在骨裂初期應(yīng)清淡飲食；骨裂中期可多吃高鈣、高維生素食物；骨裂后期可吃一些補(bǔ)腎強(qiáng)筋食物，促進(jìn)骨裂盡快愈合。
一、骨裂初期飲食
在骨裂發(fā)生的第1~2周，屬于骨裂初期，此時(shí)患處處在於血水腫期，不宜吃滋補(bǔ)的食物。此時(shí)可以多吃一些新鮮水果、蔬菜、豆制品、魚湯等高維生素、高蛋白食物。
二、骨裂中期飲食
骨裂的第2~4周屬于骨裂中期，此時(shí)要注意適當(dāng)吃一些高鈣、含維生素A、D高食物，比如骨頭湯、雞湯、動物肝臟、蛋黃、胡蘿卜素等，促進(jìn)身體對鈣質(zhì)吸收，有利于骨痂盡快生長。
三、骨裂后期飲食
一般骨裂五周以上，屬于骨后期，此時(shí)骨痂已經(jīng)開始生長了，可以吃一些核桃、栗子、蝦、牛肉等補(bǔ)腎強(qiáng)筋食物，促進(jìn)骨裂盡快愈合。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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腰骨裂了，影響大嗎
腰骨裂了，其影響一般比較大，患者需要及時(shí)就醫(yī)治療，以免影響身體健康。外傷、骨質(zhì)疏松等因素均可能會導(dǎo)致腰骨裂開，其主要表現(xiàn)有局部疼痛、腫脹等，甚至可能會造成活動不利，所以其影響一般比較大。如果是外傷所致，患者一定要多休息，避免劇烈運(yùn)動，如奔跑、跳繩等。若是骨質(zhì)疏松所致，患者可遵醫(yī)囑使用阿法骨化醇軟膠囊、依降鈣素注射液、枸櫞酸鈣片等藥物進(jìn)行改善。患者在恢復(fù)期間，建議以清淡、易消化的食物為主，如小米粥、山藥粥、饅頭等，對機(jī)體恢復(fù)有一定的作用，還可以避免刺激胃腸道。患者也可適量吃富含鈣的食物，如蝦皮、紫菜等。29次播放 2024-11-30
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骨裂可以走路嗎
骨裂患者在基本愈合之前是不能走路的。所謂的骨裂也叫裂紋骨折，也是骨折的一種類型，傷后自然不能夠太早的進(jìn)行活動。裂紋骨折是指骨的連續(xù)性沒有完全的中斷，只是表現(xiàn)為局部有腫脹、疼痛，影響到病人局部活動的一種骨折損傷。一般這種骨折不是很嚴(yán)重，多數(shù)情況下首選保守治療，就可以得到一個(gè)滿意的恢復(fù)。保守治療的關(guān)鍵在于使用石膏、支具方式進(jìn)行固定，同時(shí)休息為主，減少肢體的活動和負(fù)重，從而避免骨折的移位，使骨折端能夠順利的生長、愈合。如果骨裂以后過早的活動，沒有好好的修養(yǎng)，包括下地負(fù)重等，常常會導(dǎo)致骨裂的延時(shí)愈合、畸形愈合，甚至不愈合的現(xiàn)象，從而導(dǎo)致長期的肢體慢性疼痛和活動受限，也影響著患者的生活的質(zhì)量。因此骨裂以后，是不能夠馬上去走路的，一定要在醫(yī)生的指導(dǎo)下休息，必要的固定，并定期復(fù)查X光片。通常傷后4~6周左右，根據(jù)復(fù)查的結(jié)果，如果生長順利，恢復(fù)比較良好，才可以考慮下地走路，或者在拄拐幫助下下地走路，逐步進(jìn)行功能康復(fù)鍛煉。語音時(shí)長 01:4975576次收聽 2021-07-09 -
輕微骨裂需不需要打石膏
這個(gè)問題要看哪個(gè)部位的輕微骨裂，一般問題不大。比如輕微骨裂是上肢的輕微骨裂，一般就不需要打石膏。打石膏的目的是要維持骨折的位置，不讓骨折移位或者維持外形，需要打石膏。上肢的一般的輕微骨裂，骨折就沒有跑，不需要維持位置，一般不需要打石膏，這是一般情況。但有的部位為什么需要打，比如下肢的足踝部位，足踝部位對應(yīng)關(guān)節(jié)部位有輕微骨裂，那個(gè)地方就怕在走路的過程中，或者負(fù)重的過程中，或者扭轉(zhuǎn)的過程中又不打石膏，有可能骨裂會進(jìn)一步的變大，造成骨折有可能造成移位，這個(gè)需要打石膏。具體問題具體分析，這是第一個(gè)。這個(gè)地方骨裂了打石膏，為了早期功能鍛煉和早期活動，會早期負(fù)重，所以輕微的骨裂需不需要打石膏，要看具體的位置，是哪個(gè)骨頭骨裂了。比如腳的第五跖骨基底點(diǎn)，撕脫裂了點(diǎn)不打石膏，肌腱的附著處，活動不打石膏就拽開了，那得去打石膏，所以具體問題具體分析。語音時(shí)長 01:3972930次收聽 2021-06-25 -
