膝關(guān)節(jié)扭傷腫痛傷多數(shù)是因為外傷導(dǎo)致,對于膝關(guān)節(jié)扭傷這個問題,大家必須及早的進(jìn)行處理,輕中度患者可以考慮冷敷冰敷療法,熱敷療法以及藥物療法等,癥狀嚴(yán)重的患者可以考慮保守療法。
因為膝關(guān)節(jié)當(dāng)中有著豐富的軟組織,所以大家的膝關(guān)節(jié)是很容易出現(xiàn)嚴(yán)重扭傷狀況的,而一旦大家的膝關(guān)節(jié)被扭傷以后往往會存在著很多不適的癥狀表現(xiàn),比如說劇烈的疼痛感以及酸脹感覺等等,所以對于這個問題大家要及早進(jìn)行處理。那么,膝關(guān)節(jié)扭傷腫痛怎么辦呢?
1、冷敷冰敷療法
在大家膝關(guān)節(jié)扭傷剛出現(xiàn)的時候,最好的措施就是立刻停止任何的關(guān)節(jié)運動,同時大家應(yīng)該選擇濕毛巾或者是冰塊敷在自己的扭傷部位,并且采用布條將其包裹起來,這樣可以起到很好的壓迫作用,包裹的時間大約在24小時內(nèi),但是不能夠超過72小時。
2、熱敷療法
在膝關(guān)節(jié)扭傷的第2天,大家可以采用熱敷療法,熱敷可以起到很好的消腫止痛的作用,每天可以熱敷3~4次左右,在泡完水以后需要重新進(jìn)行包扎,這樣可以加快消除腫脹的速度,同時大家還可以配合輕微的按摩療法,這樣能夠有效的促進(jìn)大家膝關(guān)節(jié)周邊血液以及淋巴的回流,大約只需要1~2周以后,大家的扭傷情況就會自然痊愈了。
3、藥物療法
對膝關(guān)節(jié)扭傷腫痛情況較為嚴(yán)重的患者來說,藥物療法是一個非常不錯的治療方法,大家可以在自己的患處部位噴云南白藥氣霧劑或者是涂抹紅花油,都可以起到不錯的緩解疼痛的效果,但是如果大家在使用完云南白藥氣霧劑和紅花油以后,所起到的治療效果并不明顯的話,那么建議大家可以選擇中藥外敷法,因為很多中藥都具備著活血化瘀以及疏通經(jīng)絡(luò)的作用,所以對于膝關(guān)節(jié)扭傷可以起到很好的治療效果。
4、保守療法
當(dāng)大家膝關(guān)節(jié)扭傷的狀況非常嚴(yán)重,采用藥物療法依舊不能夠完全痊愈的時候,那么建議大家最好采用保守療法,首先大家需要進(jìn)行一段時間的理療按摩等到自身膝關(guān)節(jié)的病情有所好轉(zhuǎn)以后再進(jìn)行手術(shù)治療,切記不能夠長時間拖延,要不然可能會導(dǎo)致自身出現(xiàn)膝關(guān)節(jié)軟組織粘連的狀況。
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