曲池穴的作用有很多，比如說調(diào)和氣血、清熱解毒、疏通經(jīng)絡、消腫止痛、緩解疲勞以及提高身體免疫力等。平時沒事就可以對這個穴位進行按摩，可以對身體起到很好的調(diào)理作用。
我們身體有著很多的穴位，通過對這些穴位按摩、針灸或者是艾灸，可以達到調(diào)理身體以及治療疾病的效果。曲池穴是其中的一個穴位，其位置就在肘橫紋外側(cè)端，簡單來說就是手肘關節(jié)的彎曲處凹陷的地方。那么曲池穴的作用有哪些？
1、調(diào)和氣血
曲池穴的作用之一就是調(diào)和氣血，平時如果經(jīng)常按摩曲池穴，可以有效的改善身體的血液循環(huán)。對于女性來說，按摩這個穴位可以很好的緩解痛經(jīng)問題，同時也能夠改善腸胃不通、腹瀉等癥狀，對身體健康是有很多好處的。
2、清熱解毒
清熱解毒也是曲池穴的作用之一，如果平時對這個穴位進行按摩，可以通上達下、通里表外，有效的清除身體當中多余的熱量，達到通風解表的效果，并且能夠幫助身體排毒，有效的緩解不適癥狀。
3、疏通經(jīng)絡
曲池穴它還具有疏通經(jīng)理的作用和效果，對這個穴位進行按摩或者是針灸，可以快速的疏通經(jīng)絡，有效的預防一些疾病，同時也能夠緩解骨關節(jié)疼痛。尤其是很多中老年人可以適度的按摩。
4、消腫止痛
曲池穴的作用還包括消腫止痛，如果說平時熱感風寒，出現(xiàn)了咽喉疼痛的癥狀，可以適當?shù)陌茨@個穴位，能夠快速的消腫止痛，使喉嚨腫痛的癥狀能夠減輕。
5、緩解疲勞
曲池穴還能夠緩解疲勞，這也是其常見的作用之一?，F(xiàn)在的人每天都面臨比較大的工作壓力，身體經(jīng)常都會感覺疲勞無力，這個時候可以多按摩曲池穴，也可以直接對這個穴位進行針灸或者是艾灸，調(diào)理一段時間之后，疲勞的癥狀也會大大的減輕，精神狀態(tài)會越來越好。
6、提高身體免疫力
經(jīng)常對曲池穴進行按摩或者是針灸，也有助于提高身體的免疫力，增強抗病的能力，這樣就能夠有效的預防各種疾病的發(fā)生，身體素質(zhì)比較差的人平時要多按摩這個穴位。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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肩頸堵塞怎樣疏通經(jīng)絡
患者受涼出現(xiàn)頸椎病、肩周炎或頸肩疼痛，可以用拔罐刮痧或針灸的方法來治療。如拔罐，如果有塑料罐，可以用塑料罐抽吸至真空的方法，如果是玻璃罐可以用鑷子加上95%或者75%的酒精，打火機點著以后快速地旋轉(zhuǎn)一下，然后拔到疼痛位置上，由于負壓的作用會把局部肌肉吸進去。體內(nèi)的一些瘀滯在去除過程中可能會出現(xiàn)紫紅的罐印，都是正常反應。刮痧會用到刮痧板和刮痧油，可以在局部先涂抹上刮痧油，用刮痧板來進行刮拭，一般都是從上到下單向地刮拭，距離5-10厘米左右，還需注意力量柔和，否則患者會出現(xiàn)疼痛，刮出來的紫暗淤血往往就是痧。這個能夠緩解局部的疼痛，也可以到醫(yī)院進行針刺治療，可以局部消毒之后對局部進行針灸治療，起到緩解作用。69065次播放 2022-08-24
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按摩肚子有哪些好處
按摩肚子有什么好處，腹部是中下焦的所在地，所以按摩腹部可以疏通腹部的經(jīng)脈，調(diào)整臟腑器官，像腹部的器官有脾胃肝膽，有腎和膀胱、有大小腸，還有生殖器官，可以調(diào)整這些臟腑器官的功能。通過腹部的按摩，能夠改善下面這些癥狀，比如胃腸方面、像胃疼腹痛，胃脘部、腹部的脹滿，有的人愛打嗝、反酸，也有一些人是腹瀉、便秘，這些可以通過按摩腹部來改善。另外像一些肝膽疾病的人，比如有人有膽囊炎、膽結(jié)石，或者從中醫(yī)講有肝郁氣滯的狀態(tài)，比如說有口苦、容易發(fā)脾氣，有脅肋脹滿疼痛失眠多夢等等，按摩側(cè)腹部的穴位能夠改善這些癥狀。還有像下腹部的泌尿系統(tǒng)的問題，像小肚子的拘謹、排尿不暢，排尿無力，還有比如說有一些病人有尿潴留，還有比如說像，前列腺問題導致膀胱有殘余尿，通過按摩下腹部的穴位，能夠有改善的。另外按摩腹部對于生殖系統(tǒng)的疾病，比如像女孩子的月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)，以及很多人說下腹部的虛寒，腹壁冰涼，通過按摩都能夠有明顯的改善作用。還有腹部按摩，能夠減少腹部脂肪的堆積，減少臟器的下垂，通過按摩腹部是能夠有改善的。語音時長 01:5373006次收聽 2021-07-09 -
