99精品99,99国产精品99,久久久6,久久精品99久久久久久,99久久久久,国产精品久久久久久二区,91精品国产综合久久久久久

潤(rùn)腸通便吃什么好?

患者:女,26歲 提問(wèn)于2018-04-18 14:06

病情描述:
我有便秘,可能是排便不通暢,臉上的痘痘一直都沒(méi)有消失過(guò),請(qǐng)問(wèn),如果想潤(rùn)腸通便吃什么比較好?
共2個(gè)回答
陳啟眾 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
潤(rùn)腸通便的食物很多,油菜是其中一種,油菜中含有大量的植物纖維素,能促進(jìn)腸道蠕動(dòng),增加糞便的體積,縮短糞便在腸腔停留的時(shí)間,從而治療多種便秘,預(yù)防腸道腫瘤。
王雪梅 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
北京大學(xué)人民醫(yī)院 三甲 消化內(nèi)科
潤(rùn)腸通便患者可以在生活中吃一些青菜、菠菜、墨魚(yú)、香蕉、蜂蜜等之類的食品,這些食物吃了以后能夠起到快速排便功效。特別是蜂蜜當(dāng)中含有人體所需要的維生素、酵素以及礦物質(zhì)存在,可以加速人體的新陳代謝,早上醒來(lái)喝一杯蜂蜜水能夠使患者感覺(jué)清爽,還可以利胃和通便。
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問(wèn)答

點(diǎn)擊查看更多>
石阡县| 茂名市| 恭城| 云浮市| 丰城市| 西宁市| 汕头市| 维西| 临泉县| 龙井市| 馆陶县| 三台县| 霍山县| 壶关县| 申扎县| 德化县| 乃东县| 乌审旗| 拜泉县| 化州市| 洞头县| 广东省| 嘉祥县| 宁化县| 增城市| 博湖县| 广汉市| 江川县| 山丹县| 阜康市| 通山县| 福清市| 鄱阳县| 即墨市| 肇源县| 巨鹿县| 邯郸市| 焦作市| 龙游县| 河北省| 石泉县|