茯苓具有利水滲濕、健脾寧心的功效，主要用于水腫尿少、痰飲眩悸、脾虛食少、便溏泄瀉、心神不安等癥狀。茯苓的功效與作用主要有調節(jié)水液代謝、改善脾虛癥狀、安神助眠、輔助降血糖、增強免疫力等。
1、調節(jié)水液代謝
茯苓含有茯苓多糖和三萜類化合物，能促進腎臟排尿功能，幫助消除體內多余水分。對于因水濕停滯引起的水腫、小便不利，茯苓可通過利水滲濕作用緩解癥狀。臨床常用于治療腎炎水腫、肝硬化腹水等疾病，常與白術、澤瀉等配伍使用。
2、改善脾虛癥狀
茯苓能增強脾胃運化功能，改善食欲不振、腹脹腹瀉等脾虛癥狀。其健脾作用與調節(jié)腸道菌群、促進消化液分泌有關。對于慢性胃炎、腸易激綜合征患者出現(xiàn)的脾虛濕困證候，可配伍黨參、山藥等藥材使用。
3、安神助眠
茯苓具有寧心安神的功效，對心脾兩虛導致的失眠多夢、心悸怔忡有改善作用。其活性成分可通過調節(jié)γ-氨基丁酸受體發(fā)揮鎮(zhèn)靜效果。臨床常與酸棗仁、遠志等組成安神方劑，用于神經衰弱、更年期綜合征等病癥。
4、輔助降血糖
茯苓多糖能提高胰島素敏感性，抑制糖異生，具有一定降血糖作用。動物實驗表明其可改善糖尿病模型動物的糖耐量異常，但對人類糖尿病患者的療效仍需更多臨床驗證。使用時應監(jiān)測血糖變化，不可替代降糖藥物。
5、增強免疫力
茯苓中的多糖成分能激活巨噬細胞和T淋巴細胞，增強機體非特異性免疫功能。對于體質虛弱、易感冒人群，適量服用茯苓可提高抗病能力。但免疫功能亢進性疾病患者應慎用，避免加重病情。
茯苓可煎湯或研末服用，常規(guī)用量為10-15克。濕熱體質者宜生用，脾虛者宜炒用。服用期間應忌食生冷油膩，避免影響藥效。孕婦及腎功能不全者須在醫(yī)師指導下使用。長期大量服用可能導致電解質紊亂，出現(xiàn)乏力、心悸等癥狀時應及時就醫(yī)。日?？蓪④蜍吲c薏苡仁、紅棗等配伍煮粥，既健脾利濕又便于吸收。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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切診的部位及方法是什么
切診是一種中醫(yī)診斷方式，醫(yī)生會使用手指、手掌感受患者局部身體是否有異常，手腕處、局部皮膚、腹部是醫(yī)生常觸碰到的部位。切診有切脈、按診，醫(yī)生可能會做輕撫、局部按壓的動作，從感知到的情況診斷患者身體狀況。切診的部位：1.手腕處：根據手腕處的脈象表現(xiàn)可判斷患者情況。2.局部皮膚：局部皮膚的溫度、外表變化可幫助醫(yī)生診斷。3.腹部：按壓腹部能幫助判斷腹內是否有積液、腫塊等。操作過程：第一步：醫(yī)生根據患者情況確認切診部位。第二步：觸碰患者的局部身體部位。第三步：根據觸碰時了解的信息分析患者的身體狀況。患者應避免盲目診斷自身情況，必要時需尋求專業(yè)人士的幫助。72805次播放 2023-03-15
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體寒有哪些癥狀？
體寒的患者常有畏寒怕冷、怕吹風、喜暖喜熱、腹瀉便溏、四肢冰冷等癥狀。體寒主要是因為體內陽氣不足，內部陰氣過盛，導致陰陽失調。人體對營養(yǎng)物質消化和吸收功能減弱，以致身體對熱量吸收減少，身體呈寒性。建議體寒的患者飲食上要保持良好的生活習慣，少吃生冷食物，勿貪涼飲冷，少吃辛辣刺激的食物，不能吃太多油膩的東西，避免涉水淋雨，以免濕邪外入或內生。注意保暖，天氣變化時及時增減衣物。適度鍛煉促進新陳代謝、增強體質。此外，患者還可以艾灸、拔罐、刮痧等中醫(yī)外治來驅除寒氣。癥狀嚴重的患者建議去正規(guī)醫(yī)院，在專業(yè)中醫(yī)師指導下，辨證服用中藥湯劑進行調理語音時長 01:1713892次收聽 2022-08-18 -
