泡澡有什么好處
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泡澡通常有清潔皮膚、補(bǔ)充水分、放松身心、緩解疲勞、疏通經(jīng)絡(luò)等好處，日常適當(dāng)泡澡即可。如果泡澡后出現(xiàn)不適癥狀，需積極尋求醫(yī)生的幫助。1.清潔皮膚：適當(dāng)泡澡通常能夠去除皮膚表面的污垢，可以起到清潔皮膚的作用，有助于降低皮膚病發(fā)作的概率。2.補(bǔ)充水分：泡澡通?？梢宰屔眢w吸收水分，緩解皮膚干燥的情況，還可以避免皮膚出現(xiàn)干裂、起皮等不適癥狀。3.放松身心：泡澡所產(chǎn)生的熱氣能夠起到放松身心的作用，改善過度緊張、焦慮等情況，還可以提高睡眠質(zhì)量。4.緩解疲勞：泡澡有助于放松肌肉，可以緩解疲勞，對四肢沉重、局部酸痛等情況有改善效果。5.疏通經(jīng)絡(luò)：生活中適當(dāng)泡澡一般可以促進(jìn)氣血循環(huán)，有助于疏通經(jīng)絡(luò)，減輕經(jīng)絡(luò)不通引起的肢體麻木、局部脹痛等不適癥狀。日常應(yīng)避免泡澡的時間過長，否則可能導(dǎo)致頭暈。此外，泡澡后應(yīng)及時穿衣，避免著涼。

431次播放 2024-12-31
身上像蚊子咬的包很癢怎么辦止癢

身上像蚊子咬的包很癢可能是蟲咬性皮炎，是由昆蟲叮咬或受毒液、蟲體粉毛刺激引起的，可以通過急性期治療、藥物治療等方法進(jìn)行治療。1.急性期治療：發(fā)現(xiàn)被蚊蟲咬后用清水或肥皂清洗被咬的位置或在被叮咬處涂抹爐甘石以及止癢膏。2.藥物治療：藥物治療可以分為局部用藥跟全身用藥，外用藥薄荷爐甘石洗劑有收斂，止癢的作用，糖皮質(zhì)激素霜劑有抗炎止癢的作用，對于嚴(yán)重的可以用抗組胺藥物，對于抓撓后出現(xiàn)細(xì)菌感染的可以適量進(jìn)行抗生素治療。不要抓撓患處避免傷口感染，做好個人以及家庭的清潔衛(wèi)生，消除蚊蟲滋生環(huán)境，出門做好防護(hù)措施避免再次被咬。

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16374次收聽 2022-07-29
手上長倒刺是缺什么
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手上長倒刺不是缺少什么，而是手部皮膚過度干燥或手部的皮膚過敏，患有干性濕疹有關(guān)。手上長倒刺，常常發(fā)生在手指甲的周圍，是由于手部皮膚過度干燥，皮膚過敏導(dǎo)致手部干性濕疹，累及手指甲周圍的皮膚，也表現(xiàn)皮膚的干燥和角質(zhì)化凸起有關(guān)。常常是由于患者手部的皮膚干燥，洗浴過貧者或者長期接觸熱水、香皂、洗手液、洗滌劑以及機(jī)油、化學(xué)試劑，各種物理性、化學(xué)性刺激導(dǎo)致手部皮膚，角質(zhì)層干燥而引起的。因此患者不要洗手太勤，不要過多地接觸熱水、香皂、洗衣粉、洗滌靈以及消毒劑或化學(xué)試劑等。

77345次播放 2021-06-11

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身體癢一撓就起包是怎么回事

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