排泄指排前列腺液,一般情況下,50歲男人3天-5天排前列腺液一次對(duì)前列腺好。具體分析如下:
前列腺液多久排一次是沒(méi)有具體規(guī)定的,需要根據(jù)身體情況而定,若平時(shí)性生活比較頻繁,建議50歲男人3天進(jìn)行一次正常性生活,從而幫助排出前列腺液;若是平時(shí)性生活頻率較低,建議50歲男人5天進(jìn)行一次正常性生活。如果長(zhǎng)時(shí)間沒(méi)有性生活,成年男性也可以通過(guò)一個(gè)月一次的前列腺按摩排出,同時(shí)避免過(guò)度性生活導(dǎo)致前列腺充血,容易引發(fā)前列腺增生、前列腺炎等疾病。對(duì)于前列腺的保健,平時(shí)應(yīng)忌煙酒,避免久坐,避免穿緊身褲,多喝水、排尿,多鍛煉身體,提高抗病能力,多吃有益于前列腺的肉類,如豬、牛、兔、草魚(yú)、鯽魚(yú)等,還應(yīng)適當(dāng)進(jìn)行體育鍛煉,可以提高性功能,還能增強(qiáng)體質(zhì),從而預(yù)防前列腺疾病的發(fā)生。
如果前列腺液排出異常,建議及時(shí)就醫(yī),以免耽誤病情。
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