99精品99,99国产精品99,久久久6,久久精品99久久久久久,99久久久久,国产精品久久久久久二区,91精品国产综合久久久久久

棗夾核桃功效

71747次瀏覽

通常情況下,棗夾核桃功效的功效主要體現(xiàn)在補氣養(yǎng)血、健脾利肺、降低膽固醇等方面。具體分析如下:

1、補氣養(yǎng)血

棗夾核桃中的紅棗為補養(yǎng)佳品,食療藥膳中常加入紅棗補養(yǎng)身體,滋潤氣血。平時多吃紅棗、核桃、枸杞、能提升身體元氣,增強免疫力

2、健脾利肺

脾胃虛弱、腹瀉、倦怠無力的人,每日吃紅棗六顆,或與黨參、白術共用,可以起到補中益氣、健脾胃、增加食欲、止瀉的功效;紅棗和生姜,半夏同用,可治療飲食不慎所引起的胃炎如胃脹、嘔吐等癥狀。

3、降低膽固醇

核桃含有豐富的不飽和脂肪酸,而其飽和脂肪酸的含量較微,所以經(jīng)常性的食用能夠控制人體血脂濃度,提高高密度脂蛋白含量,所以食用核桃有利于控制人體膽固醇,降低膽固醇,可以幫助我們預防高血壓、動脈硬化等疾病。

溫馨提示:醫(yī)療科普知識僅供參考,不作診斷依據(jù);無行醫(yī)資格切勿自行操作,若有不適請到醫(yī)院就診
相關推薦 健康資訊 精選問答

點擊查看更多>
钟山县| 定陶县| 芜湖市| 普格县| 通许县| 嘉祥县| 名山县| 高密市| 榆树市| 建始县| 兴文县| 锡林浩特市| 广灵县| 贡山| 孝昌县| 昌都县| 衡东县| 鲁甸县| 兴山县| 太谷县| 古蔺县| 富宁县| 象山县| 宜阳县| 商都县| 汶上县| 泸西县| 观塘区| 广东省| 沧州市| 乌苏市| 宜兴市| 泗水县| 梁平县| 博湖县| 内黄县| 漳州市| 新安县| 搜索| 聂拉木县| 贡嘎县|