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胃腸積熱型的干燥怎樣食療好呢?

患者:女,24歲

病情描述:
我得胃腸道功能不是特別好,又趕上春天犯了干燥癥,怎樣飲食對(duì)身體好呢?
共1個(gè)回答
胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科

胃腸積熱型干燥可通過適量食用梨、蓮藕、銀耳、荸薺等食物緩解癥狀,也可遵醫(yī)囑使用麻仁潤腸丸、增液湯、玄麥甘桔顆粒等藥物調(diào)理。建議就醫(yī)明確病因后制定個(gè)體化食療方案。

一、食物

1. 梨

梨性涼味甘,具有生津潤燥功效,適合胃腸積熱引起的口干咽燥??甚r食或燉煮食用,脾胃虛寒者應(yīng)少量。

2. 蓮藕

蓮藕含黏液蛋白和膳食纖維,能滋陰清熱、潤腸通便。建議用鮮藕榨汁或煲湯,避免油炸烹調(diào)方式。

3. 銀耳

銀耳富含植物膠質(zhì),可改善黏膜干燥。需提前泡發(fā)后燉煮至軟爛,糖尿病患需控制食用量。

4. 荸薺

荸薺清熱生津效果顯著,適合內(nèi)熱傷津型干燥。去皮生食或煮水飲用,體寒腹瀉者慎用。

二、藥物

1. 麻仁潤腸丸

含火麻仁、苦杏仁等成分,適用于腸燥便秘伴口干舌燥。需在中醫(yī)師指導(dǎo)下辨證使用。

2. 增液湯

由玄參、麥冬等組成,能增液潤燥。適用于陰液不足所致的口腔及腸道干燥癥狀。

3. 玄麥甘桔顆粒

具有清熱滋陰功效,改善咽喉干燥效果明顯。服藥期間忌食辛辣刺激性食物。

日常應(yīng)避免辛辣燥熱食物,保持規(guī)律作息。若食療兩周無改善或出現(xiàn)消瘦、發(fā)熱等癥狀,應(yīng)及時(shí)到消化內(nèi)科或中醫(yī)科就診。

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