99精品99,99国产精品99,久久久6,久久精品99久久久久久,99久久久久,国产精品久久久久久二区,91精品国产综合久久久久久

背部刮痧的好處

患者:男,41歲

病情描述:
我經(jīng)??吹揭恍┬麄髡f背部刮痧可以治療慢性病。不知真假,刮痧的好處有哪些?
共1個回答
張子義 主任醫(yī)師 去掛號
中日友好醫(yī)院 三甲 中醫(yī)內(nèi)科

背部刮痧有助于緩解肌肉酸痛、促進血液循環(huán)、改善局部代謝、輔助排毒等作用。

1、緩解酸痛

通過刮拭皮膚刺激神經(jīng)末梢,可減輕背部肌肉緊張和勞損引起的疼痛。

2、促進循環(huán)

刮痧能擴張毛細血管,加速局部血液流動,幫助緩解因久坐或受涼導致的氣血不暢。

3、改善代謝

機械刺激可增強細胞活性,促進局部乳酸等代謝廢物清除,緩解運動后肌肉僵硬。

4、輔助排毒

通過體表刺激反射性增強淋巴回流,有助于清除組織間隙中積聚的代謝產(chǎn)物。

刮痧后需注意保暖避風,24小時內(nèi)避免接觸冷水,體質(zhì)虛弱者應(yīng)控制刮拭力度與頻率。

相關(guān)推薦 健康資訊 精選問答

點擊查看更多>
封丘县| 漳浦县| 邮箱| 玛曲县| 连山| 会宁县| 芦山县| 青冈县| 六安市| 华阴市| 重庆市| 嘉黎县| 内丘县| 清镇市| 莆田市| 女性| 安吉县| 阳东县| 咸宁市| 肇州县| 高青县| 合川市| 万安县| 威海市| 乌拉特前旗| 宜城市| 宜春市| 巢湖市| 法库县| 忻州市| 德清县| 阿合奇县| 湘潭市| 错那县| 衡阳县| 晋江市| 抚宁县| 新竹县| 忻城县| 泗阳县| 驻马店市|