老年人便秘的原因主要為進食量減少，平時運動量減少，胃腸道蠕動功能減低，其次是排便習慣，沒有養(yǎng)成好的排便習慣。常見的調(diào)理主要是多吃一些粗纖維食物、綠葉蔬菜，定時養(yǎng)成排便習慣，每天早晨五點到七點喝一杯溫開水或者淡鹽水，然后進行排便。平時少吃一些油膩刺激的食物，可以輔助性的喝點荷葉茶進行潤腸通便。
隨著社會的不斷發(fā)展，人們的生活水平不斷提高，飲食生活不斷改善，人們對于飲食生活的要求越來越高。人們開始卻越來越偏好飲茶，茶的品種多種多樣，可供人們選擇的也多種多樣。但是對于特殊群體來講，特別是老人這一群體。那么，老人便秘喝什么茶好？
蜂蜜茶
茶葉適量放人小布袋內(nèi)。放人茶杯沖人開水，再加入適量蜂蜜。飲此茶有止渴養(yǎng)血、潤肺益腎之功能，并能治便秘、脾胃不和、咽炎等癥。金銀花茶：可治療習慣性便秘。用金銀花、大黃，按照3：1的用量，一并泡茶飲用，并以適量的蜂蜜調(diào)味，有清熱瀉水、潤腸通便、瘦小腹的功效。
決明子茶
腸子蠕動功能遲緩的人，（尤其是肥胖節(jié)食者在節(jié)食減肥期間）宿便容易積在體內(nèi)，造成便秘。推薦飲用決明子茶。有清肝明目、利水通便的功效。
百合花茶
可清腸胃，排毒，治療便秘，和玫瑰花、檸檬馬鞭草一起泡效果更佳。
普洱茶
普洱茶是刮油的，也能有通便的效果。
荷葉茶
情緒低落、精神壓力大，可能引起腸道的敏感性增加，而產(chǎn)生便秘困擾。推薦飲用荷葉茶，荷葉茶具有清暑利濕、治水氣浮腫、生發(fā)清暢的作用。
便秘治療在于建立合理的飲食和生活習慣。養(yǎng)成定時排便的習慣，可晨起飲用涼開水促進排便，避免抑制便意；平時多食用含纖維素多的食物和多飲水，避免久坐不動、多做放松性運動；調(diào)節(jié)好情緒和心理狀態(tài)。
老年人不宜飲濃茶。因為茶葉中含有較多的有興奮作用的咖啡堿，老年人飲濃茶過多，易出現(xiàn)心動過速、心律不齊、血壓升高、甚至發(fā)生心肌梗死和腦卒中（中風）等危急重癥；喝濃茶所攝入的大量鞣酸，不僅可減慢腸蠕動，而且可沉淀蛋白質(zhì)和金屬離子，引起便秘和缺鐵性貧血等疾病。另外，大量飲用濃茶還可刺激胃粘膜發(fā)生炎癥，甚至誘發(fā)潰瘍。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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年紀大長期便秘怎么辦
長期便秘的老年患者多以一般治療和藥物治療為主，患者可以在醫(yī)生指導下服用新復方蘆薈膠囊，該藥內(nèi)含蘆薈、青黛、琥珀，成分安全，性質(zhì)相對溫和，適合治療年紀大且長期便秘的人。它具有清肝瀉熱、寧心安神、潤腸通便的功效，有利于保水潤腸，促進腸蠕動，對便秘引起的不適有著積極的作用，同時還能改善老年人因長期便秘出現(xiàn)的精神癥狀，如煩躁、失眠、上火等。在藥物治療的同時，患者應注意合理飲食，多吃蔬菜、水果、粗糧等富含纖維的食物，并且多飲水，有利于糞便軟化，促進糞便的排出；適當增加運動，培養(yǎng)良好的排便習慣，定時排便。38118次播放 2022-06-20
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老年人便秘怎么辦
