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吃飯可以喝水嗎?

患者:男,12歲

病情描述:
我兒子不喜歡喝湯又愛吃干飯,經(jīng)常都是吃飯配水,吃飯可以喝水嗎?
共1個回答
陳啟眾 副主任醫(yī)師 去掛號
寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
在孩子10歲之前,每天應(yīng)喝800毫升到1000毫升的水,而如果天氣炎熱或做運(yùn)動(運(yùn)動食品),就需要喝更多的水。 因此,你應(yīng)該在飯前、飯后和吃飯中為孩子提供足夠的飲水。
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