外關穴有什么作用
外關穴可治療頭痛、耳鳴，還可改善便秘癥狀。外關穴可以改善發(fā)熱、關節(jié)酸痛、肺炎、中耳炎、腮腺炎、遺尿等疾病。
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常按涌泉穴有什么好處
涌泉穴是人體中一個很重要的穴位，它位于人的腳底，具體位置大約是在當你彎曲自己的腳趾的時候，要用力，在腳底的最前邊出現(xiàn)的那個凹陷的地方就是涌泉穴，黃帝內(nèi)經(jīng)說過，腎經(jīng)就是從腳底的這個涌泉穴來的，從腳底擴散到全身的每個角落。
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中脘在肚臍上幾指
中脘穴在肚臍上面，約4寸左右，屬于一個比較重要的穴位，倘若跟一些諸如關元穴、天樞穴以及血海穴這些穴位搭配就可以達到減肥的功效；倘若跟合谷穴、解溪穴以及足三里穴這些穴位搭配，就可以達到祛除患者體內(nèi)的濕氣的目的。
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陰谷穴可以治療頭汗嗎
陰谷穴能治療頭汗，陰谷穴是足少陰腎經(jīng)的穴位，因為陰谷穴，它是水濕匯聚之處，所以中醫(yī)自古就認為，它能夠有效地抑制多汗，所以臨床使用有一定效果。陰谷穴的取穴位置在哪里，陰谷穴就在大腿的內(nèi)側(cè)腘窩，就是所說的膝蓋彎，膝蓋彎的內(nèi)側(cè)，解剖學上來說是半腱肌肌腱和半膜肌肌腱之間的縫隙就是陰谷穴。所以當患者覺得出汗比較多的時候，除吃藥，除注意不要過于焦慮煩躁之外，也可以適度的按壓一下陰谷穴，也有一定的治療效果。語音時長 00:5669002次收聽 2019-09-27 -
膻中穴的作用
膻中穴的作用是比較多的，比如包括可以用于給產(chǎn)婦通乳就是其中的一種。此外，還可以用于平喘、呃逆、胸痹、郁證以及心動過緩等等，可以從多個方面給予患者很大的緩解作用。
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太陽穴脹痛怎么辦
在當代社會很多人由于長期的工作壓力，大量的工作讓人焦頭爛額，過度的使用大腦，就會產(chǎn)生太陽穴脹痛的現(xiàn)象，出現(xiàn)這類情況，可以適當?shù)姆潘?，或者按摩一下就好，但是應該注意手法，也應該注意?guī)律性，一旦出現(xiàn)嚴重情況，對于身體也有非常大的危害。
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太陽穴有哪些作用與好處
太陽穴的的好處就是能醒腦、提神、明目、解除疲勞。日常生活中有頭疼、頭暈，或者是眼睛干澀、不適、眼睛流淚，還有就是有黑眼圈，都可以按摩太陽穴來緩解。平時在家里也可以經(jīng)常按摩太陽穴，堅持每天按摩1到2次，對這些頭痛、頭暈、眼睛不舒服、眼睛疲勞、大腦的疲勞，都有一定的緩解作用。當人們長時間連續(xù)用腦后，太陽穴常會出現(xiàn)重壓或脹痛的感覺，這就是大腦疲勞的信號。這時施以按摩效果會非常顯著。按摩太陽穴可以給大腦以良性刺激，能夠解除疲勞、振奮精神、止痛醒腦。語音時長 01:3262105次收聽 2019-02-14 -
百會穴的保健方法及注意事項是什么
百會穴在臨床上可以用來治療失眠、頭痛、頭暈，以及胃下垂、子宮下垂等這些疾病。平時在家里作為保健，可以有兩種方法：第一，針灸的方法；第二，按摩的方法。患者可以拿艾條灸百會，每一次可以灸15到20分鐘，也不用灸太長時間，因為灸太長的時間反而會有一些副作用。每天可以按摩兩次，每次五分鐘左右，可以把食指或者是拇指按在百會穴部位，先轉(zhuǎn)圈揉按五圈，然后再反方向揉按五圈，再放松休息一會，重復按揉大致3到5次；然后患者可以根據(jù)自己的具體情況，每天按摩2到3次。語音時長 02:3359479次收聽 2019-02-14 -
