)學(xué)護膚品范疇，不管是健康肌膚還是問題肌膚，都適合應(yīng)用，副作用問題較少。尤其是皮膚屏障受損或者是做醫(yī)美項目后更適合應(yīng)用。
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有紅血絲是怎么回事
紅血絲其實是毛細血管擴張，大多長在面部。紅血絲的原因很多，主要包括先天性因素和后天性因素。如生活在高原上的人，可能由于長期日光的損傷，皮膚血管會出現(xiàn)明顯擴張，叫做高原紅。還有一部分人是由于化妝品或激素應(yīng)用不當(dāng)，也可出現(xiàn)毛細管的擴張，但這種應(yīng)用激素后或化妝品不當(dāng)引起毛血管擴張，一般皮膚會變薄，擴張比較明顯，激素依賴性皮炎還會出現(xiàn)炎性小丘疹，患者比較痛苦，除皮膚敏感外，還有潮紅、緊繃或刺痛感等不良刺激。還有部分與遺傳因素有關(guān)，也出現(xiàn)顏面部的毛血管擴張。再者與肝臟的代謝有關(guān)系，可以出現(xiàn)蜘蛛痣，是肝臟對雌激素的滅活作用減弱，引起毛細管擴張?？梢赃x擇激光治療，比較有效。語音時長 02:1152853次收聽 2020-02-13 -
臉上長痘能吃雞蛋嗎
臉上出現(xiàn)痘痘的時候，是可以吃雞蛋的。雞蛋當(dāng)中含有高蛋白，可以促進身體的營養(yǎng)吸收，促進新陳代謝。但是出現(xiàn)痘痘的患者不要常常吃煎炸過的雞蛋，經(jīng)過煎炸的雞蛋比較油膩，很容易會對皮膚造成刺激，導(dǎo)致痘痘的出現(xiàn)，造成皮膚不良。所以在臉上出現(xiàn)痘痘的時候，患者最好還是吃水煮蛋。
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怎樣去痘痘
一旦出現(xiàn)青春痘之后，也必定會影響到個人的外形，甚至也會讓人覺得沒有自信心，要想去除痘痘，首先就應(yīng)該注重肌膚的清潔，也不應(yīng)該用手去摸，另外也千萬不要選擇抽煙喝酒，保持均勻的飲食，只要注意這一些，就能夠有效達到去除痘痘的作用。
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臉上長痘晚上怎么護膚
臉上長痘痘，首先要做的事情，就是合理挑選一些凝膠涂抹在痘痘上，這個很關(guān)鍵；其次就是要溫柔地對待自己的肌膚，不要用力搓；再者是需要準(zhǔn)確潔面，1天清洗不要超過3次；最后選擇合適的面膜，包括清潔類、保濕類以及美白類。
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頭上長頭皮屑很癢怎么辦
對于很多人來說，頭皮屑過多以及頭皮瘙癢等問題的出現(xiàn)，已經(jīng)嚴重影響到了自身的日常生活和工作，所以解決該問題刻不容緩。一般可以通過改善生活中的不良習(xí)慣以及飲食調(diào)理的辦法來進行治療，如果情況較為嚴重的話，則可以考慮應(yīng)用藥物，最好是將內(nèi)服藥物和外用藥物一同應(yīng)用。
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有頸紋要做什么
有頸紋要注意頸部的運動、注重飲食、采用具有去除頸紋的藥膏。比較輕微的就注意頸部的運動、活動，就比如說經(jīng)常抬頸部，完了保持局部皮膚的，經(jīng)常抬頭，這樣對頸紋的產(chǎn)生它還是有緩解作用。比較輕的頸紋再注重一下飲食，綜合性就是說要多樣化的飲食，采用一些一些具有去除頸紋的一些藥膏，藥膏它是屬于醫(yī)學(xué)護膚品，不屬于藥品，有的時候，在商場里就能夠買到，祛除頸紋，每天對著鏡子好好的按摩，自己涂抹、按摩，這是很好的，對于比較輕的頸紋。比較重的頸紋，就是很深，很寬，外觀上看著就是即使抬頭，也能看見，很明顯的頸紋需要到醫(yī)院里頭采用醫(yī)學(xué)的方法來進行處理，第一個醫(yī)學(xué)的方法，采用激光的方法去除頸紋的方法來進行治療，第二個可以采用注射療法，注射療法就是玻尿酸的注射，每隔三個月到半年左右到醫(yī)院注射一次，在很大程度可以緩解比較嚴重的頸紋。所以說，這幾種治療手段，都可以試試，覺得自己是輕的，可以在家里頭自己處理，比較嚴重的就去醫(yī)院，在醫(yī)生指導(dǎo)下來進行治療。語音時長 01:4349400次收聽 2019-10-25 -
口癬怎么治療
口癬治療要根據(jù)類型對癥治療。如口角炎，適當(dāng)補充B族維生素；單純皰疹誘發(fā)口腔潰瘍，借助阿昔洛韋、噴昔洛韋膏等抗病毒藥物治療；口腔內(nèi)部反復(fù)潰瘍，警惕阿弗他口腔炎、扁平苔癬等疾病?？诎_需根據(jù)原因治療。口腔可能出現(xiàn)各種各樣狀況，如口角出現(xiàn)皸裂、潰爛，或口腔里面出現(xiàn)多發(fā)性潰瘍或斑塊等表現(xiàn)。一、口角潰爛比較常見是口角炎，一般和維生素缺乏有關(guān)，患者可適當(dāng)補充B族維生素；二、單純皰疹引起口角潰瘍，患者可采用抗病毒藥物，如阿昔洛韋、噴昔洛韋膏；三、發(fā)生在口腔內(nèi)部反復(fù)潰瘍或多發(fā)性潰瘍，患者要警惕可能存在多種疾病，如阿弗他口腔炎、扁平苔癬以及白塞氏病等。52797次播放 2019-10-09
