睡眠障礙的患者應該做的檢查項目，主要有內科檢查、精神科檢查、睡眠檢查以及病史檢查，等通過這些檢查項目能夠準確的判斷患者患病程度，便于醫(yī)生根據患者自身的特點，制定出合理的個性化治療方案。
基本上將近有60%~75%左右的高壓人群，特別是腦力工作者都存在不同程度的睡眠障礙，睡眠障礙輕微時通過自我調節(jié)可以緩解，嚴重時需要采取適當?shù)姆椒ㄟM行改善調理，否則病情會越來越重，嚴重的影響到患者正常的生活以及工作。而想要確診睡眠障礙，需要通過相應的檢查才可以。那么，睡眠障礙應該做哪些檢查？
一、睡眠障礙做哪些檢查
1.內科檢查
內科檢查是睡眠障礙必做的檢查項目之一，尤其是針對于40歲以上的，要做頭部ct檢查性激素檢查，甲狀腺彩超檢查，內分泌檢查以及消化道彩超檢查等。
2.精神科檢查
睡眠障礙并非單純性的病癥，多數(shù)會伴有不同程度的精神疾病，所以在患上睡眠障礙時，應該到精神科檢查是否伴有焦慮癥或者是抑郁癥。
3.睡眠檢查
睡眠檢查也是非常有必要的，常見的睡眠檢查項目是睡眠呼吸監(jiān)測，除了儀器檢查之外醫(yī)生還要詢問睡眠習慣。
4.病史檢查
除了上述的檢查項目之外，醫(yī)生還要進行病史檢查，病史檢查。主要包括心理因素生活、夫妻關系、性格特點以及家庭關系和最近的生活事件等。
二、睡眠障礙怎么治療
睡眠障礙主要的治療原則是對癥治療。睡眠障礙主要包括失眠多睡癥以及嗜睡癥。對于多睡癥或者是嗜睡癥，可以選擇服用藥物治療，常用的藥物為興奮劑。而對于失眠癥，主要是以不用鎮(zhèn)靜催眠作用的藥物為主，同時進行一定的心理治療。但是治療睡眠障礙，在選擇藥物治療時要注意，不管是哪種藥物不可長期服用，以免產生過度依賴，在服用藥物時，盡量的選擇短效作用的藥物。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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睡覺不解乏是什么原因
引起睡覺不解乏的原因有很多，主要由以下幾種原因導致：一、生理性因素：長時間學習或者工作，用腦過度、疲勞過度、思想負擔很重、睡眠質量不好，沒有進入深睡眠狀態(tài)，就會出現(xiàn)睡覺之后出現(xiàn)全身乏力癥狀。要學會轉移注意力，學會給自己放松，如出去旅游或者跑步運動，讓自己在短時間之內有效地緩解負面情緒等，改善睡眠質量。二、老年慢性病：如腦供血不足、血壓過高、血脂過高等，這些因素均會導致睡眠質量差、睡覺處于淺睡眠狀態(tài)出現(xiàn)醒后不解乏的現(xiàn)象。可服用具有調節(jié)晝夜節(jié)律，改善睡眠、使深睡眠增多功效的藥物。另外對病因也要積極治療。三、發(fā)作性睡?。喊l(fā)作性睡病表現(xiàn)為睡眠質量不高、睡眠時間長，這種情況也會導致醒后出現(xiàn)不解乏，而且在不應該睡覺的時候隨時都可以不分場合、不分時間地點的睡覺。該病治療以藥物、認知行為和心理治療為主。48332次播放 2022-03-28
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為什么早上容易犯困
早上容易犯困的原因有幾種：一、頭一天晚上睡眠時間短，早晨又起來的早，大腦沒有得到充分的休息，容易犯困。二、頭一天晚上睡眠質量不高，比如有不寧腿綜合征、焦慮、抑郁、睡眠呼吸暫停綜合征，腦子沒有得到很好的休息，第二天容易犯困。三、到了老年之后，睡眠呈現(xiàn)打瞌睡狀態(tài)，晚上睡不好而早晨也醒不過來。再有發(fā)作性睡病，白天不分時間、場合、地點，困倦上來了就想睡。四、器質性疾病，比如有甲狀腺功能減退、內分泌系統(tǒng)、激素缺乏性的疾病、有糖尿病，都可能會導致精神情緒的萎靡不振，犯困現(xiàn)象。79433次播放 2021-07-29
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每天睡4個小時會出現(xiàn)什么后果
