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春天的時候吃點什么好?

患者:女,24歲

病情描述:
我也到春天的時候,總會覺得有一些燥,在這個時候吃點什么會比較好呢?
共1個回答
胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
春天的時候可以多吃一點芹菜。春季氣候干燥,人們往往感到口干舌燥氣喘心煩,身體不適,常吃些芹菜有助于清熱解讀,去病強身。肝火過旺,皮膚粗糙及經(jīng)常失眠、頭疼的人可適當(dāng)多吃些。
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