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毛囊炎有哪些癥狀
毛囊炎主要在毛囊周圍出現(xiàn)炎癥，一般是細菌性感染炎癥?？刹扇∷幬镏委煛Ｃ已自谀贻p人中比較常見，尤其男性患者更為多見。毛囊炎多出現(xiàn)在頭部、面部、前胸和后背，一般可以出現(xiàn)膿頭。多發(fā)毛囊炎可以融合成片，被稱為癰，嚴重毛囊炎、比較深在的毛囊以及毛囊周圍出現(xiàn)炎癥，又被稱為癤，中醫(yī)又稱為癤腫。在治療癤過程中，要注意應(yīng)用清熱解毒藥物。還有毛囊炎在治療過程中，可以選用抗生素類藥膏外涂，嚴重毛囊炎可以口服抗生素，比如頭孢或四環(huán)素類藥物進行口服，有效的抗感染、抗炎，抑制毛囊炎發(fā)生。對于毛囊炎患者要注意清淡飲食，忌辛辣、甜食、油炸食品，多補充復(fù)合維生素B，減少油脂分泌。同時，如果有合并糖尿病或瘙癢類疾病患者，要控制好血糖，減少細菌感染機會。如果全身瘙癢，注意糾正治療原發(fā)疾病，只有原發(fā)疾病得到控制，不搔抓后，毛囊炎才能減少發(fā)生。語音時長 01:5849047次收聽 2019-06-18 -
為什么會有蕁麻疹
蕁麻疹是皮膚科常見的一類疾病，是最主要的跟過敏相關(guān)的一類皮膚病?；颊咴谄つw上可以出現(xiàn)大量的風(fēng)團，可以是紅色的或者是淡白色的風(fēng)團。這種風(fēng)團是由于皮膚粘膜的小血管擴張以及滲透性增加，血管里的細胞或者血管內(nèi)的一些物質(zhì)滲出，引起的局部的局限性的水腫。這種風(fēng)團可以時起時消，反復(fù)發(fā)作，一般是與過敏相關(guān)。如果我們查到有明確的食物過敏，尤其是急性蕁麻疹的患者，一定要忌食該類食物。當(dāng)然，蕁麻疹還和感染的因素、環(huán)境的因素、壓力等，還跟其他疾病有關(guān)系。所以，在治療蕁麻疹的過程中，要治療相關(guān)的因素。56973次播放 2019-06-18
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痘坑能治嗎
痘坑不會自己消失，發(fā)炎越嚴重，皮膚破壞得越嚴重，以后形成的痘坑越大。痘坑最常用的治療方法是點陣激光，把疤痕痘坑下面的膠原纖維重新排列，把張力釋放以后疤痕也能平復(fù)。配合局部的注射生長因子的方法或者注射濃縮血小板血漿，可以使痘坑得到填充，改善疤痕的顏色，恢復(fù)局部的功能。痘坑是一種由于感染發(fā)炎或外力擠壓所致的臉部疾病，最主要的表現(xiàn)是面部的毛孔周圍都向里凹，形狀和橘子皮一樣，且毛孔粗大，而且每個毛孔一個坑。毛孔的坑比較小，痘痕分布比較不均勻，不規(guī)則，而且坑洼比較明顯。61420次播放 2019-05-16
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斑禿的原因
斑禿的原因由精神因素、局部皮膚炎癥、內(nèi)分泌改變、遺傳因素等。一、精神焦慮、緊張、熬夜、生活不規(guī)律、情緒波動等是斑禿非常大的誘因；二、局部毛囊的感染、毛囊炎、皮膚癤腫或者局部油脂分泌過多，造成局部的炎癥；三、內(nèi)分泌的改變，主要與甲狀腺功能異常有關(guān)系，包括甲狀腺炎、甲亢、甲減等；部分患者可能有遺傳因素。斑禿俗稱鬼剃頭，是一種非瘢痕性脫發(fā)，常發(fā)生于身體有毛發(fā)的部位，局部皮膚正常，無自覺癥狀。可發(fā)生于任何年齡，但以青壯年多見，兩性發(fā)病率無明顯差異。61471次播放 2019-05-15
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玻璃體充血是不是眼底出血了
玻璃體充血不等于眼底出血，玻璃體充血是玻璃體內(nèi)血管擴張或炎癥反應(yīng)，眼底出血則是視網(wǎng)膜或脈絡(luò)膜血管破裂導(dǎo)致的出血。兩者發(fā)生部位和機制不同，但可能同時存在。玻璃體充血通常由眼部炎癥、外傷引起，表現(xiàn)為眼前漂浮物增多、視物模糊，...0次瀏覽 2025-07-28
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肺動脈狹窄心影呈
肺動脈狹窄心影呈通常表現(xiàn)為肺動脈段突出、心尖上翹、右心室增大等影像學(xué)特征。肺動脈狹窄是一種先天性心臟病，主要由肺動脈瓣發(fā)育異常、肺動脈主干或分支狹窄等因素引起，可能伴隨呼吸困難、乏力、發(fā)紺等癥狀。1、肺動脈段突出肺動脈段...0次瀏覽 2025-07-28
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五個月寶寶拉奶瓣和黏液怎么回事
五個月寶寶拉奶瓣和黏液可能與喂養(yǎng)不當(dāng)、乳糖不耐受、胃腸功能紊亂、腸道感染、食物蛋白過敏等原因有關(guān)，可通過調(diào)整喂養(yǎng)方式、補充乳糖酶、使用益生菌、抗感染治療、回避過敏原等方式干預(yù)。1、喂養(yǎng)不當(dāng)母乳或配方奶喂養(yǎng)過量、過頻可能導(dǎo)...
