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兒童養(yǎng)胃食譜

患者:女,6歲 提問于2019-06-11 19:09

病情描述:
我家孩子的腸胃一直都不是很好,經(jīng)常肚子疼,有時還會出現(xiàn)腹瀉的癥狀,我想給孩子做點養(yǎng)胃的食物,兒童養(yǎng)胃食譜有哪些?
共2個回答
顧倩 副主任醫(yī)師 去掛號
池州市人民醫(yī)院 三甲 兒科
給孩子養(yǎng)胃首先要讓孩子養(yǎng)成健康的飲食習慣,還需要給孩子多吃一些營養(yǎng)豐富和養(yǎng)胃的食物,如果是不愛吃飯的寶寶首先應該健脾養(yǎng)胃,食物可以選擇小米粥、山藥、山楂、薏仁、甘草、大棗等,特別是小米粥,對寶寶養(yǎng)胃效果很好,加上大棗對腸胃功能不好的孩子大有好處。
王雪梅 主任醫(yī)師 去掛號
北京大學第三醫(yī)院 三甲 兒科
對于養(yǎng)胃食物,首先應該推薦的就是山藥,山藥不僅可以健脾養(yǎng)胃,還有助消化的功能,可以給孩子做一些蜂蜜山藥吃,其次可以選擇南瓜,南瓜具有保護胃粘膜,補中益氣,幫助消化的作用,南瓜可以煮粥,也可以煮熟直接吃,養(yǎng)胃的食物還可以選擇雞蛋羹,雞蛋羹是家里必做的一道菜,營養(yǎng)豐富易消化最適合腸胃不好的孩子食用了。
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