99精品99,99国产精品99,久久久6,久久精品99久久久久久,99久久久久,国产精品久久久久久二区,91精品国产综合久久久久久

早上可以空腹跑步嗎

患者:男,32歲 提問于2019-04-15 20:04

病情描述:
晚上下班得晚沒時間去運動,所以我都是早上去跑步,早上可以空腹跑步嗎?
共1個回答
侯勇 主任醫(yī)師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三甲 骨科
早上空腹跑步對健康是不利的,空腹跑步會增加心臟肝臟的負擔(dān),而且還容易出現(xiàn)心率不齊,甚至導(dǎo)致死亡。晨跑是最簡單易行的鍛煉方式之一,許多女孩子更愿意以這種方法來保持苗條的身材。但值得大家注意的是,空腹跑步實際上是有損健康的。長期空腹跑步可能會導(dǎo)致出現(xiàn)“岔氣”以及胃病等疾病。
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問答

點擊查看更多>
繁昌县| 夹江县| 湾仔区| 镇雄县| 琼海市| 盐山县| 南涧| 咸宁市| 闽侯县| 本溪市| 紫阳县| 衢州市| 沿河| 新乡县| 清水河县| 清远市| 女性| 东城区| 甘孜县| 田林县| 扎兰屯市| 竹山县| 红桥区| 江安县| 静海县| 石门县| 邳州市| 宣化县| 太原市| 浏阳市| 建阳市| 阿克| 长顺县| 青冈县| 祥云县| 托克逊县| 方城县| 高淳县| 桑植县| 资溪县| 都安|