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牛油果對(duì)提高記憶力有幫助嗎?

患者:女,17歲 提問(wèn)于2018-07-09 21:46

病情描述:
媽媽總叫我吃牛油果,說(shuō)對(duì)記憶力有好處,牛油果對(duì)提高記憶力有幫助嗎?
共1個(gè)回答
陳啟眾 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
青少年多吃牛油果的確對(duì)記憶力提高有好處,牛油果中含有大量的植物性脂肪,這種脂肪與動(dòng)物脂肪不同,進(jìn)入人體以后不會(huì)出現(xiàn)脂肪過(guò)盛的情況,吸收這些植物脂肪之后能加快腦細(xì)胞的再生,起到提高記憶力的作用,因此牛油果也特別適合于處于學(xué)生期的少年食用。
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