正常的成年人的睡眠時間是在6~8小時左右。如果睡4個小時，那么睡眠不足會導致全身各個臟器的一些改變，短時間的睡眠不足會導致第二天的精力下降，有頭昏、頭暈、嗜睡等等神經系統(tǒng)表現(xiàn)，會覺得疲乏無力，也會有心慌、胸悶等心臟的癥狀，最主要的可能就表現(xiàn)為這兩個方面。但是如果長期的睡眠不足，就會導致很多方面的改變，比如精神情緒的改變，如果剝奪睡眠之后，會發(fā)現(xiàn)這個人的脾氣非常暴躁，很容易焦慮，有什么事情會往壞的地方想，它對人的情緒情感是有影響的。長期的熬夜也會導致心腦這些重要臟器的實質性的損害，比如心腦血管疾病，我們經常看到這樣的事例，一些年輕人在緊張、過度的勞累之后會突然發(fā)生心源性的猝死，大面積的心臟梗死，這個時候就是非常危險的。我也接觸過這樣一個病人，他是一個21歲的年輕人，因為賣早點，所以起得非常早，又因為有一些情緒的異常，每天睡眠很少，當然也有吸煙的其他的危險因素，結果就發(fā)生了青年的卒中、腦梗。所以對于睡眠不足來說，它可以有短期的，甚至長期的一些臟器的不良影響。當然它會影響血壓，在臨床上我們經?？梢钥吹揭驗樗哒系K而導致的血壓波動，所以睡眠對于穩(wěn)定血壓、血糖、血脂等等都還是有相應的作用的。語音時長 02:0796541次收聽 2021-07-09 -
一般晚上幾點睡覺最好
通常我們還是建議10-12點之間，進行入睡是比較好的，這樣對身體各個器官生長發(fā)育，都是非常好的，保持正常的6-8小時的睡眠，可以保證對睡眠最敏感的器官，比如心臟、腦部的一些健康狀態(tài)。在你熬夜之后，第二天會出現(xiàn)頭昏的癥狀，這就表現(xiàn)為腦部的缺血、缺氧，同時還有心慌的癥狀，在熬夜之后心臟的自主神經會出現(xiàn)興奮的表現(xiàn)，會出現(xiàn)心率的增快，甚至伴有大汗、手抖、思睡等。90766次播放 2021-05-31
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如何快速入睡眠
快速入睡的方法有很多種，常用的有藥物治療、心理治療、康復理療等。對于長期失眠的患者，可以選擇合適的鎮(zhèn)靜安眠藥物，該類藥物有促進睡眠的作用，并能適當延長睡眠時間。該類藥物需要在醫(yī)生指導下進行。不少患者由于精神壓力過大引起的失眠，需要放松心情；若壓力過大可以選擇心理治療及調整生活方式，如催眠治療，睡前催眠音樂以及白天可適當增加運動量等，也可以在睡前適當飲用紅酒。還可以采取康復理療的方法，如頭部按摩、泡腳等，也可采取艾灸等方式，放松心情，能夠更快的入睡。語音時長 01:0784457次收聽 2021-05-20 -
睡眠障礙的病因是什么
引起睡眠障礙的原因主要是心理方面因素，比如長期精神壓力過大，或者有焦慮以及抑郁的精神疾病容易導致睡眠障礙。其次導致睡眠障礙，也有可能是由于腦血管或者腦部腫瘤疾病導致的。最后，呼吸困難以及間接性肌肉抽搐和精神過度興奮同樣會導致睡眠障礙。一旦出現(xiàn)睡眠障礙的現(xiàn)象，需要及時去醫(yī)院查明具體的治病原因，進行對癥治療，有利于病情的恢復。如果是因為心理因素或者精神因素導致的睡眠障礙，可以通過做心理治療或者通過運動以及旅游的方式，放松心情改善癥狀。如果是因為疾病導致的睡眠障礙，則需要積極進行疾病治療，有利于癥狀的緩解。語音時長 01:0689086次收聽 2021-01-26 -
睡眠呼吸暫停手術治療后需要住院觀察嗎
睡眠呼吸暫停手術治療分為常規(guī)和微創(chuàng)手術兩種，如果是常規(guī)手術，因為需要全麻，所以術后要住院觀察。如果是微創(chuàng)手術，通常在門診就可以進行，不用住院觀察。
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睡眠障礙是不是精神病
睡眠障礙跟精神病確實有一定的關系，多數(shù)精神分裂的患者都會存在睡眠障礙的癥狀，但是睡眠障礙并不是精神病，患者不用太過擔心。睡眠障礙有很多種分類，一定要參考自己的疾病類型，才能達到更好的治療效果。一般建議采取中醫(yī)和西藥結合的治療方法，不過西藥中安神的藥物有一定的副作用。?