骨裂能走路嗎
骨裂患者在基本愈合之前是不能走路的。裂紋骨折是指骨的連續(xù)性沒有完全中斷，只是表現(xiàn)為局部腫脹、疼痛，影響到病人局部活動的一種骨折損傷。多數(shù)選擇使用石膏、支具方式固定進(jìn)行保守治療，同時(shí)休息為主，減少肢體的活動和負(fù)重，避免骨折移位。如果骨裂以后過早的活動，會導(dǎo)致骨裂的延時(shí)愈合、畸形愈合，甚至不愈合的現(xiàn)象，從而導(dǎo)致長期的肢體慢性疼痛和活動受限。骨裂以后不能夠馬上走路，通常傷后4~6周左右，根據(jù)復(fù)查的結(jié)果，如果恢復(fù)比較好，才可以下地走路，或拄拐走路。96496次播放 2021-05-10
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輕微骨裂可以走路嗎
若是上肢的輕微骨裂，不影響負(fù)重，可走路。下肢的輕微骨裂，須看是哪個(gè)部位，做什么處理。若是第五跖骨基底肌腱附著處骨裂，在沒石膏時(shí)走路，可能把骨裂拽開。但打石膏固定上，可走路。所以，需看骨裂穩(wěn)不穩(wěn)定，是否影響走路，如何處理，才決定是否能夠走路，是否能夠負(fù)重。若是腳趾頭前面掌骨跖骨骨裂，位置不移位，可以走路。如果一走就移位或者裂大，盡量先不走動。因?yàn)槊總€(gè)骨頭負(fù)重不一樣，所起的作用不一樣，在走路過程中，所受的力不一樣。比如，腓骨骨裂，承重小，可走路。所以，需具體問題具體分析。85327次播放 2021-05-10
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為什么會出現(xiàn)骨裂
裂紋骨折又稱骨裂，是眾多骨折中癥狀比較輕微的一種，會出現(xiàn)骨裂的原因一般是由于受到直接的打擊、撞擊等，因?yàn)樵谖覀兩钪泄橇咽且环N較常見的疾病，并且如果我們?nèi)梭w的一些部位發(fā)生骨裂，就會給我們的生活帶來不便，所以我們需要了解為什么會出現(xiàn)骨裂，才能更好地預(yù)防或減少骨裂發(fā)生，下面我們了解一下為什么會出現(xiàn)骨裂。
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骨裂應(yīng)該如何預(yù)防
骨裂就是骨頭上產(chǎn)生了裂縫，屬于骨折的一種現(xiàn)象，骨裂的發(fā)生都是由外力而導(dǎo)致的，有時(shí)候骨裂發(fā)生時(shí)，你并不會感覺有多痛，以為只是輕微的碰撞，過一段時(shí)間后，周圍就會腫脹起來，才會感到疼痛無比，那么骨裂應(yīng)該如何預(yù)防
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預(yù)防骨裂的有效措施
在我們的日常生活中，人體發(fā)生骨裂的現(xiàn)象并不少見，很多人都是因?yàn)樵谏a(chǎn)生活過程中由于不注意保護(hù)而導(dǎo)致這種疾病的發(fā)生，骨裂嚴(yán)重的人甚至能夠影響到身體的健康發(fā)展，一旦引發(fā)這種疾病，就需要很長的時(shí)間去治療，因此在我們?nèi)粘Ｉ钪幸欢ㄒA(yù)防骨裂的發(fā)生。
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骨裂的治療食譜有哪些
骨裂的治療食譜有哪些?其實(shí)人如同運(yùn)轉(zhuǎn)的機(jī)器一樣，新的機(jī)器剛用的時(shí)候，各項(xiàng)都很好，等到機(jī)器的年份老了，就會出現(xiàn)一些問題故障，一不小心發(fā)生骨裂，下面我?guī)е蠹乙黄鹆私庀?，骨裂的治療食譜?
