孕期必須吃葉酸嗎
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葉酸也可以叫做維生素B9，是屬于一種水溶性的維生素。一般情況下，孕婦進(jìn)行葉酸補(bǔ)充的關(guān)鍵時(shí)期，就是在懷孕早期（3-6周），因此，女性在懷孕之前3個(gè)月，到懷孕之后3個(gè)月的時(shí)間，要堅(jiān)持每天服用不低于400微克的葉酸。如果是在條件許可的情況下，孕婦最好能夠堅(jiān)持在整個(gè)孕期，服用適量的葉酸。女性最好是在每天的早晨，或者是在上午吃完早飯以后，服用葉酸。這樣，在這些時(shí)間服用葉酸，女性對(duì)于葉酸吸收的效果，就會(huì)更佳。葉酸的攝入，對(duì)于孕婦來(lái)說(shuō)，具有很大的意義。通過(guò)葉酸的攝入，能夠顯著降低神經(jīng)管畸形的發(fā)生，可以減少準(zhǔn)媽媽患先兆子癇的風(fēng)險(xiǎn)，也可以降低妊娠高脂血癥發(fā)生的風(fēng)險(xiǎn)。但是，對(duì)于攝入葉酸的劑量，一定要注意，不是吃的越多，預(yù)防效果就會(huì)越好。

61314次播放 2018-09-20
妊娠糖尿病食譜
03:12

妊娠期糖尿病的病人，建議在相應(yīng)營(yíng)養(yǎng)門診建議下進(jìn)行飲食管理。具體包括：第一，通常根據(jù)孕婦的年齡、體重指數(shù)、孕周、既往疾病史和工作性質(zhì)，來(lái)計(jì)算每日平均攝入熱量。第二，根據(jù)每日攝入的總熱量，按照不同比例分配脂肪、碳水化合物和蛋白質(zhì)的推薦攝入量。第三，同時(shí)建議分餐進(jìn)食，每天進(jìn)食6至7餐，每次的飲食不要吃得過(guò)飽，給妊娠糖尿病患者提供非常系統(tǒng)的飲食指導(dǎo)方案。同時(shí)囑咐妊娠糖尿病患者進(jìn)行進(jìn)餐記錄，然后醫(yī)生根據(jù)記錄值對(duì)膳食結(jié)構(gòu)進(jìn)行調(diào)控，達(dá)到系統(tǒng)全面的管理。

60759次播放 2018-08-24
彩超能不能查出宮外孕

彩超是可以檢查出宮外孕。女性如果不來(lái)月經(jīng)或者檢查后發(fā)現(xiàn)懷孕，判斷是宮內(nèi)孕還是宮外孕，首要的檢查方法是彩超，也是超聲檢查，可以立即得出結(jié)論，如果是宮外孕，它在沒有破裂和長(zhǎng)的非常小的時(shí)候會(huì)看不見。B超有一定分辨率，一個(gè)厘米以上的包塊可能能看見，再小就會(huì)看不見，因?yàn)樗車慕M織都混在一起，所以看不出來(lái)。懷孕后做B超沒有發(fā)現(xiàn)宮內(nèi)孕囊，也沒有發(fā)現(xiàn)宮外孕囊，不能除外宮外孕的可能，而是要高度懷疑有宮外孕的可能性。這時(shí)需要定期復(fù)查，以及監(jiān)測(cè)血HCG值的變化，判斷妊娠到底長(zhǎng)到哪里。

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:15

59713次收聽 2018-09-29

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