氣海穴在什么位置
氣海穴的位置在人體下腹部的中線，下腹部中線臍下1.5寸，從肚臍到恥骨聯(lián)合把它分成五等份，氣海穴就是在1.5寸的位置。氣海穴是人體養(yǎng)生保健的一個常用穴位，在醫(yī)院里主要是用針灸和艾灸的方法來進行治療?；颊咴诩依镆部梢酝ㄟ^按摩或者艾灸的方法進行自我保健。氣海穴在腹白線上，深部為小腸，有腹壁淺動脈、靜脈分支，腹壁下動、靜脈分支、第十一肋間神經(jīng)前皮支的內(nèi)側(cè)支。找到氣海穴的位置，患者平時就可以在家里自我按摩或者艾灸都具有養(yǎng)生保健的作用。語音時長 01:1655145次收聽 2019-02-14 -
內(nèi)關穴的保健方法及注意事項
內(nèi)關穴的作用非常的多，臨床效果也非常好。內(nèi)關穴主要用于治療心臟疾病、胃病，還有一些中風、失眠等，都可以用內(nèi)關穴位治療。平時的保健可以自己在家里按摩，內(nèi)關穴在脘橫紋上兩寸兩個肌腱之間，找到內(nèi)關穴后，用拇指尖在內(nèi)關穴揉按，讓穴位局部產(chǎn)生酸脹地感覺，這樣每一次揉按兩分鐘左右；然后讓患者休息放松，再接著揉按兩分鐘左右，一般重復3到5次，就可以把心慌、胃痛、呃逆這些癥狀緩解一些。此外，毫針刺激內(nèi)關穴也是一個安全﹑簡單﹑經(jīng)濟恢復疲勞的方法。66667次播放 2019-02-14
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合谷穴治痛經(jīng)嗎
合谷穴可以治療痛經(jīng)，按摩合谷穴對痛經(jīng)有著比較好的療效。選取合谷穴時最簡單的方法就是手掌虎口位置和大拇指中間關節(jié)的橫紋對在一起，然后大拇指的指尖所在的位置就是合谷穴。稍微用點力會有很明顯的酸脹感。合谷穴是手陽明大腸經(jīng)的穴位。該穴是治療婦科疾患的常用穴位。中醫(yī)認為，手陽明為多氣多血之經(jīng)，也就是氣血很豐盛。按揉合谷穴可以使氣血豐盛，還可以有很好的運行氣血作用，所以會有比較好的止痛效果。有人專門把合谷穴叫做“止痛藥”，就是它對各種疼痛都可以起到很好的療效，比如牙痛、上肢疼痛、痛經(jīng)等。因為月經(jīng)的問題跟體內(nèi)的氣血有著密切的關系，只要稍用力按壓合谷穴就可以起到止痛的效果，常用于婦科病的治療。65861次播放 2018-12-17
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艾灸天樞穴可以治療便秘嗎
天樞穴是臨床常用穴位，屬于足陽明胃經(jīng)。天樞穴取穴方便，位于腹部。首先找到肚臍，肚臍旁開2寸，就是天樞穴。便秘診斷起來很容易，排便困難就是便秘。其實便秘是一個很復雜的病，分型很復雜，有實癥，實癥有實火，有肝的肝氣郁結(jié)；有虛癥，包括脾虛、腎虛都會引起便秘；還有氣滯。灸天樞穴治療便秘主要是針對虛癥的便秘。比如脾腎的不足，脾虛，通過天樞穴可以溫煦腹部，可以增加胃腸的蠕動來治療虛癥的便秘，而對一些肺胃實熱的便秘，不適合灸天樞穴治療便秘。55614次播放 2018-11-21
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什么是頭維穴
頭維穴是足陽明胃經(jīng)與足少陽膽經(jīng)、陽維脈之交會穴?？梢孕焉?、養(yǎng)腦、健智、益腦，預防老性癡呆，治療偏頭痛。頭維穴在頭部前發(fā)際的位置。同時它和頭部供血有密切的關聯(lián)。胃是氣血運化的渠道，攝入所有的飲食都歸于胃。胃把食物運化后生成氣血，氣血上行到身體周圍，同時也上行頭面，頭維穴位就是頭部維持血液運行的穴位，所以平時有頭暈、頭部昏沉、嗜睡的患者，采用按摩或針刺頭維穴可以有很好的效果。頭維穴在前額角發(fā)際上零點五寸。如果從中點開始算，中點的位置叫做神庭穴，神庭穴到額角大概是四點五寸，所以從中點神庭穴向外側(cè)量四點五寸，或找到額角發(fā)際向上量半寸，都是頭維穴。平時經(jīng)常搓揉或梳理頭維穴局部的頭發(fā)，可以預防老年性癡呆。62327次播放 2018-11-01
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