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輕微骨裂有什么表現(xiàn)
輕微骨裂最常見的表現(xiàn)是局部疼痛，有可能出現(xiàn)局部腫脹的現(xiàn)象，若發(fā)生在關(guān)節(jié)部位，還會引起關(guān)節(jié)活動受限。
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小腿骨裂癥狀
如果病人出現(xiàn)小腿外傷以后，引起了骨裂情況，就會導(dǎo)致小腿部位有腫脹、疼痛、壓痛情況，并且會影響小腿負(fù)重活動。并且骨折部位會有皮下瘀血情況出現(xiàn)。在腳踝背伸及足部負(fù)重時(shí)疼痛會有明顯加重。所以病人在出現(xiàn)小腿外傷以后如果有局部腫脹，淤血，疼痛，局部明顯壓痛伴有小腿活動受限時(shí)，一定及時(shí)就診行拍片檢查，以免漏診。并且在出現(xiàn)小腿骨裂以后，一定要行石膏托或者支具固定六周治療，以免骨折端移位，導(dǎo)致骨折畸形愈合，影響后期小腿負(fù)重功能。并且固定期間一定要避免小腿過早負(fù)重活動，可以應(yīng)用活血化瘀藥物配合續(xù)筋接骨藥物治療，來促進(jìn)骨折愈合。六周后就可以撤除固定，拄拐逐漸下地輕負(fù)重活動。一般拄拐兩周就可以棄柺活動。語音時(shí)長 01:2964486次收聽 2020-03-19 -
骨裂怎么治療
骨裂屬骨折類型中的一種。在臨床上，無明顯移位的裂紋骨折最常見，它一般由直接的打擊傷、輕微的撞擊跌倒等導(dǎo)致。骨裂的治療：小夾板，骨科固定支具，石膏托外固定四周，每周定期復(fù)查x片。如果肢體腫脹消退后，引起石膏過松，失去固定作用，應(yīng)及時(shí)更換石膏。石膏固定過程中，應(yīng)主動肌肉舒縮鍛煉，未固定的關(guān)節(jié)應(yīng)早期活動，避免肌肉萎縮及關(guān)節(jié)僵硬。如果患肢出現(xiàn)麻木，顏色發(fā)紫或皮溫下降，則多為石膏固定過緊引起的肢體受壓，應(yīng)立即將石膏拆除減壓，否則繼續(xù)發(fā)生可治肢體壞疽。同時(shí)，我們可以口服一些活血化瘀，消腫止痛的藥物如跌打七厘片，大活絡(luò)丸。如果骨折處疼痛較為明顯，可以口服非甾體抗炎藥如布洛芬，洛索洛芬鈉，塞來昔布，艾瑞昔布等。同時(shí)我們還應(yīng)該補(bǔ)鈣，多喝牛奶，排骨湯等。語音時(shí)長 01:3756026次收聽 2019-12-18 -
腳踝骨裂怎么治療
腳踝骨裂一般情況下無移位，非手術(shù)治療即可，非手術(shù)治療可以用石膏或者是支具的外固定制動，在固定期間，患者避免下地行走、負(fù)重以及劇烈的運(yùn)動，同時(shí)指導(dǎo)患者進(jìn)行適當(dāng)?shù)墓δ苠憻?。早期需要抬高患肢，一般高于心臟水平，促進(jìn)靜脈以及淋巴的回流，減輕局部的腫脹。另外，在早期的二十四小時(shí)之內(nèi)，我們可以采取冰敷的方法進(jìn)行治療，以減輕局部的腫脹，在石膏或支具固定期間，我們需要注意復(fù)查拍片，明確骨折有無移位以及愈合情況，并適時(shí)指導(dǎo)患者進(jìn)行下地行走、負(fù)重以及劇烈的活動。腳踝骨裂，臨床上又稱踝關(guān)節(jié)的骨裂。踝關(guān)節(jié)的骨折是足踝部一種非常常見的損傷類型，一般都是由于間接暴力所引起，如扭轉(zhuǎn)暴力。直接暴力也可引起，但臨床上比較少見，踝關(guān)節(jié)是人體一個(gè)比較復(fù)雜的關(guān)節(jié)，其周圍由韌帶、外側(cè)副韌帶、下經(jīng)腓韌帶以及三角韌帶等組成。當(dāng)腳踝骨裂時(shí)，其周圍的韌帶可能會損傷，常常會引起踝關(guān)節(jié)局部的疼痛、腫脹、活動受限等表現(xiàn)，其在骨裂處以及韌帶周圍又會明顯的壓痛。語音時(shí)長 01:5058435次收聽 2019-12-05 -
骨裂怎么辦
