孕婦受到身體中雌激素的變化，腸道的蠕動能力下降導致出現(xiàn)了便秘，便秘后孕婦可以多吃一些土豆、玉米、黃豆、芋頭、草莓，也可以多喝蜂蜜水改善這種情況。日常的飲食也要注意，不可以過于油膩，可以多吃新鮮的蔬果類，這樣可以很快的緩解便秘。
懷孕后身體會發(fā)生很多變化，有的孕婦會變黑、長斑，也有的孕婦會長斑，這些都屬于正常的現(xiàn)象。有90%的孕婦會出現(xiàn)這樣的情況，甚至還有一些孕婦會便秘，孕婦受到自身孕激素的刺激，腸道的蠕動能力就會下降。那么孕婦吃什么能馬上通便？
1、土豆，土豆含有豐富的粗纖維可以促進蠕動和加速膽固醇愛腸道內(nèi)的代謝，具有通便的作用，所以土豆有可以改善孕期便秘。
2、黃豆，黃豆被稱為豆中之王，黃豆中含有大量的蛋白質(zhì)和豐富的膳食纖維，對孕期便秘很好的功效，而且還有利于胎兒的發(fā)育，同時促進孕婦的新陳代謝。
3、芋頭，芋頭是一種很好的堿性食物，孕婦吃芋頭可以促進腸胃蠕動還能清除血管壁上的脂肪沉淀物，對孕期便秘和肥胖都是非常好的食材。但是芋頭盡量別晚餐時食用。
4、玉米，玉米無論對孕婦還是想要減肥的女性，它都是非常好的一個食物，玉米飽腹感強，而且是粗娘中的保健佳品，其膳食纖維含量很高，刺激胃腸蠕動，對妊娠便秘有很好的用處。
5、草莓，大多女性都喜歡吃草莓，草莓營養(yǎng)豐富，含有人體需要的大量維生素和礦物質(zhì)，最主要的是草莓所含果膠和膳食纖維可以有助于消化和通便，對于孕婦來講是很好的水果之一。
6、蜂蜜水，蜂蜜水有美容養(yǎng)顏的功效，造成起來一杯蜂蜜水可以有效幫助孕婦通便。
孕婦便秘時，應該盡量少吃油膩，脂肪高的內(nèi)類和湯類孕婦由于需要大量營養(yǎng)，往往吃的很豐盛，比如排骨、豬蹄湯之類的，吃多了會導致便秘，因此當孕婦便秘時要少吃這類食物了。
多吃新鮮蔬菜，多喝水，同時還需要適當?shù)倪\動，比如散步，游泳，爬樓梯等，這些運動可以幫助孕婦便秘，特別是飯后散步，對身體大有意處，也有助于順產(chǎn)。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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屁股很癢是什么病
屁股很癢包括痔瘡、肛周的瘙癢病、肛周的濕疹樣改變，以及肛門部位特異性的皮炎，都可以造成肛門的瘙癢。一、發(fā)病率最高的是痔瘡，痔瘡常見的癥狀就包括肛門瘙癢。痔瘡會造成肛門的清潔變差，容易造成糞質(zhì)的殘留，刺激肛門皮膚，引起明顯的肛門瘙癢。做到肛門的清潔、局部用藥，可以達到減輕瘙癢的效果。二、肛周濕疹、皮炎。由于痔瘡使肛門的清潔差，長期的黏液刺激會引起肛門濕疹，由于肛門癢自然會去抓、撓，這種不良刺激也會加重濕疹的改變。用熱水燙肛門減輕瘙癢，但這種不良的物理刺激，也會加重濕疹，反而引起瘙癢的加重。很多時候這種瘙癢在晚間，夜深人靜、安靜的時候，會表現(xiàn)得尤為突出。79887次播放
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肛門周圍有個肉疙瘩是怎么回事
肛門周圍有個肉疙瘩，最常見的是痔瘡發(fā)作，也有可能是肛周感染引起的肛周硬結、膿腫疙瘩。通常在肛門周圍突出表面的肉疙瘩，多數(shù)是痔瘡。熬夜、辛辣、刺激飲食、便秘、腹瀉、久坐、久站多等都會造成痔瘡的發(fā)作。當出現(xiàn)痔瘡發(fā)作的時候，需要積極治療，包括改善生活方式、飲食習慣，防止便秘、防止腹瀉，保持肛門清潔，清洗肛門需要及時的用藥。如果藥物治療效果不好的時候，還可以選擇手術的方式來切除痔瘡，切除多余的肉疙瘩。另一種情況是肛門局部的感染炎癥，主要是肛門里面的肛管破損以后引起的感染，抵抗力低下時候形成的炎癥包塊和進一步加重形成的膿腫。78925次播放
