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產后縮陰方法

患者:女,26歲

病情描述:
我上個月順產生的孩子,因為孩子大害怕陰道松弛了,產后縮陰的方法有哪些?
共2個回答
王琪 主任醫(yī)師 去掛號
首都醫(yī)科大學附屬北京婦產醫(yī)院 三甲 產科
產后媽媽可以通過一些鍛煉來加強彈性的恢復,促進陰道緊實,屏住小便在小便的過程中,有意識地屏住小便幾秒鐘,中斷排尿,稍停后再繼續(xù)排尿.如此反復,經過一段時間的鍛練后,可以提高陰道周圍肌肉的張力.提肛運動在有便意的時候,屏住大便,并做提肛運動.經常反復,可以很好地鍛練盆腔肌肉,收縮運動仰臥,放松身體,將一個手指輕輕插入陰道,后收縮陰道,夾緊陰道,持續(xù)3秒鐘,后放松,反復重復幾次.時間可以逐漸加長.走路時,有意識地要繃緊大腳內側及會陰部肌肉,后放松,重復練習。
榮春紅 副主任醫(yī)師 去掛號
中日友好醫(yī)院 三甲 婦產科
產后縮陰的方法按治療機理分為藥物縮陰和理療縮陰.藥物縮陰有藥物法:藥物縮陰,目前市場上出現(xiàn)一些外用縮陰產品,其原理是將藥物放置在陰道內部,修復彈性纖維,造成陰道組織的收縮,見效快.另外還有一些口服的縮陰產品,效果比較慢,縮陰液注射:縮陰液注射法,此種方法是利用一些液體讓陰道組織壞死結痂,從而造成緊縮的感覺。
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