骨裂又稱為裂縫骨折，骨裂在骨折當(dāng)中是一種非常常見的現(xiàn)象。扭傷以后出現(xiàn)骨裂，但患者并不認(rèn)為自己有骨折而正常行走，這種情況容易耽誤病情，導(dǎo)致骨折移位，骨折的治療主要包括內(nèi)固定和外固定，制動、藥物治療和食物營養(yǎng)方面的調(diào)理。骨裂也要分為具體的部位和嚴(yán)重程度，在治療上選擇不同的手段和醫(yī)療技術(shù)進(jìn)行治療。總之，出現(xiàn)骨裂以后，要及時(shí)前往醫(yī)院，請專科醫(yī)生進(jìn)行就診。不能因?yàn)槟茏呗范J(rèn)為沒有骨折，認(rèn)為沒有骨裂，從而延誤或者耽誤治療，出現(xiàn)骨裂以后，飲食上應(yīng)該早期飲食清淡，可以適當(dāng)?shù)姆酶郀I養(yǎng)價(jià)值的食物進(jìn)行補(bǔ)鈣，高熱量高蛋白的食物進(jìn)行治療，后期也應(yīng)該口服鈣片，以及補(bǔ)腎壯骨的藥物進(jìn)行常規(guī)治療。54902次播放 2019-11-13
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小腿骨裂癥狀
小腿骨裂指的是骨皮質(zhì)發(fā)生斷裂，在骨裂處，骨有裂縫，而骨折斷端并沒有明顯的移位，局部會出現(xiàn)骨折的臨床癥狀，比如說常見的腫脹、疼痛以及功能障礙，尤其是在按壓骨裂處或者縱向叩擊小腿，都可以感覺到明顯的疼痛，小腿部暫時(shí)失去正常行走的功能。嚴(yán)重的情況下，小腿也是不能活動的。由于小腿的骨裂屬于裂縫骨折，外觀可能沒有明顯的畸形，但是可以表現(xiàn)為局部的皮膚紅腫，或者局部皮溫偏高等臨床障礙，骨裂較為嚴(yán)重可能會出現(xiàn)局部軟組織的畸形，如果腫脹比較明顯，有可能發(fā)生骨筋膜室綜合征等骨折的并發(fā)癥。因此，對于小腿骨裂的患者來說，應(yīng)該密切觀察末梢的血運(yùn)以及循環(huán)，動脈搏動情況，而從而有利于病情的恢復(fù)，避免不良并發(fā)癥的出現(xiàn)。57070次播放 2019-11-13
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女性高血壓的主要特點(diǎn)
女性高血壓的主要特點(diǎn)包括發(fā)病率隨年齡增長而上升、妊娠期高血壓風(fēng)險(xiǎn)、更年期后血壓波動明顯、癥狀隱匿性較強(qiáng)、藥物敏感性差異等。高血壓可能由遺傳因素、激素水平變化、肥胖、高鹽飲食、慢性腎病等因素引起，通常表現(xiàn)為頭痛、眩暈、心悸...2次瀏覽 2025-08-01
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肝癌晚期應(yīng)該怎么辦
肝癌晚期可通過姑息治療、靶向藥物治療、免疫治療、介入治療、中醫(yī)調(diào)理等方式緩解癥狀。肝癌晚期通常由慢性肝病進(jìn)展、長期酗酒、病毒感染、遺傳因素、環(huán)境致癌物暴露等原因引起。1、姑息治療姑息治療是肝癌晚期的主要干預(yù)手段，重點(diǎn)在于...0次瀏覽 2025-08-01
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冠心病是有哪些癥狀
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7歲男童竇性心律不齊多數(shù)情況下屬于生理現(xiàn)象，通常不要緊。竇性心律不齊可能與呼吸、生長發(fā)育等因素有關(guān)，若未伴隨其他癥狀，一般無須特殊處理。兒童竇性心律不齊常見于呼吸過程中，因迷走神經(jīng)張力變化導(dǎo)致心跳節(jié)律輕微波動，尤其在深呼...0次瀏覽 2025-08-01
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青少年男孩臉上長痘痘可通過保持皮膚清潔、調(diào)整飲食、避免擠壓痘痘、使用外用藥物、口服藥物等方式治療。青少年痘痘通常由皮脂分泌旺盛、毛囊角化異常、痤瘡丙酸桿菌感染、激素水平變化、遺傳等因素引起。1、保持皮膚清潔每日用溫水及溫...2次瀏覽 2025-08-01