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便秘吃哪些藥效果最好
便秘是臨床上非常常見的一個癥狀，一般認為每三天一次大便或者是超過三天一次大便，就認為是有便秘。藥物第一個最常用的是，溶劑性的一個通便藥，就是讓腸道出現(xiàn)膨松的藥物，最常用有歐車前、番茄葉、麥麩、聚卡波非鈣等藥物。第二是非常常用的藥物，滲透性的一個通便藥，常用有比較猛的叫聚乙二醇，比較溫和一點的有乳果糖。這個就是讓整體的大便出現(xiàn)滲透性，把水都吸過來，這樣能夠讓腸道蓬松一點，讓大便蓬松一點。第三是一個刺激性的通便藥物，常用有大黃、番茄葉、開塞露、通過刺激腸道、刺激肛門和直腸，然后讓大便容易排除。第四是促進胃腸道動力的藥物，最常見的話，比如全胃腸道莫沙必利可以，食管、胃、十二指腸整體的往前推進。第五是益生菌類的藥物，現(xiàn)在也有一種觀點認為，便秘可能和所謂的腸道的菌群失調(diào)是相關的，這個時候可以給與益生菌類的藥物，比如雙歧三聯(lián)、雙歧四聯(lián)、整腸生、培菲康、這類的藥物也能夠改善便秘的癥狀。有時候如果是患者單用一種藥物，效果不太好的話，可以使用兩種甚至三種藥物聯(lián)合使用。比如可以上面給與動力的藥物，下面給開塞露塞肛，同時聯(lián)合使用乳酸菌這類的腸道益生菌藥物，效果可能就更好。語音時長 02:1588695次收聽 -
一天大便三四次正常嗎
每個病人大便的情況都不同，主要與個人的排便習慣有關。但是如果在某一段時間內(nèi)，大便習慣發(fā)生了改變，那么可能是出現(xiàn)了腸道方面的疾病，需要引起關注，如果在大便3~4次的同時出現(xiàn)腹部不適，還有惡心，嘔吐這樣的情況，就需要做進一步的檢查。首先是大便常規(guī)，判斷是否感染，并且結合血液檢查，觀察是否出現(xiàn)白細胞增高。如果出現(xiàn)大便潛血陽性并且存在白細胞異常的情況，我們就需要做進一步的檢查，包括腸鏡或腹部ct等，判斷是否出現(xiàn)腸道方面的疾病。88910次播放
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便秘會導致臉上長痘嗎
這個大家不用特別擔心，一般來說便秘和臉上長痘是來自于兩個不同的作用機制。便秘不會導致臉上長痘。我們知道便秘常見的原因，第一個是整體胃腸道往前推進的力量減弱，這個我們叫蠕動減慢，比如糖尿病胃輕癱，比如甲狀腺功能低下，再比如有腦梗塞的患者，他就非常容易出現(xiàn)便秘的情況，就是整體胃腸道的動力減弱。另外一個就是肛門括約肌或者直腸括約肌的功能紊亂，這個我們叫出口梗阻型。還有一種是混合型。而臉上長痘的主要原因是人體內(nèi)分泌系統(tǒng)的失調(diào)，這個應該來說是兩個不同的作用機制。所以大家不用擔心便秘會導致臉上長痘。語音時長 01:0588660次收聽 -
便秘能引起口臭嗎
好多人口腔會有異味，就是我們俗話說的口臭?？诔魬撚泻枚嗟脑?，第一個最常見的可能就是幽門螺桿菌感染，這個時候可能就會出現(xiàn)口腔有異味；另外就是口腔或者是牙周的炎癥，這個時候我們吃了飯之后，如果沒有漱口，再經(jīng)過食物的發(fā)酵，細菌的分解，就會引起很難聞的口腔異味；還有就是整體的胃腸功能紊亂，排泌的障礙，包括便秘，這個時候整體的食物在胃和腸內(nèi)往前推進的速度減慢，就有可能經(jīng)過產(chǎn)氣桿菌發(fā)酵，然后通過胃、食管發(fā)散出來，表現(xiàn)為很難聞的口腔味道，這個叫口臭。所以便秘可以引起口臭，但是口臭的原因，我們首先還得考慮有沒有口腔或者是有沒有幽門螺桿菌感染的可能。語音時長 01:1784667次收聽 -
女性便秘的解決方法
