99精品99,99国产精品99,久久久6,久久精品99久久久久久,99久久久久,国产精品久久久久久二区,91精品国产综合久久久久久

為什么菠菜不能和豆腐一起吃?

患者:女,28歲 提問于2018-09-11 19:15

病情描述:
今天我買了菠菜和豆腐回來吃,姐姐說豆腐不能和菠菜一起吃的,為什么菠菜不能和豆腐一起吃?
共1個(gè)回答
陳啟眾 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
因?yàn)椴菟崮軌蚝外}起化學(xué)反應(yīng),生成不溶性的沉淀,人體無法吸收。因此,為了保持營(yíng)養(yǎng),一是將菠菜和豆腐分餐,這樣就不會(huì)起化學(xué)反應(yīng)了。二是可以先將菠菜放在水中焯一下,讓部分草酸溶于水,撈出來再和豆腐一起煮就行了。
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問答

點(diǎn)擊查看更多>
韶关市| 拉萨市| 上栗县| 东台市| 广州市| 吉隆县| 鄢陵县| 漳浦县| 南溪县| 阳城县| 无极县| 荔浦县| 山丹县| 怀化市| 威远县| 麟游县| 察雅县| 鄂托克前旗| 肃北| 余江县| 江城| 盘锦市| 启东市| 故城县| 诸暨市| 巩留县| 伊宁县| 玉环县| 五家渠市| 洪泽县| 黄陵县| 江阴市| 墨脱县| 肇庆市| SHOW| 丹巴县| 辛集市| 安西县| 洞头县| 婺源县| 镇平县|