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早上喝一杯蜂蜜水有什么好處?

患者:女,34歲 提問于2018-08-27 08:31

病情描述:
我媽每天早上都會起來泡一杯蜂蜜水給我們喝,早上喝一杯蜂蜜水有什么好處?
共1個(gè)回答
胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
蜂蜜對于女性來說是非常滋補(bǔ)的,蜂蜜是養(yǎng)顏的佳品,蜂蜜雖然是甜的,但是不同于其他的糖類。蜂蜜,都是蜜蜂采花蜜釀制而成,蜂蜜含有豐富的果糖,具有美白養(yǎng)顏的作用,同時(shí),蜂蜜還有促進(jìn)消化排便的作用,利于減肥。因此,早上起來的時(shí)候,泡一杯蜂蜜水,既養(yǎng)顏,又苗條哦。
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