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指甲出現(xiàn)縱向黑線、甲床發(fā)黃或蒼白、甲板增厚變形等異常表現(xiàn)可能與肝癌有關(guān)，但需結(jié)合其他癥狀綜合判斷。肝癌早期可能通過指甲變化反映，主要有甲床色素沉著、匙狀甲、脆甲癥、甲下出血、甲剝離等現(xiàn)象。建議及時(shí)就醫(yī)排查，避免延誤治療。1、甲床色素沉著甲床出現(xiàn)縱向黑褐色條紋可能與肝功能障礙相關(guān)。肝癌導(dǎo)致膽紅素代謝異常時(shí)，黑色素沉積在甲母質(zhì)，形成從甲根向甲緣延伸的線狀色素帶。...92次瀏覽 2025-07-15
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安神鎮(zhèn)驚二十味丸的作用是什么？
每個(gè)人都會有自己的煩惱，也有自己的疾病困擾，需要注意選擇正確的方法來應(yīng)對，有很多朋友出現(xiàn)了心慌氣短的狀況。也有的人出現(xiàn)了心神不安的現(xiàn)象，這是疾病的信號，需要選擇正確的方法來應(yīng)對，也需要到醫(yī)院做相關(guān)的檢查，那么安神鎮(zhèn)驚二十味丸的作用是什么?安神鎮(zhèn)驚二十味丸用于心4375次瀏覽
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復(fù)方甘草酸苷膠囊可以治療哪些疾病
復(fù)方甘草酸苷膠囊可能是很多人都比較陌生的一個(gè)藥品，其實(shí)已經(jīng)在很多正規(guī)的醫(yī)院和藥店都有銷售，也有部分患者在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用它，前提是大家應(yīng)該要知道它的正確用法用量，你應(yīng)該要知道它的主要治療作用，那么復(fù)方甘草酸苷膠囊可以治療哪些疾病?復(fù)方甘草酸苷膠囊對患者使用之前4409次瀏覽
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治閑靈適應(yīng)癥有哪些 用法如何
癲癇是一種神經(jīng)系統(tǒng)疾病，這種疾病的發(fā)病率是比較高的，所以對于這樣的疾病，很多人也越來越關(guān)注了一般來說患上癲癇疾病的患者是容易出現(xiàn)突然喪失意識這種癥狀的，在疾病發(fā)作的時(shí)候，患者可能會口吐白沫，瞳孔散大對于這種情況，患者應(yīng)該在醫(yī)生的指導(dǎo)下及時(shí)使用藥物來進(jìn)行調(diào)理，接4343次瀏覽
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綠海數(shù)碼多功能治療儀有哪些使用禁忌呢
頸椎病相信對于很多人都是患有過的，由于現(xiàn)在工作壓力的不斷增大，長期的伏案工作導(dǎo)致很多人都是患上了頸椎病的。頸椎病對朋友們的日常生活都是造成了很大的影響。綠海數(shù)碼多功能治療儀能用于輔助治療頸椎病的。那么，綠海數(shù)碼多功能治療儀有哪些使用禁忌呢?綠海數(shù)碼多功能治療儀4419次瀏覽
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金戈的主要成分是什么來的？
陽痿對于很多的男性朋友來說都有所了解的，它是很多男人的一個(gè)憂傷之處，因?yàn)殛栶艏膊〉陌l(fā)生會給男性造成很大的影響，尤其是性生活方面的影響，對于陽痿疾病發(fā)生了也是不宜輕視的，要及時(shí)的進(jìn)行關(guān)注起來，進(jìn)行適當(dāng)?shù)恼{(diào)理，那么金戈的主要成分是什么來的?男性出現(xiàn)了陽痿疾病是讓人4394次瀏覽
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