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祛黃褐斑穴位按摩怎么做?

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中醫(yī)針灸講究的是通過銀針對我們身體的各個穴位進行刺激作用,從而的到治病祛疾的作用,那么如果我們也能對這些穴位進行按摩刺激的患對于黃褐斑的治療也是有幫助的,那么祛黃褐斑穴位刺激有哪些?小編帶大家一起來了解了解?!?/p>

我們可以取耳穴肝、腎、內(nèi)分泌、面頰四穴,每天按揉3次。有調(diào)補肝腎、理氣活血、益顏祛斑之功效。我們都知道我國傳統(tǒng)中醫(yī)的針灸是一種神奇的療法,一根小小的銀針就可以有治病的效果,其實它的原理就是通過刺激穴位來達到治病的目的,在黃褐斑的治療上也可以運用這種原理,下面我們一起來了解一下相關(guān)的治療知識?! ?/p>

中醫(yī)針灸講究的是通過銀針對我們身體的各個穴位進行刺激作用,從而的到治病祛疾的作用。那么如果我們也能對這些穴位進行按摩刺激的患對于黃褐斑的治療也是有幫助的。我們可以取耳穴肝、腎、內(nèi)分泌、面頰四穴,每天按揉3次。有調(diào)補肝腎、理氣活血、益顏祛斑之功效?!?/p>

在睡前端坐床前,用拇指或中指分別按壓足三里、三陰交、太沖、血海、合谷等穴,每穴按壓1分鐘,雙手同時按壓雙側(cè)穴位,用力要均勻,由小到大,以局部出現(xiàn)酸脹重感為度??山∑⑹韪?,活血化濕,養(yǎng)顏消斑。 

通過以上內(nèi)容的講解,相信大家都對按穴位治療黃褐斑有了進一步的了解,也希望以上的這些方法可以幫助到大家,在治療的過程中只要我們持之以恒,就能看到顯著的效果了,最后祝大家身體健康。

溫馨提示:醫(yī)療科普知識僅供參考,不作診斷依據(jù);無行醫(yī)資格切勿自行操作,若有不適請到醫(yī)院就診
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