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兒童能喝高鈣奶嗎?

患者:女,5歲

病情描述:
孩子平時有喝奶的習(xí)慣,喝純牛奶比較多,想給他換高鈣奶試試,兒童可以喝嗎?
共2個回答
顧倩 副主任醫(yī)師 去掛號
池州市人民醫(yī)院 三甲 兒科
兒童喝高鈣奶對身體是有好處的,牛奶含有鈣物質(zhì)和能量,是人體每天都需要的營養(yǎng)。 早晚喝都可以,早晨喝可以給一天的活力提供營養(yǎng)保證,晚上喝可以提高人體對鈣的吸收,有助于睡眠。但是不要早晨空腹喝牛奶,而且不能加糖加熱喝牛奶,因為加熱時牛奶的氨基酸可以和糖結(jié)合,不容易消化。
桑桂梅 副主任醫(yī)師 去掛號
新鄉(xiāng)醫(yī)學(xué)院第一附屬醫(yī)院 三甲 兒科
兒童喝高鈣奶是沒有問題的,喝牛奶是很有利于孩子健康成長的方法,高鈣牛奶同時能夠進(jìn)行鈣質(zhì)的補充,這種方法相當(dāng)好.孩子喝高鈣牛奶的同時,同時加強飲食的合理性和營養(yǎng)的均衡,此外也可以通過吃一些含鈣豐富的食物,進(jìn)行是黨的體育鍛煉,多曬曬太陽等方式加強促進(jìn)鈣質(zhì)的吸收和利用,防止缺鈣影響孩子骨骼的正常發(fā)育
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