99精品99,99国产精品99,久久久6,久久精品99久久久久久,99久久久久,国产精品久久久久久二区,91精品国产综合久久久久久

大姨媽來(lái)了吃什么菜好

患者:女,24歲 提問(wèn)于2019-05-27 20:10

病情描述:
昨天來(lái)月經(jīng)了,這個(gè)期間我要吃一些什么菜好呢?
共1個(gè)回答
冷啟剛 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
山東省立醫(yī)院 三甲 婦科
除了涼的、辛辣的,刺激性食物不可以吃,其他的都能吃,飲食需要清淡,多吃容易消化,又富含營(yíng)養(yǎng)的食物,可以多吃新鮮的水果、蔬菜,保持大便的通暢,減少盆腔充血的情況。在月經(jīng)期間,由于激素水平的影響,有些女性會(huì)出現(xiàn)情緒不穩(wěn)、頭暈、疲勞的癥狀,可以多吃比如菠菜、胡蘿卜、菜花、南瓜等能夠含有大量的維生素能夠穩(wěn)定情緒,減少焦慮的癥狀。
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問(wèn)答

點(diǎn)擊查看更多>
九龙坡区| 沛县| 巫溪县| 当雄县| 波密县| 新宁县| 鲁甸县| 霍城县| 丰宁| 湾仔区| 阳城县| 仙桃市| 新干县| 龙泉市| 舞钢市| 西昌市| 丹巴县| 肥乡县| 焦作市| 安西县| 泸溪县| 岗巴县| 乌苏市| 屏东县| 崇仁县| 梁河县| 巍山| 松滋市| 綦江县| 体育| 广汉市| 桓仁| 乐都县| 出国| 广河县| 万荣县| 铜山县| 新和县| 团风县| 高密市| 镇赉县|