服用首薈通便膠囊，改變飲食習慣，多吃富含膳食纖維的食物，多喝水，養(yǎng)成定時排便的習慣，每天進行適量運動，腹部按摩。女性患有便秘后，可以服用首薈通便膠囊，它是一種專門治療便秘的中成藥。這種藥以滋補為主，但同時它又有消積導滯、清熱，具有瀉濁通便的功效。除藥物治療外，女性朋友發(fā)生便秘以后，還需改變飲食習慣，多吃富含膳食纖維的食物，如芹菜、菠菜等；還要多喝水，養(yǎng)成定時排便的習慣；每天進行適量的運動；在睡前和睡后，進行腹部按摩，每次大概10分鐘到20分鐘左右。60042次播放
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怎樣治愈老年便秘
老年人因為腸道功能衰退，會出現(xiàn)排便困難、長期不排便等問題。出現(xiàn)這些問題，一些老年人首先想到的就是吃藥，但便秘光吃藥是不能解決的。下面我們來看老年人便秘到底該怎么辦：
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哪些食物可以預防便秘
飲食是導致便秘的一個直接因素，主要是指飲食不規(guī)律，相對飲食結構來說次之，但需要掌握的是，一些良好的飲食方式，或者是特殊的食物卻是能夠起到預防便秘的作用，比如一些利于消化的食物等。下面就預防便秘的方式進行介紹：便秘了該吃什么?①少食脂肪、蛋白食物：高脂肪、高蛋白食物可使大便排泄緩慢，從而導
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成人便秘怎么調(diào)理
成人便秘可以通過運動、飲食、建立良好的排便習慣、藥物治療、生物電反饋治療、心理治療、也可采取外科治療。1.運動：可改善部分便秘患者的癥狀。2.飲食：便秘患者增加更多的水和食物中纖維素的攝入。3.建立良好的排便習慣：患者在晨起或餐后2h內(nèi)嘗試排便，排便時集中注意力，減少外界因素的干擾。4.藥物治療：首選容積性瀉劑，如膳食纖維制劑，尤其適用孕婦、兒童及老年患者。5.生物電反饋治療：用于功能性排便障礙中的不協(xié)調(diào)性排便和大便失禁，也用于治療其他類型的功能性便秘。6.心理治療：功能性便秘與抑郁癥和焦慮型心理障礙有密切關系。也可采取外科治療：經(jīng)過非手術治療后收效不大，經(jīng)便秘特殊檢查有明顯異?；颊?，可考慮手術治療，但應慎重掌握手術適應癥。語音時長 01:3260355次收聽 -
香蕉會便秘還是治療便秘
香蕉治便秘是很多人的共識，但是也要對它有正確的認識。香蕉分為成熟和不成熟的香蕉。不成熟的香蕉中含有鞣酸，較硬，口味較酸澀，不能治療便秘，反而會起到相反的作用。因為鞣酸能夠緩解腹瀉。而成熟的香蕉較軟，有甜味，酸澀的感覺很輕，治療便秘效果良好。此時香蕉中的纖維素可以促進腸道蠕動，達到緩解便秘和治療便秘作用。所以大家一定要分清楚，治療便秘應選擇比較熟的香蕉，以能達到良好的治療效果。香蕉具有止咳、潤肺、解酒、清脾、滑腸等功效，一般人均可食用，尤其適合大便干燥、痔瘡患者。香蕉中含豐富的水溶性纖維，搭配足夠的蔬菜并保證水分攝取，可增加糞便體積，刺激便意，通便效果較好。香蕉中的果膠可以調(diào)節(jié)腸胃菌群生態(tài)，促進有益菌生長和抑制有害菌生長，從而達到調(diào)節(jié)腸胃功能的效果。語音時長 01:2764564次收聽 -
習慣性便秘常見原因
習慣性便秘的常見原因有女性生育因素，飲食因素，心理因素以及腫瘤因素。習慣性便秘在門診患者當中占有非常大的比例，現(xiàn)在有很多人備受便秘困擾。在便秘人群中，尤其以老年女性更多見。造成習慣性便秘的原因十分復雜。一、老年女性由于生育后造成盆底肌的肌肉和韌帶松弛，導致排便無力、結腸傳輸困難等癥狀。二、大多數(shù)患者由于飲食、生活起居原因造成，比如無定期排便習慣，飲食以辛辣刺激或肉食為主。三、有部分患者是由于精神心理因素造成。四、結腸腫瘤是引起習慣性便秘的重要原因，若沒有及時發(fā)現(xiàn)，后果非常嚴重。便秘患者要到正規(guī)醫(yī)院進行結腸鏡檢查。54837次播放
