精細(xì)胞是產(chǎn)生精子的細(xì)胞,位于睪丸的曲細(xì)精管,該細(xì)胞是在此處產(chǎn)生的。
精細(xì)胞通常存在于睪丸曲細(xì)精管的管腔內(nèi)上皮,具有不同形態(tài)和對應(yīng)發(fā)育階段,具體可分為精原細(xì)胞、初級精母細(xì)胞、次級精母細(xì)胞、精子細(xì)胞、精子,其中精原細(xì)胞是生成精子的干細(xì)胞,初級精母細(xì)胞由精原細(xì)胞發(fā)育而來,次級精母細(xì)胞源于初級精母細(xì)胞,精子細(xì)胞源于次級精母細(xì)胞,精子由精子細(xì)胞成熟而形成。
在日常生活中男性應(yīng)注意確保精子的質(zhì)量,有利于生殖健康。平時應(yīng)盡量少接觸煙酒,可以多攝入酸棗、獼猴桃、卷心菜等富含維生素E和礦物質(zhì)的食物,可以補充營養(yǎng),改善身體狀態(tài),對于增強機體抵御病菌破壞精子的能力有較好的作用。
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