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低聚果糖能治便秘嗎

患者:男,32歲

病情描述:
我最近上火有點(diǎn)便秘,可以吃低聚果糖嗎,有沒(méi)有治便秘的效果呢?
共2個(gè)回答
楊棟 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
連云港市第一人民醫(yī)院 三甲 肛腸科
低聚果糖是一種天然活性物質(zhì),除具有一般的功能性低聚糖的物理性、化學(xué)性之外,最引人注目的生理特性是,它能明顯改善腸道內(nèi)微生物菌群比例。它是腸內(nèi)雙歧桿菌的活化增殖因子,可減少和抑制腸內(nèi)腐敗物質(zhì)的產(chǎn)生,抑制有害細(xì)菌的生長(zhǎng),調(diào)節(jié)腸道內(nèi)平衡,能促進(jìn)微量元素鈣、鐵的吸收和利用,以防止骨質(zhì)疏松癥??梢詼p少肝臟的毒素。能在腸中生成抗癌的有機(jī)酸,有顯著的防癌功能。
高彥江 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
咸寧市中心醫(yī)院 三甲 肛腸科
低聚果糖不僅是一種水溶性膳食纖維,而且還是天然活性物質(zhì)。首先其熱能值比較低,能很好的被腸道吸收利用,還不會(huì)引起肥胖;而且其不容易被口腔菌群所利用,可以避免齲齒的發(fā)生;此外低聚果糖對(duì)腸道有益菌群如雙歧桿菌、乳酸桿菌等有增值作用,從而抑制有害菌的生長(zhǎng),減少有害物質(zhì)的形成,起到保護(hù)腸粘膜的作用,還可以增強(qiáng)機(jī)體的抵抗力,起到防治腹瀉及便秘的作用。
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