老年人便秘是一種發(fā)生于老年人的，以排便不滿意、大便干燥、便次減少、排除障礙為主要癥狀的排泄功能紊亂。主要表現(xiàn)是排便次數(shù)減少和排便困難，許多患者的排便次數(shù)每周少于2次，嚴重者長達2～4周才排便1次。這主要與老年人的消化道功能發(fā)生退行性變有關。針對老年人便秘，需要重視個體化和整體治療，多以一般治療和藥物治療為主。建議便秘的老年人每日攝入足量的水分及膳食纖維，有利于糞便軟化，促進糞便的排出；并且適量運動，養(yǎng)成正確規(guī)律的排便習慣，定時排便。中藥的性質(zhì)相對溫和，副作用較小，更適合治療老年人便秘。從中醫(yī)角度講，因老年人久坐少動，情緒消沉，可能出現(xiàn)氣機郁滯，引起胃腸道傳導不暢，腸道干澀，導致食物在腸道中堆積，難以排出。對此可以服用漢森四磨湯治療，具有順氣降逆、消積導滯的功效，有利于促進腸蠕動和消化液分泌，促進排便，且作用持久，可以改善便秘和腹部脹滿的癥狀。此外，還可運用生物反饋治療老年人便秘，例如訓練老年患者的腹肌、盆底肌及肛門括約肌的協(xié)調(diào)運動，共同起到促進排便的作用。語音時長 01:4110562次收聽 2022-05-17 -
癱瘓老人便秘怎么辦
一般來說如果是癱瘓的老人便秘，是出現(xiàn)大便干燥的情況，就可以選擇藥物治療，可以進行灌腸，就可以減少病情的影響，也可以選擇按摩的方式，也可以很好地處理。
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老年人便秘吃什么
隨著年齡增長，老年人體力減退、活動量減少，胃腸功能蠕動減慢，導致食物停留過多在體內(nèi)，進而出現(xiàn)便秘的情況。所以除了讓老年人適當鍛煉以外，在飲食方面推薦如下的食物來進行食用：第一，推薦堅果類。堅果當中含有豐富的維生素B和E、蛋白質(zhì)、亞油酸、亞麻酸，能夠增加腸道中雙歧桿菌含量，連同植物纖維素一起促進腸道蠕動。第二，蜂蜜。如果是沒有糖尿病的老年人，可以選擇蜂蜜，蜂蜜中含有豐富的維生素、礦物質(zhì)和酵素類物質(zhì)，可以幫助人體消化、吸收、增強新陳代謝，有促進排便的功能。另外還可以多吃蔬菜、玉米、瓜果、燕麥等高纖維食物緩解便秘的癥狀。語音時長 01:2949677次收聽 2020-03-20 -
老年習慣性便秘怎么辦
老年習慣性便秘可以口服滲透性瀉藥、微生態(tài)制劑、中成藥等。對于老年習慣性便秘，首先推薦口服滲透性瀉藥，目前最常用的是聚乙二醇類藥物，臨床多使用福松，學名叫聚乙二醇4000。乳果糖類藥物安全可靠療效比較好，不會影響腸道內(nèi)環(huán)境，也不會改變腸道微生態(tài)環(huán)境，是治療老年便秘的首選用藥。另外，還可以口服微生態(tài)制劑。臨床最常用的是美常安、培菲康等。它的成分主要是雙歧桿菌，可以恢復正常腸道菌群，從而在一定程度上緩解便秘。滲透性瀉藥跟微生態(tài)制劑兩者聯(lián)合，是治療老年性便秘的黃金搭檔。同時中成藥也可以考慮，市面上有麻仁丸、蘆薈提取膠囊、麻仁軟膠囊等。但是這些藥物對腸道有一定的刺激性，不主張長期使用。語音時長 01:3760827次收聽 2020-03-20 -
腸脹氣是什么原因
腸脹氣是指腸道內(nèi)積聚過多的氣體，導致不適感和腹脹，可能是消化不良、大腸菌群產(chǎn)氣、過度進食或吃得過快、腸道梗阻、腸道炎癥等原因引起的。
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長期臥床的老人便秘怎么辦
對于普通人來說，一旦出現(xiàn)了疾病，很有可能會一直臥病在床，休養(yǎng)生息。長期臥床養(yǎng)病其實對于身體會帶來很多的麻煩。很多時候需要注意身體的情況，像是長期臥床的老人便秘的話，一般都是可以采用一般的治療方式和藥物方式的，并且一定要在自己的日常生活中多注意的，這都是我們需要了解的。
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老人便秘怎么快速排便