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胰腺引起的腰疼是什么癥狀
胰腺引起的腰疼通常表現(xiàn)為上腹部持續(xù)性鈍痛或脹痛，可能向腰背部放射，常伴隨惡心、嘔吐、發(fā)熱等癥狀。胰腺疾病主要有急性胰腺炎、慢性胰腺炎、胰腺囊腫、胰腺腫瘤等。1、急性胰腺炎急性胰腺炎引起的腰疼多為突發(fā)劇烈上腹痛，疼痛可呈刀...0次瀏覽 2025-07-28
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為什么說嬰兒摔床沒事
嬰兒摔床是否沒事需結(jié)合具體情況判斷，多數(shù)情況下輕微摔床不會造成嚴重傷害，但少數(shù)情況可能引發(fā)風(fēng)險。嬰兒顱骨結(jié)構(gòu)特殊且身體柔韌性較好，輕微撞擊通常能被有效緩沖。若出現(xiàn)異常表現(xiàn)則需立即就醫(yī)。嬰兒從床上跌落時，由于高度有限且體重...
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痛經(jīng)可以使用痛經(jīng)止痛儀嗎
痛經(jīng)對于每個女性朋友們來說都是不可以忍受的，每個月都是有幾天是非常不舒服的。痛經(jīng)對于女性朋友們的生活也是造成了很大的影響。很多女性朋友們都是會選擇一些產(chǎn)品來輔助治療痛經(jīng)的。那么，痛經(jīng)可以使用痛經(jīng)止痛儀嗎?痛經(jīng)為最常見的婦科癥狀之一，指行經(jīng)前后或月經(jīng)期出現(xiàn)下腹部4235次瀏覽
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衛(wèi)喜康的具體成分和適應(yīng)癥是什么？
前列腺炎比較多發(fā)生在一些年齡較大的男性身上，尤其是很多壓力過大的人群容易出現(xiàn)，前列腺是男性要多加愛護的，平時要多加愛護一下的。平時不要讓自己過度勞累的，不然愈加容易有這些疾病，出現(xiàn)了前列腺炎疾病很多時候需要用到一些藥物進行治療的，對于藥物在使用之前可以多加了解4230次瀏覽
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毛冬青片有什么用?脈管炎如何治療
脈管炎是一種發(fā)病率相對較高的血管疾病，患上該疾病后，對于脈管炎患者的健康有著很大的影響，也會影響到患者正常的生活和工作，所以患者一定要把握好時機積極的治療治療該疾病的方法，其實很多常見的藥物治療和手術(shù)治療的。那么毛冬青片有什么用?脈管炎如何治療?服用藥物的話，4229次瀏覽
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易倍申由哪些成份組成 性狀是怎樣的
現(xiàn)在越來越多的老年人可能會患有老年癡呆癥，對于老年癡呆癥一定要知道他的前期表現(xiàn)，也要做好它的預(yù)防工作，病情嚴重的時候，也是需要通過藥物來調(diào)理身體的，要不可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用易倍申，下面一起來看一下易倍申由哪些成份組成?性狀是怎樣的?易倍申成份:本品主要成份為4242次瀏覽
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可蘭特在什么適合使用比較好
許多人可能都聽說過慢性心力衰竭疾病，這是一個非常嚴重的疾病，應(yīng)該要注意選擇用正確的方法來進行治療，當(dāng)然藥物是治療的常見方向，接下來就一起來了解可蘭特在什么適合使用比較好?可蘭特適用于竇性心律且心率≥75次/分鐘、伴有心臟收縮功能障礙的NYHAII——IV級慢性4308次瀏覽
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