腰膝酸軟是腎陰虛還是腎陽(yáng)虛
02:24

腰膝酸軟是腎虛的常見表現(xiàn)，既與腎陰虛有關(guān)，又與腎陽(yáng)虛有關(guān)，二者會(huì)相互影響，建議患者同時(shí)調(diào)理腎陰腎陽(yáng)，以改善腰膝酸軟癥狀。中醫(yī)認(rèn)為，腎為先天之本，主骨生髓，能藏精，腎精是維持各系統(tǒng)生理功能的物質(zhì)基礎(chǔ)，腎精屬于腎陰，精能化氣，腎氣屬于腎陽(yáng)，因此，不論是腎陰虛還是腎陽(yáng)虛，其根本原因是腎精虧虛，影響到骨骼、肌肉、生殖等系統(tǒng)的功能，都可能出現(xiàn)腰膝酸軟癥狀，還常伴有體倦乏力，男性陽(yáng)痿早泄、不育，女性月經(jīng)失調(diào)、不孕等衰老相關(guān)的癥狀。此時(shí)，患者需要及時(shí)補(bǔ)腎填精，可以結(jié)合自身情況使用八子補(bǔ)腎膠囊。該藥由八種天然植物種子藥及人參、鹿茸等名貴藥材組成，具有益腎精、調(diào)陰陽(yáng)、補(bǔ)元?dú)獾淖饔?，既能補(bǔ)足腎精，又能調(diào)和人體陰陽(yáng)平衡，同時(shí)改善腎陰虛和腎陽(yáng)虛，緩解腰膝酸軟的情況。經(jīng)現(xiàn)代研究發(fā)現(xiàn)，八子補(bǔ)腎膠囊有多重抗衰老機(jī)制，能預(yù)防整體衰老及骨骼、肌肉、生殖等8大系統(tǒng)和器官的功能減退，可以通過調(diào)節(jié)骨代謝、提升骨強(qiáng)度、防治骨質(zhì)疏松，促進(jìn)肌肉修復(fù)再生、提升肌肉力量，改善性功能等多種作用，綜合調(diào)理腰膝酸軟及相關(guān)伴隨癥狀。在日常生活中，建議腰膝酸軟的患者合理飲食，比如適量多吃蝦皮、豆腐等含鈣豐富的食物，并適當(dāng)進(jìn)行體育鍛煉，如散步、慢跑、打太極拳等，以增強(qiáng)肌肉力量，提高身體機(jī)能。

57047次播放 2025-04-30
男人掉頭發(fā)是腎虛嗎
02:06

中醫(yī)認(rèn)為腎主骨生髓，其華在發(fā)，說明頭發(fā)的生長(zhǎng)狀態(tài)可以反映腎精氣的盛衰，男人掉頭發(fā)與腎虛有很大關(guān)系。頭發(fā)的生長(zhǎng)、脫落和腎的精氣盛衰有直接關(guān)系，男性受工作和生活壓力、長(zhǎng)期熬夜、用腦過度等不良因素影響，隨著年齡的增長(zhǎng)，會(huì)導(dǎo)致腎精進(jìn)一步耗損。如果男性腎臟精氣不足，頭發(fā)則失去濡養(yǎng)，容易引起掉發(fā)、白發(fā)。同時(shí)還會(huì)引起精神疲憊、記憶力減退、思維遲緩等衰老表現(xiàn)。不僅影響外觀，還會(huì)影響工作效率和生活質(zhì)量。針對(duì)腎虛引起的掉發(fā)，應(yīng)從補(bǔ)腎精入手進(jìn)行改善，可以使用八子補(bǔ)腎膠囊。該藥組方中的八種植入種子藥和人參、鹿茸等名貴藥材可以全面填補(bǔ)腎精，同時(shí)兼顧調(diào)和人體陰陽(yáng)，溫扶元?dú)猓猿漯B(yǎng)形神，防治男性整體衰老。現(xiàn)代研究證實(shí)，該藥能顯著減少男性脫發(fā)、增加局部毛發(fā)數(shù)量和局部毛發(fā)密度、光澤度。且對(duì)神經(jīng)、骨骼、肌肉、生殖等8大系統(tǒng)和器官的功能減退及衰老相關(guān)病癥都有積極干預(yù)作用，可起到綜合抗衰的作用。日常生活中，應(yīng)養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，避免熬夜、避免過度勞累、緩解精神壓力，同時(shí)適量多吃黑豆、黑芝麻等食物，有利于頭發(fā)健康。

62568次播放 2025-01-20
腎精腎氣虧虛怎么調(diào)理
02:12

當(dāng)腎精腎氣虧虛時(shí)，首先要從生活方式上做一些調(diào)理，建議多進(jìn)食高蛋白、高營(yíng)養(yǎng)、高維生素食物，多進(jìn)行一些有氧運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)身體抵抗力；戒煙酒，避免手淫等不良嗜好；注意休息，不要熬夜，保證良好的生活飲食習(xí)慣；放松心情，不要有太大的心理壓力等，這些都對(duì)腎精腎氣虧虛有一定的緩解作用。同時(shí)，也可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用中藥進(jìn)行調(diào)理，比如五子衍宗丸，具有填精益髓作用。用于治療由腎精虧虛、腎氣不足所致的陽(yáng)痿、不育、遺精、早泄、腰膝酸軟等癥狀。

45493次播放 2022-07-13

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