做愛指的是性生活,性生活持久的技巧有改變體位、控制節(jié)奏、使用避孕套、藥物治療等。
1、改變體位:對于部分較敏感的人群,在性生活過程中可能會出現(xiàn)早泄的情況,可以在性生活前嘗試不同的姿勢,增加前戲的時間,可以讓陰莖充分勃起并充血,延長射精時間。
2、控制節(jié)奏:剛開始性生活時不宜過于急躁,應根據(jù)自己的情況調整速度,避免動作幅度過大,引起疼痛或不適感。
3、使用避孕套:部分男性的龜頭可能受到陰道刺激,出現(xiàn)快速射精的現(xiàn)象,可以通過佩戴避孕套的方式,減少該現(xiàn)象的發(fā)生,也可以防止交叉感染。
4、藥物治療:如果是由于疾病引起的早泄問題,患者可以在醫(yī)生指導下服用枸櫞酸西地那非片、他達拉非片等藥物進行治療。
治療期間,應調節(jié)自身飲食結構,可以適量食用雞蛋、魚肉等蛋白質豐富的食物,提高身體免疫力,保持心情舒暢,避免出現(xiàn)焦慮、抑郁等不良情緒。如果出現(xiàn)不適癥狀,應及時就醫(yī),以免延誤病情。
0次瀏覽 2025-07-30
0次瀏覽 2025-07-30
0次瀏覽 2025-07-30
0次瀏覽 2025-07-30
0次瀏覽 2025-07-30
0次瀏覽 2025-07-30
0次瀏覽 2025-07-30
0次瀏覽 2025-07-30
0次瀏覽 2025-07-30
0次瀏覽 2025-07-30
0次瀏覽 2025-07-30
0次瀏覽 2025-07-30
0次瀏覽 2025-07-30
0次瀏覽 2025-07-30
0次瀏覽 2025-07-30
0次瀏覽 2025-07-30
187次瀏覽 2025-07-15
0次瀏覽 2025-07-30
0次瀏覽 2025-07-30
116次瀏覽 2025-03-21
0次瀏覽 2025-07-30
0次瀏覽 2025-07-30
4246次瀏覽
4296次瀏覽
4424次瀏覽
4456次瀏覽
4843次瀏覽