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長期便秘有哪些危害
長期便秘的危害是非常大的，會導致皮膚變差、引起貧血、肛裂痔瘡、肝部受傷、導致肥胖、食欲下降等等。便秘的危害是多方面的，每個人便秘以后可能出現(xiàn)的情況都不一樣，建議早日重視，治療便秘。
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功能性便秘的治療
功能性便秘的治療要全面，可以選擇藥物治療，比如容積性瀉藥或者是滲透性瀉劑合理的治療，但一定要注意不要長期服用，以免產(chǎn)生依賴性或副作用，也容易引起患者發(fā)生其他的癥狀，要謹遵醫(yī)囑用藥，生活中也要做好護理工作。
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什么是便秘
便秘是一種不良癥狀，偶爾出現(xiàn)沒有什么問題，可以及時調(diào)整。如果持續(xù)了六個月，則有慢性便秘的嫌疑。便秘通常表現(xiàn)為糞便量不多、大便次數(shù)減少等，想要判斷一個人是否有便秘，需要結合多方面因素來看，比如形狀、排便習慣等。另外長期出現(xiàn)便秘的情況，是需要接受治療，目前治療便秘，一般是采用綜合治療、器械輔助、生物反饋療法等方法，患者可以根據(jù)自身的并且選擇治療方法。
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乙狀結腸炎怎么治療
乙狀結腸炎可通過調(diào)整飲食、藥物治療、中醫(yī)調(diào)理、物理治療、手術治療等方式治療。乙狀結腸炎通常由感染、免疫異常、遺傳、腸道菌群失衡、精神因素等原因引起。1、調(diào)整飲食飲食調(diào)整是乙狀結腸炎的基礎治療方式，患者應避免辛辣刺激、油膩...0次瀏覽
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五個月寶寶拉奶瓣和黏液怎么回事
五個月寶寶拉奶瓣和黏液可能與喂養(yǎng)不當、乳糖不耐受、胃腸功能紊亂、腸道感染、食物蛋白過敏等原因有關，可通過調(diào)整喂養(yǎng)方式、補充乳糖酶、使用益生菌、抗感染治療、回避過敏原等方式干預。1、喂養(yǎng)不當母乳或配方奶喂養(yǎng)過量、過頻可能導...
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賁門失馳緩癥嚴重嗎怎么治療好
賁門失馳緩癥屬于功能性食管疾病，病情嚴重程度因人而異，可通過飲食調(diào)整、藥物治療、內(nèi)鏡下擴張術、肉毒桿菌注射、手術治療等方式改善。賁門失馳緩癥可能與神經(jīng)退行性變、病毒感染、遺傳因素、自身免疫異常、精神心理因素等有關，通常表...
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心肌梗塞胸會痛三天嗎
心肌梗塞引起的胸痛通常持續(xù)數(shù)分鐘至數(shù)小時，極少持續(xù)三天。心肌梗塞是冠狀動脈急性閉塞導致心肌缺血壞死的危重疾病，典型表現(xiàn)為壓榨性胸骨后疼痛，常伴隨冷汗、惡心等癥狀。心肌梗塞胸痛多呈現(xiàn)突發(fā)性、持續(xù)性特點，疼痛程度劇烈且難以緩...
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為什么說嬰兒摔床沒事
嬰兒摔床是否沒事需結合具體情況判斷，多數(shù)情況下輕微摔床不會造成嚴重傷害，但少數(shù)情況可能引發(fā)風險。嬰兒顱骨結構特殊且身體柔韌性較好，輕微撞擊通常能被有效緩沖。若出現(xiàn)異常表現(xiàn)則需立即就醫(yī)。嬰兒從床上跌落時，由于高度有限且體重...
