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怎么祛老年斑

患者:女,50歲

病情描述:
我媽媽最近臉上長(zhǎng)了很多老年斑,可能是最近比較勞累吧,天天跟我嘮叨,有沒(méi)有比較好的辦法祛斑?
共2個(gè)回答
許光倉(cāng) 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
鎮(zhèn)江市中醫(yī)院 三甲 皮膚科
想要祛除老年斑,再吃的方面要調(diào)整一下,這樣可以降低脂肪的攝入量,多吃富含維生素E、維生素C的食物,多喝開(kāi)水。其次,生活中有一些小竅門(mén),對(duì)減少老年斑很有效,老年朋友不妨一試。生姜,生姜中含有多種活性成分,其中的姜辣素有很強(qiáng)的對(duì)抗脂褐素的作用。把姜洗凈切成片或絲,加入沸水沖泡10分鐘,再加一湯匙蜂蜜攪勻,每天飲用一杯不間斷,可明顯減輕老年斑。也可將姜切碎,拌上精鹽、味精、辣椒油等調(diào)料,長(zhǎng)期食用。洋蔥,含有較多半胱氨酸,能延緩衰老,生吃或熟吃均可。
楊麗麗 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
錦州市中醫(yī)醫(yī)院 三甲 皮膚科
可以試試生姜祛斑法祛除老年斑,這種方法據(jù)說(shuō)是很有效的。生姜是祛除老年斑的高手,其含有的多種活性成分可以及時(shí)清除體內(nèi)的自由基,堅(jiān)持服用生姜蜂蜜水可以達(dá)到很好的除斑效果。用200至300毫升較熱的開(kāi)水泡取適量的生姜片,再加入少許蜂蜜直接當(dāng)水飲用,每天飲用1至2次,堅(jiān)持一年以上對(duì)除斑有很好效果,常吃生姜也是減少手上老年斑的有效方法。
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