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飲食原則有哪些?

患者:女,24歲 提問于2018-04-15 13:48

病情描述:
平時應(yīng)酬比較多,那么在家飲食都注意哪些原則呢?
共1個回答
陳啟眾 副主任醫(yī)師 去掛號
寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
應(yīng)減少參加宴會的頻度,尤其不能吃連席。如果中午吃了宴席,晚上回家后的飲食就以清淡和素食為主,少吃油鹽,最好喝點粥,加點涼拌菜,補充水果。
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