為什么老是困想睡覺
為什么有的朋友總是覺得自己白天特別困，老是容易嗜睡，打瞌睡，原因非常多。第一個就是睡眠的問題，比如說睡的晚熬夜，或者說夜間頻繁的醒，睡眠質量不好，睡眠時間不夠，或者說打呼嚕，睡眠呼吸暫停，雖然時間睡夠了，但是質量下降，導致大腦缺氧，也會出現(xiàn)困乏。第二個導致發(fā)困的原因是一些疾病，比如說甲狀腺功能減退，這種病特點是人體的代謝率下降，因為大腦獲得的養(yǎng)分不足，也會出現(xiàn)困倦，還有一些疾病像低鈉血癥，也會也會出現(xiàn)困倦，還有一些疾病，像一些腦血管病、動脈硬化、大腦的缺氧，因為腦子得不到充分的供養(yǎng)，也會出現(xiàn)困倦。對于這種不同原因導致的困倦，要查找原因，如果排除了睡眠導致的困倦，要及時的到醫(yī)院來查找背后可能存在的軀體疾病。困倦背后的軀體疾病比如甲狀腺功能減退，如果發(fā)展到后期，可能會導致病人白天一直嗜睡，出現(xiàn)厭食、消瘦甚至跌倒，要及時的找醫(yī)生進行診治。語音時長 02:0344856次收聽 2021-12-30 -
手腳冰涼會不會影響生育
手腳冰涼一般不會影響生育，腎陽虛如果發(fā)展到一定程度可能會影響生育。手腳冰涼往往是一種腎陽虛的表現(xiàn)，應該及時的治療。治療腎陽虛的方法包括服用溫補腎陽的金匱腎氣丸，或做艾灸，艾灸足三里、腎俞、命門等穴位治療腎陽虛效果還是不錯的。同時患者要加強體育鍛煉，不要整天坐在家里，可以練練太極拳，慢跑、散步等等，堅持每天一到兩個小時的運動，這些癥狀是會緩解的。語音時長 01:1189819次收聽 2021-12-30 -
大便不成形是濕氣重癥狀嗎
大便不成形和濕氣有一定的關系。正常的大便肯定是成形的，顏色是棕黃的，不能有太多的黑色，類似于香蕉狀的這樣的一個大便，把作為一個最正常的大便。如果是一次偶爾的便溏可能吃的什么不潔的食物導致，長期大便稀溏的現(xiàn)象，就視同為一種病理現(xiàn)象。大便稀溏跟濕氣是有關聯(lián)，因為脾氣虧損導致濕濁中焦，濕濁中焦、脾胃功能障礙，有時候傳運不暢，傳運不達，也會出現(xiàn)脾氣稀溏的現(xiàn)象，所以便溏跟濕氣有關聯(lián)，但是不是絕對一定有關聯(lián)。語音時長 01:3956423次收聽 2021-12-30 -
脾虛的患者應該吃什么水果
脾虛患者可以吃一些健脾水果，例如橙子，有健脾、和胃、止嘔、寬胸的功效。檸檬有祛暑、止渴、和胃生津的功效，能夠解暑熱、除煩渴、增進食欲、止嘔惡、下氣、和胃。蘋果有健脾、益胃、生津止渴之功。木瓜有健脾胃、助消化之功。山楂有健胃消食、活血化瘀之功。草莓有潤肺、健脾胃、補血、益氣功效，對于老人，孩子和體虛者而言，是滋補的佳品。葡萄有益氣、補血、生津、止渴、健脾胃、利尿的功效。橙子有健脾和胃、止嘔、寬胸之功。桂圓，溫性水果，具有養(yǎng)血、益脾、補心、安神、補虛、長智的功效。無花果有健脾開胃、清熱潤腸之功。脾虛是中醫(yī)里非常常見的病癥之一，幾乎所有的胃腸道疾病都會引起脾虛。此外，飲食不節(jié)，不規(guī)律也一樣可以引起脾虛。脾虛發(fā)生后常會引起腹脹、中氣下陷、貧血等各種癥狀。脾虛的患者大都表現(xiàn)為面色萎黃無華，感覺疲倦乏力，部分人群有形體消瘦、厭食、偏食的情況，還會有消化不良，大便中經常有不消化的食物殘渣、大便不成形等癥狀。水果雖然適合脾虛患者食用，但要注意不可過量，因為水果大多性寒涼，過度食用反而會造成脾胃的虛寒。另外，水果的含糖量也比較高，對于高血糖患者，或是糖尿病患者來說，更要減少水果的攝入量，以免造成不必要的麻煩。語音時長 02:4393017次收聽 2021-11-05 -
