桔子皮加生姜泡水喝
溫肺化飲、促進(jìn)消化
1、溫肺化飲:橘子皮在沖泡的時(shí)候適當(dāng)加入一些生姜,主要可以溫肺化飲,可以有效改善寒痰咳嗽,有利于癥狀得到好轉(zhuǎn)。 2、促進(jìn)消化:橘子皮沖泡加入生姜也能夠促進(jìn)消化,橘子皮本身當(dāng)中含有多種維生素和纖維素,能夠促進(jìn)腸道蠕動(dòng),幫助食物消化,在加入生姜之后,對于胃寒所引起一些癥狀也可以得到明顯改善,比如消化不良,惡心嘔吐,食欲下降等,幫助這些癥狀好轉(zhuǎn)。
消化不良、胃寒人群
陰虛者、內(nèi)熱者、肝炎患者
無特殊同食禁忌
直接飲用
桔子皮加生姜泡水可直接飲用。
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