怎么能夠提高視力

提高眼睛視力的方法有很多，但是出現(xiàn)視力下降時，首先應(yīng)該排除眼睛的器質(zhì)性病變，如果眼睛出現(xiàn)了疾病，積極治療原發(fā)病是首要的。眼睛的病變有很多種，比較常見的就是角膜炎或結(jié)膜炎，此時眼睛紅腫疼痛，視力有所下降，外用抗生素類滴眼液，如妥布霉素滴眼液、氧氟沙星滴眼液等；另外白內(nèi)障也會影響視力，此時可以考慮白內(nèi)障超聲乳化吸除術(shù)并人工晶體植入手術(shù)進(jìn)行治療，恢復(fù)視力。如果是眼底病變，需要抗VEGF治療，或者相關(guān)手術(shù)治療如黃斑裂孔手術(shù)治療。如果沒有器質(zhì)性病變，視力下降可能是過于勞累引起的，此時可以局部熱敷、中醫(yī)針灸、局部按摩等方式緩解視覺疲勞，同時要注意用眼衛(wèi)生，不要長期盯著電腦或手機(jī)屏幕，工作一小時后要遠(yuǎn)眺一會兒，每天堅(jiān)持做眼睛保健操，也可以配合使用緩解疲勞的滴眼液，如潤潔、珍視明滴眼液等。如果視力下降和屈光不正有關(guān)，大部分情況下推薦配戴眼鏡，近視眼鏡或遠(yuǎn)視眼鏡，近視眼人群也可以考慮使用角膜塑形鏡來提高視力，防止近視進(jìn)行性加重。另外18歲以上成年人，也可以考慮進(jìn)行飛秒、全飛秒激光等進(jìn)行手術(shù)治療，提高視力。此外建議在日常生活中多吃一些富含胡蘿卜素、葉黃素食物，利于視力的提高。

語音時長 02:15

87365次收聽 2021-12-30
近視眼如何恢復(fù)視力

近視眼的人通過什么樣的方式，能讓視力能達(dá)到正常，通常近視就戴眼鏡，眼鏡是對近視進(jìn)行矯正的最佳的方式，無論是框架眼鏡還是隱形眼鏡，都可以通過戴上眼鏡以后，來矯正視力，讓視力達(dá)到正常。戴眼鏡是有利有弊，戴框架式眼鏡有很多的不方便，很多人就選擇戴隱形，但是隱形眼鏡可能也會有弊端，比如容易感染、出現(xiàn)明顯的干眼癥等等，所以，很多人因?yàn)榇魃涎坨R以后不方便或者是職業(yè)方面的要求，還可以選擇在成年以后，去做近視眼的手術(shù)。在做近視眼手術(shù)之前，有嚴(yán)格的適應(yīng)癥，希望患者在18歲以上，但是實(shí)際上現(xiàn)在的年輕人用眼太多，可能在屈光手術(shù)的時候，要把年齡延伸到21歲，也就是說21歲以上，視力連續(xù)兩年沒有太明顯的增長，這個時候可以通過近視眼的手術(shù)，來恢復(fù)視力。近視眼的手術(shù)，也分為角膜的屈光手術(shù)，還有眼內(nèi)植入人工晶體的手術(shù)，通過不同的手術(shù)方式，來達(dá)到視力的恢復(fù)，但是要知道做這個手術(shù)，并不是把近視治好，也就是很多人認(rèn)為說不怕近視，將來做個手術(shù)就不近視，實(shí)際上不是這樣的一個狀態(tài)，只是通過手術(shù)把眼鏡去除掉，但是眼睛的結(jié)構(gòu)仍然是近視的結(jié)構(gòu)，所以要知道做手術(shù)，并不能夠讓近視得到恢復(fù)，只能是讓視力達(dá)到正常，所以近視眼的患者，可以通過配眼鏡和手術(shù)方式來恢復(fù)視力。

語音時長 02:12

72136次收聽 2021-06-25
戴隱形眼鏡睡覺的危害
03:00

戴隱形眼鏡睡覺會增加上皮細(xì)胞凋亡速度，導(dǎo)致局部感染；長期佩戴材質(zhì)低劣隱形眼鏡，會對眼睛的損傷非常大；易造成眼部感染。一、日常戴隱形眼鏡不建議超過8小時，時間越長，角膜長期處于封閉環(huán)境，表面干澀，增加了上皮細(xì)胞凋亡速度，長久下去容易導(dǎo)致局部感染的發(fā)生。二、長期佩戴材質(zhì)比較低劣的隱形眼鏡，對眼睛的損傷非常大。如果要佩戴，也要盡量選擇透氧性和透氣性都比較好的隱形眼鏡。三、戴著隱形眼鏡睡覺，雙眼緊閉，無疑是一個滋生細(xì)菌的溫床，在機(jī)體抵抗力降低的情況下，容易造成眼部感染。

70897次播放 2021-06-10

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