脾胃濕熱如何調理

脾胃濕熱者可通過情志、起居、飲食等多個方面進行調理，癥狀可逐漸改善。

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脾胃濕熱如何調理
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脾胃濕熱是因為脾氣虛，使水聚化成濕，濕聚生熱，生熱的原因有：一、內在的脾氣虛而產生。二、脾氣虛，濕熱之邪，直接進入到內臟而導致濕熱的積聚，常常出現身體的困重、脘腹脹滿、舌苔黃膩、小便黃、泄瀉、痢疾等嚴重的反應。脾胃濕熱的調理方法有：一、荷葉、藿香、佩蘭、木棉花、雞蛋花、竹葉，具有芳香化濕的作用。一、祛濕茶、七星茶，可以清化濕熱，使人體內的氣機能得到運化，化掉濕清掉熱。三、飲食上要注意肥甘厚味，特別是燒鵝、燒鴨汁料比較鮮美的食物，容易產生濕熱，出現干渴，因為味道很重，就會吸水導致干燥，產生熱，再跟濕聚集就會濕熱之癥產生，所以這種飲食上調節(jié)也是要平肝淡味來調節(jié)。

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脾胃濕熱的癥狀有哪些
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脾胃濕熱是脾胃主運化，運化不利，聚水成濕，脾胃濕熱的癥狀有：一、胃口不好，沒有食欲、脘腹脹悶。二、脾主運化，我們轉化的水谷精微之氣就不能夠很好的播散到全身，所以身體得不到精華，水谷精微的供養(yǎng)，身體就很困重，比較疲倦，即便休息之后也緩解不了，感覺到有種熱熱的，有種燥熱、煩熱，有時候會冒汗，發(fā)完汗之后更困，所以需要祛腎濕、化濕、利濕，把濕去掉，把熱清掉，從下而解，從大便小便清才可以。濕熱聚集在身體里面，到哪個臟腑都會影響，皮膚上會發(fā)黃疸、甚至發(fā)癢，濕熱在皮膚上，隨著肺氣到達皮膚，阻礙周圍的氣機不通暢，又熱又濕、阻滯，會癢，所以濕熱流注到全身每個地方，都會產生各種各樣的辯證，所以濕熱癥，需要很好的去關注和調理。

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脾胃濕熱長痘痘怎么辦

1、調整飲食

2、中藥調理

3、外用藥物

4、改善生活習慣

5、物理治療

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