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成人拉肚子發(fā)燒是怎么回事
成人拉肚子發(fā)燒可能由急性胃腸炎、細菌性痢疾、食物中毒、腸道病毒感染、炎癥性腸病等原因引起，可通過補液治療、抗生素治療、止瀉藥物、退熱藥物、調(diào)整飲食等方式緩解。建議及時就醫(yī)明確病因，避免自行用藥延誤病情。1、急性胃腸炎急性...0次瀏覽
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肺動脈狹窄心影呈
肺動脈狹窄心影呈通常表現(xiàn)為肺動脈段突出、心尖上翹、右心室增大等影像學特征。肺動脈狹窄是一種先天性心臟病，主要由肺動脈瓣發(fā)育異常、肺動脈主干或分支狹窄等因素引起，可能伴隨呼吸困難、乏力、發(fā)紺等癥狀。1、肺動脈段突出肺動脈段...0次瀏覽
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心臟起搏器為什么放在右邊
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女人皮膚松弛吃什么食物有緊膚效果
女性皮膚松弛時，可以適量吃富含膠原蛋白的豬蹄、含抗氧化物質(zhì)的藍莓、含維生素C的獼猴桃、含歐米伽-3脂肪酸的三文魚、含大豆異黃酮的豆腐等食物，有助于改善皮膚彈性。日常飲食需均衡搭配，避免高糖高脂食物，同時配合適度運動與防曬...0次瀏覽
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眼睛近視了怎樣才能恢復：想要恢復視力，首先要知道近視的類型，近視可分為假性近視和真性近視，如果是假性近視則可以通過合理的用眼習慣來恢復，如果是真性近視的話，是不可逆的，但是可以通過手術的形勢來矯正視力。714次瀏覽
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5個月寶寶斜頸一般能調(diào)整，可通過手法矯正、體位訓練、物理治療等方式干預。斜頸可能與產(chǎn)傷、肌肉發(fā)育異常、習慣性姿勢等因素有關，表現(xiàn)為頭部固定偏向一側、頸部活動受限等癥狀。1、手法矯正由專業(yè)康復師進行輕柔的頸部牽拉和按摩，幫...0次瀏覽
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寶寶吃雞蛋后噴射嘔吐是怎么回事
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吃薄芝片的副作用嚴重不嚴重
患上紅斑狼瘡疾病往往會對患者身體造成較大的傷害，該疾病屬于一種全身性自身免疫疾病，對于患者來講除了選擇正確方法治療外，更要多了解一些相關的護理知識，要注意調(diào)整好自己的精神狀態(tài)，不要給自己太多壓力和負擔，要做好疾病的調(diào)理措施，那么吃薄芝片的副作用嚴重不嚴重?薄芝4306次瀏覽
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出現(xiàn)脫發(fā)這種現(xiàn)象要尋找正確的方法來進行治療，尤其是注意根據(jù)自己的病因來及時的進行調(diào)理，因為脫發(fā)嚴重的話，會影響到自己的整體形象，也給自己的生活和工作帶來很多的困擾，建議要及時的進行治療，那么患者用蔓迪的副作用多不多?蔓迪不良反應:蔓迪臨床上常見的不良反應是頭皮4263次瀏覽
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服用克銀丸該注意的事項具體是什么
銀屑病在生活中是相對比較常見的，但是治療起來卻比較困難，對于患者來講，在患病后不要有心理壓力和負擔，不要有自卑的情緒，要積極的面對疾病，選擇正確的方法來進行治療，日常生活中更要注意多了解一些護理知識，那么服用克銀丸該注意的事項具體是什么?克銀丸注意事項:1、必4351次瀏覽
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說到癲癇病，可能大家都會感覺到比較茫然，該疾病發(fā)病率相對較高，相信大家對該疾病的認識也不太充分，在生活中該疾病的發(fā)病率在逐漸的上升，對于患者來講要及時的去就醫(yī)治療，針對病因來進行調(diào)理，那么治閑靈用藥注意事項是什么?可以突然停藥嗎?治閑靈注意事項:1.服用治閑靈4274次瀏覽
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