99精品99,99国产精品99,久久久6,久久精品99久久久久久,99久久久久,国产精品久久久久久二区,91精品国产综合久久久久久

喝酸奶有什么好處

患者：男，5歲 提問于2018-09-09 21:42

病情描述:
孩子不喜歡喝牛奶，很喜歡喝酸奶，喝這種奶有什么好處？
共1個(gè)回答
陳啟眾 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
喝酸奶能調(diào)節(jié)腸道，有研究表明，喝酸奶不但可以提升人體維生素D水平，從而調(diào)節(jié)免疫，促進(jìn)對(duì)血糖的控制，還能提高脂聯(lián)素水平，脂聯(lián)素是由脂肪細(xì)胞分泌的一種激素，具有抵抗炎癥的作用，還可以調(diào)節(jié)血糖代謝。因此，糖尿病人可以每天喝半斤無糖酸奶，擔(dān)心血脂可以喝低脂酸奶。另外，酸奶的血糖反應(yīng)較低，搭配谷物類食物一起食用，可以降低混合食物的血糖反應(yīng)，利于血糖的控制。
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問答

點(diǎn)擊查看更多>
西林县| 天门市| 宁强县| 齐河县| 南康市| 长乐市| 宁波市| 兴海县| 文山县| 淮滨县| 休宁县| 裕民县| 长乐市| 黎城县| 习水县| 昭觉县| 洛川县| 方山县| 邯郸市| 兰州市| 临泉县| 新丰县| 田东县| 河东区| 广西| 余庆县| 运城市| 华宁县| 长沙县| 合山市| 东阿县| 阿克苏市| 沐川县| 当涂县| 德阳市| 遂平县| 穆棱市| 澄迈县| 伊吾县| 塔河县| 浏阳市|