99精品99,99国产精品99,久久久6,久久精品99久久久久久,99久久久久,国产精品久久久久久二区,91精品国产综合久久久久久

以前從不做夢,最近老是做夢怎么回事

患者:女,39歲

病情描述:
我最近這兩天老做夢,一睡覺就會做夢,中午午休時也會做夢,以前從不做夢最近老是做夢怎么回事?
共1個回答
宋觀禮 副主任醫(yī)師 去掛號
中國中醫(yī)科學(xué)院廣安門醫(yī)院 三甲 中醫(yī)科
老是做夢是正常生理現(xiàn)象,一般是在患者處于淺睡眠期時,由于大腦皮層有一定的功能活動,很容易產(chǎn)生做夢現(xiàn)象。換句話說做夢也可能是睡著的標志,做夢對身體無害還能促進腦力,但經(jīng)常做惡夢會影響睡眠質(zhì)量造成白天疲勞,需要養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣。如果長時間玩手機游戲,大腦皮層就不會完全放松夢也會增加,應(yīng)該服用神經(jīng)營養(yǎng)藥物,保持穩(wěn)定的情緒參加有意義的娛樂活動。
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問答

點擊查看更多>
依兰县| 三门峡市| 自治县| 新津县| 乡宁县| 平顺县| 临沂市| 雷山县| 聊城市| 德化县| 灵寿县| 开阳县| 金阳县| 高雄市| 拉萨市| 安多县| 兰州市| 松原市| 宜春市| 哈尔滨市| 曲阳县| 乾安县| 隆回县| 托克托县| 顺义区| 太原市| 南和县| 文水县| 德惠市| 平山县| 荣昌县| 个旧市| 星座| 白山市| 崇州市| 阳东县| 罗田县| 中山市| 伊通| 醴陵市| 涿鹿县|