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彎腰走路好嗎?

患者:男,20歲

病情描述:
我平時(shí)習(xí)慣彎腰,不喜歡挺直,不知道彎腰走路好嗎?
共1個(gè)回答
胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
走路抬頭挺胸有利于周身與大腦的氣血回流,也就是說(shuō),抬頭挺胸走路時(shí),是讓大腦得到休息。人在走路時(shí),全身經(jīng)脈都跟著一起活動(dòng),而含胸、彎腰的走路姿勢(shì)正好讓這些經(jīng)脈得不到很好的舒張,身體得不到應(yīng)有的供氧。
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