身體不怕冷是好事嗎
身體不怕冷，不一定是好事。有一些白血病的患者早期的表現(xiàn)都是不怕冷，冬天也不蓋被，手心腳心發(fā)熱，所以身體不怕冷，一定到醫(yī)院正式就醫(yī)，查一查具體的病因，不要以為身體不怕冷是身體強壯，這就大錯特錯，容易耽誤病情。如果患者出現(xiàn)舌紅，少苔，手心腳心熱這樣的癥狀應該及時的就醫(yī)，早期發(fā)現(xiàn)，早期治療，也許幾副藥就能改善這些癥狀，使這些癥狀逐步的消失。89082次播放 2021-09-26
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喝姜水放屁是排寒氣嗎
喝姜水放屁就是排寒氣的說法沒有依據。喝姜水對于胃寒的病人，就胃中有寒氣的病人，胃氣虛弱的病人還有一定的效果。喝了姜水放屁是不是排寒氣，說法是沒有依據的。為什么會放屁，是腸道的脹氣，腸道為什么脹氣，是腸胃的排空功能，跟飲食也有關系，可能一些發(fā)酵的一些菌群等等，可能吃到一些豆類，或者是一些糖類的食物以后它發(fā)酵也容易產氣，所以并不是說排氣就一定是排寒氣，沒有一定的關聯(lián)性。59053次播放 2021-08-26
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濕氣重運動可以排濕嗎
運動和排濕氣沒有直接關聯(lián)。濕氣重的表現(xiàn)有身體困重、舌苔白膩、脈象濡滑等現(xiàn)象。濕氣重的病人也可能會涉及到脾胃的毛病，脾胃濕困會出現(xiàn)脘悶，肚子脹，不想吃飯，或者出現(xiàn)便溏等等癥狀。運動和去濕氣沒有直接的關系，汗意的濕和濕氣的濕不能一概而論，但是運動有助于身體所有的健康，可以健脾健胃，有助于通過健脾健胃來排除濕氣，而不是直接的出汗就能排濕氣，對于去濕氣也有一定的關聯(lián)作用。80547次播放 2021-08-26
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易瘦體質怎么養(yǎng)成
養(yǎng)成易瘦體質首先需要保證攝取食物多樣、適量，每頓飯不僅可以不吃撐，而且體內能獲取到豐富的營養(yǎng)物質。同時，由于肌肉促進人體新陳代謝，有利于體內食物消化和排出，若要養(yǎng)成易瘦體質，必須要增加身體肌肉比例。優(yōu)質的生活作息習慣也是形成易瘦體質的重要因素，不要熬夜，否則會影響體內毒素的正常排出。
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瘀血體質的表現(xiàn)和調理
女性患者出現(xiàn)瘀血體質的時候，身體會出現(xiàn)瘀滯、疼痛。身體當中的血流不暢，會導致皮膚出現(xiàn)暗淡無光的情況，并且舌頭會出現(xiàn)發(fā)紫的情況。甚至舌苔會有所變白。同時，要對身體進行調理，則需要從精神方面和飲食方面下手，盡量保持良好的飲食和精神狀態(tài)。
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泡腳的好處