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什么是頑固性睡眠障礙
對于頑固性睡眠障礙來說，是現(xiàn)如今一種較為常見的病癥。針對于頑固性睡眠障礙來說，需要進行進一步的剖析，根據定義，表現(xiàn)等特性，可以得知使用常規(guī)的治療方法是無法完全改善這類的問題，所以就需要原發(fā)性和繼發(fā)性兩者病癥特點來進行總結，這樣進行治療，會保證治療效果的顯現(xiàn)，但是并不代表不會復發(fā)。
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睡眠不好要吃什么
睡眠不好者，可根據自身體質選擇合適食療改善。脾虛者，可攝入蓮子、桂圓；愛生氣、總生氣者，可用合歡花、玫瑰花、茉莉花等泡茶；脾陽不足，可用干姜、肉蔻安神。睡眠中醫(yī)認為睡眠是養(yǎng)神，人活精氣神，神最重要。睡眠不好時，會讓身體整體狀態(tài)以及生活狀態(tài)不好，一旦發(fā)現(xiàn)有睡眠不好問題，要及時選擇有益于睡眠的食物調理。一、脾虛患者，可攝入蓮子。蓮子可健脾，養(yǎng)心安神；桂圓也可以健脾安神。脾虛患者面色恍白，舌苔胖大有齒痕，身上沒勁兒，可用健脾食物改善；二、愛生氣、總生氣者，睡眠不好時，可嘗試用花草類的，像合歡花、玫瑰花、茉莉花泡茶，有理氣安神的作用；三、脾陽不足，可用干姜、肉蔻，溫陽也可以安神。語音時長 01:2864334次收聽 2019-10-31 -
睡眠不好吃什么
可以調理睡眠的食物有桂圓，蓮子，花茶，干姜，肉桂等，可以根據導致睡眠不好的具體原因選擇合適的食物調理。如果因為脾虛導致睡眠不好，可以食用蓮子、桂圓治療，蓮子、桂圓可以健脾、安心養(yǎng)神。如果患者是因為個人情緒，經常生氣導致睡眠不好可以喝花茶改善，比如合歡花、玫瑰花、茉莉花等這些花茶等。對于脾陽不足導致睡眠不好的患者，可以使用干姜、肉桂等溫陽的香料進行治療。很多人經常失眠，難以入睡，可以通過膳食的方法來緩解這一癥狀。如果睡眠不好就會使人失去精氣神，變得有氣無力。出現(xiàn)這種情況后建議患者先去醫(yī)院做詳細的檢查，通過醫(yī)生的幫助來改善自己的睡眠，最直接的解決方式。53539次播放 2019-10-31
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睡眠不好怎么辦
睡眠不好的患者可以通過服用朱砂安神丸、龍膽瀉肝湯、黃連溫膽湯、保和丸、黃連阿膠湯、歸脾湯、酸棗仁湯等中藥進行調理，患者還要養(yǎng)成良好的生活習慣，按時睡覺，睡前不飲濃茶、咖啡等，保持心情愉快，加強體育鍛煉。中醫(yī)治療失眠分為實癥和虛癥。實癥多因心火偏亢，肝郁化火，痰熱內擾，胃氣失和，引起心神不安所致，治療應清心瀉火，清肝瀉火，清化痰熱，和中導滯，佐以安神寧心。虛證多因陰虛火旺，心脾兩虛，心膽氣虛引起心神失養(yǎng)所致，治當滋陰降火，補益心脾，佐以養(yǎng)心安神。52502次播放 2019-06-20
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晚上睡覺抽搐是怎么回事
不少人晚上睡覺抽搐，可能是處于快速動眼期，這是無意識的行為，是正常的；此外心理壓力過大也會抽搐。而嬰兒抽搐一般是缺鈣、癲癇或其他遺傳病。70％的人因臨睡抽躍癥也會出現(xiàn)抽搐的情況。
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心理因素是怎么影響睡眠障礙患者
每個人心理有想法或者表達的時候往往是跟大腦相連。因此當有一些抑郁、焦慮或者情緒不好的狀態(tài)出現(xiàn)的時候，大腦會一直受影響，保持一個興奮的狀態(tài)。當心理因素影響到大腦持續(xù)不斷地在興奮時，就很難去入睡，從而導致睡眠障礙。語音時長 02:1754409次收聽 2018-09-14 -
睡眠不足的五個信號
睡眠不足危害很大，健康管理的五個維度“食動煙酒睡”睡眠排在第五位但是不可忽視，睡眠不足有很多表現(xiàn)，有些你可能不知道。無論床上躺了多久都感覺睡不醒，歇不夠，這或許是因為呼吸不暢，導致人體在淺層睡眠狀態(tài)下反復，無法進一步深入的緣故，如果持續(xù)時間已經很長，就需要對憋氣、呼吸暫停等癥狀采取些醫(yī)學措施了。
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上眼皮腫眼泡怎么消除
上眼皮腫眼泡可通過冷敷、調整睡眠姿勢、減少鹽分攝入、使用含咖啡因眼霜、手術治療等方式改善。上眼皮腫眼泡可能與睡前飲水過多、過敏反應、腎臟疾病、甲狀腺功能減退、眼部感染等因素有關。1、冷敷冷敷有助于收縮血管，減輕上眼皮腫脹...0次瀏覽 2025-08-01
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寶寶得了皰疹性咽喉炎
皰疹性咽喉炎一般是指皰疹性咽峽炎，主要由腸道病毒感染引起，表現(xiàn)為發(fā)熱、咽痛、口腔皰疹等癥狀。治療方式主要有保持口腔清潔、補充水分、物理降溫、使用抗病毒藥物、預防并發(fā)癥等。建議家長及時帶患兒就醫(yī)，遵醫(yī)囑進行規(guī)范治療。1、保...0次瀏覽 2025-08-01
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什么樣子的指甲是肝癌前期
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