99精品99,99国产精品99,久久久6,久久精品99久久久久久,99久久久久,国产精品久久久久久二区,91精品国产综合久久久久久

什么運動瘦臉最快

患者:女,24歲 提問于2019-05-04 20:18

病情描述:
什么運動可以瘦臉呢?什么運動瘦臉可以最快呢?
共2個回答
李海東 副主任醫(yī)師 去掛號
中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院 三甲 整形外科
瘦臉的辦法其實有很多,但是關(guān)鍵要堅持。1.像平時吹泡泡一樣努力地鼓起嘴,最少要堅持十秒鐘;然后再努力地癟起嘴,也是要堅持10秒鐘。這樣時間長了就可以減少臉上的贅肉;2.慢慢地抬起頭,看天,然后張開嘴,舌尖使勁地向上送,堅持上10秒鐘;然后收回舌頭,再閉上嘴,慢慢地低下頭,重復(fù)上10次,可以減少下頜部位的贅肉。
王子函 副主任醫(yī)師 去掛號
北京友誼醫(yī)院 三甲 普通外科
運動確實是最安全的瘦臉辦法,那么我們可以用下面幾種辦法來瘦臉。1.同時用兩只手的大拇指把顴骨處的脂肪往上、往內(nèi)頂,頂一次維持數(shù)秒,反復(fù)幾次。你會感覺到有稍微疼痛,這是效果開始有效的征兆,不用擔心的。2.用手指關(guān)節(jié)輕輕敲敲下顴骨,這個動作做十五次左右即可。
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問答

點擊查看更多>
湖北省| 无锡市| 横山县| 五指山市| 云林县| 苍南县| 乌苏市| 河北省| 宁城县| 梨树县| 金平| 张家川| 开阳县| 广南县| 和静县| 保定市| 襄汾县| 白沙| 京山县| 平利县| 双桥区| 青冈县| 利辛县| 林口县| 双流县| 五峰| 正蓝旗| 清水河县| 尼木县| 咸阳市| 云林县| 开平市| 昂仁县| 镇坪县| 肥乡县| 铜梁县| 海淀区| 达拉特旗| 台北县| 通城县| 遂川县|