泡腳可以消除疲勞、改善睡眠、養(yǎng)腎護肝、通便、降低血壓等?？梢韵?、改善睡眠、使體溫升高，促進末梢血管的血流順暢，并減輕心臟的負擔、養(yǎng)腎護肝、通便、排除毒素、降低血壓、緩解頭痛、退熱、驅除寒冷、夏天泡腳，助于祛除暑濕，預防熱傷風、抑制痛經、美容養(yǎng)生。泡腳就是足浴，屬于中醫(yī)足療法內容之一，也是一種常用外治法。能夠清除人體血液垃圾和病變沉渣，起到人體的清潔作用，還能抵抗各種疾病。泡腳可以達到疏松經絡，活血化瘀，還能夠幫助安神，消炎止痛。65036次播放 2019-06-20
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烏雞白鳳丸是飯前吃還是飯后吃
藥物如何使用何時服用一般用藥說明中都會明確指出，這時為了藥物更好的被吸收，且降低藥物對胃腸道的刺激，服用時根據藥物的性質和功能，應在膳食之前，期間或之后合理安排，烏雞白鳳丸是女性調理身體常用的一種藥物，是三大婦科藥物之一，臨床上用的比較多，安全有效，最好在飯后半個小時服用，劑量遵循醫(yī)生建議。
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白術的功效與作用及食用方法
白術是一種草本植物，也是一種中草藥。白術的藥用價值特別大高，它的根莖可以入藥，具有多項藥用的功能，能健脾化濕。還可以用于脾虛食少，腹脹泄瀉，水腫，自汗，胎動不安等癥狀。接下來了解一下白術的功效與作用及食用方法吧。
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一年之計在于春，排毒發(fā)陳心輕松
《黃帝內經》中有一段話是這樣說的：“春三月，此謂發(fā)陳，天地俱生，萬物以榮，夜臥早起，廣步于庭，被發(fā)緩形，以使志生，生而勿殺，予而勿奪，賞而勿罰，此春氣之應，養(yǎng)生之道也。逆之則傷肝，夏為寒變，奉長者少。”
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橫紋肌肉瘤能治好嗎
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沙巴棕軟膠囊具體的藥物成分是什么？
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白血病是很多人聽到的可怕疾病。其實這種病的治療有很多困難，在治療上要選擇正確的方法。因為每個人的實際問題不同，所以需要選擇的藥物也會有所不同。妥塞敏這種藥物很多患者了解的并不多，那么，妥塞敏的作用和功效是什么呢?妥塞敏的適應癥是用于全身纖溶亢進所致的出血，如白4528次瀏覽
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中樞性尿崩癥會影響到正常排尿，有些人會出現(xiàn)多尿的情況，一般有中樞性尿崩癥是需要了解清楚原因，了解清楚原因之后可以通過藥物來調理的，藥物要盡量在醫(yī)生的指導下使用下面一起來了解一下彌凝適應癥有哪些?尿道感染可以使用嗎?彌凝適應癥:中樞性尿崩癥。還可作為診斷不同部位4417次瀏覽
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生活中我們可能會接觸的藥品種類有很多，不同的藥品適合不一樣的患者，因此我們在用藥的時候要先對藥品的適應癥進行了解，這樣才可以對癥用藥，當然，了解藥品的用法和用量也是很關鍵的，下面我們就一起來了解一下強克適合什么樣的患者?它的用法是怎樣的?強克適應癥:本品適用于4676次瀏覽
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