老人便秘，對于身體，生活都會帶來極大的影響，及時的進行治療非常重要。平時要注意清淡飲食，多喝水，喝蜂蜜水，多吃蔬菜水果。平時可以多進行腹部按摩，加強鍛煉，如果各種方法都不能調(diào)理時，可以通過藥物進行治療。
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老年人便秘吃什么藥
便秘是如今威脅老年人健康的重要因素，老年人腸胃功能減弱，相對運動也更少很容易導致便秘的發(fā)生。治療老年人便秘的關鍵還是要從飲食上調(diào)整，但是相對見效比較慢，想要快速緩解這一現(xiàn)象，可以吃容積性瀉劑、鹽性輕瀉劑、潤滑劑、刺激性瀉劑來治療。但是用藥也存在一定的依賴現(xiàn)象，必要的時候可以肛門給藥副作用相對小一點。
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嘴里的毛細血管破裂怎么回事
嘴里的毛細血管破裂可能與外傷、口腔炎癥、維生素缺乏、血液疾病、藥物因素等原因有關，可通過局部冷敷、調(diào)整飲食、補充營養(yǎng)、藥物治療、就醫(yī)檢查等方式處理。1、外傷口腔黏膜受到機械性損傷是毛細血管破裂的常見原因，比如進食尖銳食物...0次瀏覽 2025-07-29
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戴角膜塑形鏡眼睛刺痛流淚
戴角膜塑形鏡出現(xiàn)眼睛刺痛流淚可能與鏡片配適不良、角膜損傷或感染性角膜炎等因素有關。建議立即停戴鏡片并就醫(yī)檢查，避免揉搓眼睛或自行用藥。鏡片配適不良是常見原因，鏡片弧度與角膜不匹配可能導致機械性摩擦，引發(fā)角膜上皮脫落。夜間...0次瀏覽 2025-07-29
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眼角膜云翳怎么治療效果好
眼角膜云翳可通過藥物治療、激光治療、手術治療等方式改善，具體需根據(jù)病因及病情嚴重程度選擇。眼角膜云翳可能與角膜炎、角膜外傷、維生素A缺乏等因素有關，通常表現(xiàn)為視力模糊、畏光、異物感等癥狀。1、藥物治療細菌性角膜炎引起的云...0次瀏覽 2025-07-29
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肺動脈凹陷的先天性心臟病
肺動脈凹陷的先天性心臟病通常包括法洛四聯(lián)癥、肺動脈閉鎖、三尖瓣閉鎖等類型，可能與遺傳因素、孕期感染或環(huán)境暴露有關，需通過心臟超聲等檢查確診。建議盡早就醫(yī)評估病情嚴重程度并制定個體化治療方案。1、法洛四聯(lián)癥法洛四聯(lián)癥是肺動...0次瀏覽 2025-07-29
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小孩大便擦屁股有血怎么回事
小孩大便擦屁股有血可能與肛裂、痔瘡、腸道感染、食物過敏、腸息肉等因素有關。肛裂通常由大便干燥導致肛門皮膚撕裂引起，表現(xiàn)為排便疼痛和少量鮮紅色血跡；痔瘡可能因久坐或排便用力誘發(fā)，伴隨肛門腫物和間歇性出血；腸道感染多由病毒或...0次瀏覽 2025-07-29
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纖維瘤一般不會自行消失，但部分體積較小的纖維瘤可能隨著激素水平變化或體重減輕而縮小。纖維瘤是常見的良性軟組織腫瘤，通常由纖維結締組織增生形成，多見于皮膚、乳腺、子宮等部位。纖維瘤的生長與激素水平密切相關，例如妊娠期或青春...0次瀏覽 2025-07-29
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