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身體濕氣大能吃薏米紅豆湯嗎?

患者:男,35歲

病情描述:
工作的地方潮濕陰暗,而且我還都是上夜班,所以身體的濕氣比較大,身體濕氣大能吃薏米紅豆湯嗎?
共1個(gè)回答
王海泉 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
山東省立醫(yī)院 三甲 中醫(yī)科
一提起祛濕,不少人就想到紅豆薏米粥,其實(shí)紅豆薏米粥不但祛濕效果一般,還整體偏寒,只適合濕熱體質(zhì),其他類型的濕氣重人群吃了不但見效甚微,還容易傷了陽氣。很多人說,為什么我喝了紅豆薏米粥、紅豆薏米粉沒有用啊,濕氣重還是那么重?就是因?yàn)槟愎?a href="http://z3x9u9.com/k/llj8pytbkrkpamy.html" target="_blank">祛濕,沒有健脾。而且,這個(gè)食譜里薏米是祛濕的,但紅豆卻是護(hù)心的,沒有祛濕的作用,道醫(yī)講“紅豆祛濕”,其實(shí)這里的“紅豆”指的是“赤小豆”,很多人不懂道醫(yī),弄錯(cuò)了。
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