寒濕體質有什么癥狀？

寒濕體質，多表現為畏寒肢冷、大便清稀、身體酸重、浮腫、頭暈等等。寒濕體質既有陽虛體質的表現，又有痰濕體質的表現，具體癥狀如下。1.陽虛體質：主要癥狀有倦怠乏力，氣短懶言，畏寒喜暖，四肢不溫，脘腹冷痛，小便清長等。心陽虛者，還可出現冷汗；脾陽虛者，可兼有久瀉不止、肢體浮腫、小便不利等；腎陽虛者，還可有腰酸腿痛、陽痿早泄等表現。2.痰濕體質：肥胖、嗜酒、喜甜食者多為此種體質類型。痰濕體質的人多表現為形體肥胖，身重如裹，胸悶，痰多，易疲勞，口甜而黏，口干不愿意喝水，大便不實，腹部感覺脹滿、痞塞等。

語音時長 01:16

14099次收聽 2022-08-18
女性晚上可不可以艾灸

晚上能否艾灸，這要根據女性的體質特征來，虛寒性體質可以，陽熱性體質不行。首先要知道艾灸是個什么物質，然后要分清楚女性是個什么狀態(tài)。艾灸是溫經通絡，艾條是溫性的，所以晚上艾灸對那些體質虛寒的女性比較好，溫經通絡祛寒，對這些患者比較適合。而如果這位女性陰虛火旺，或者濕熱癥，陽氣比較盛或氣比較足，一派陽盛之狀，用艾灸的話勢必會助長火氣，火氣重的話到晚上很難睡著，氣盛濕熱，本身人體代謝比較快，用艾灸通經絡，助長陽氣，導致人體陽熱亢盛，晚上很興奮，陰液不足，會出現睡不著，即使睡著也會出現陰虛、盜汗、說夢話、多夢等等一些癥狀。所以晚上是否能艾灸，要根據女性的體質特征來，虛寒性的體質是可以的，陽熱性體質不行。

語音時長 01:20

78684次收聽 2021-12-30
上身熱腳涼是什么情況

上身熱、腳涼，在傳統(tǒng)中醫(yī)中是陽氣不足，有腎虛、脾虛、氣血虧虛，以及肝氣郁結的情況，血液循環(huán)不好，有淤血、水腫的表現，建議可以到中醫(yī)內科就診，合理辨證，根據結果合理的服用中藥來治療。平時可以加強營養(yǎng)，多吃蔬菜，多鍛煉身體，促進腿部的血液循環(huán)，從而有利于緩解腳冰涼。如果是因為腎虛引起的腳涼，可以補腎助陽的方法來進行調理。如果是因為脾虛，氣血虧虛，可以運用補脾、補益氣血的方法進行調理。如果是因為肝氣郁結引起的，可以通過疏肝理氣來進行調理。這種情況下，身上熱、腳冰涼，熱度不會太大，會出現長期的低熱癥狀，在日常生活中可以通過適當的運動，鍛煉以及飲食調補來進行改善。日常可以通過吃韭菜，能夠不斷的生發(fā)體內的陽氣，因為韭菜具有溫中、散寒、生陽的功效，對提升陽氣效果非常好。第二，還可以適當的做戶外運動，多曬太陽也可以促進體內陽氣的生發(fā)，達到補充陽氣的目的。第三，每天保證良好的睡眠，會在早上起來的時候感覺精力充沛，能在一天的工作中保持良好的心情，而且良好的睡眠還有助于身體內毒素的排出。第四，經常用熱水泡腳，可以去除身體內的寒濕、毒氣。第五，不要吃涼性、辛辣的食物。

語音時長 02:41

78068次收聽 2021-11-05

99精品99,99国产精品99,久久久6,久久精品99久久久久久,99久久久久,国产精品久久久久久二区,91精品国产综合久久久久久

補骨脂的作用與功效

99精品99,99国产精品99,久久久6,久久精品99久久久久久,99久久久久,国产精品久久久久久二区,91精品国产综合久久久久久

補骨脂的作用與功效

寒濕體質有什么癥狀？

女性晚上可不可以艾灸

上身熱腳涼是什么情況

濕氣重如何調理

額頭長痘的原因

寒濕體質有什么癥狀？