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嗜睡乏力是什么原因

患者:男,43歲

病情描述:
我發(fā)現(xiàn)我父親最近沒有精神,而且特別愛睡覺,渾身乏力,我想幫他了解一下這是什么原因引起的?
共1個回答
袁俊麗 主任醫(yī)師 去掛號
邯鄲市第一醫(yī)院 三甲 神經(jīng)內(nèi)科

嗜睡乏力可能由睡眠不足、心理壓力、貧血、甲狀腺功能減退等原因引起,可通過調(diào)整作息、心理疏導、補鐵治療、甲狀腺激素替代等方式改善。

1、睡眠不足

長期熬夜或睡眠質(zhì)量差導致生物鐘紊亂,表現(xiàn)為日間困倦、注意力下降。建議固定就寢時間,避免睡前使用電子設備,必要時短期服用褪黑素調(diào)節(jié)睡眠周期。

2、心理壓力

焦慮抑郁等情緒問題會消耗機體能量,出現(xiàn)疲憊感與睡眠障礙??赏ㄟ^正念訓練、心理咨詢緩解,嚴重時可遵醫(yī)囑使用帕羅西汀、舍曲林等抗抑郁藥物。

3、貧血

缺鐵性貧血可能導致組織供氧不足,引發(fā)嗜睡伴面色蒼白。與月經(jīng)量多或消化性潰瘍有關,需補充琥珀酸亞鐵片,配合維生素C促進鐵吸收。

4、甲狀腺功能減退

甲狀腺激素分泌不足會降低代謝率,出現(xiàn)怕冷、體重增加伴乏力。需檢測促甲狀腺激素水平,長期服用左甲狀腺素鈉片替代治療。

日常保持適度運動與均衡飲食,若癥狀持續(xù)超過兩周或伴隨體重驟變、水腫等表現(xiàn),建議內(nèi)分泌科就診排查器質(zhì)性疾病。

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