99精品99,99国产精品99,久久久6,久久精品99久久久久久,99久久久久,国产精品久久久久久二区,91精品国产综合久久久久久

為什么會突然很害怕一個(gè)人

患者:女,24歲

病情描述:
最近我見到一個(gè)人的時(shí)候,會莫名的緊張害怕,為什么會突然很害怕一個(gè)人?
共1個(gè)回答
趙玉林 副主任醫(yī)師 去掛號
哈爾濱市第一醫(yī)院 三甲 精神科
突然還害怕一個(gè)人可能是由于精神壓力過大導(dǎo)致的,如果這個(gè)人平時(shí)對自己不友好不友善,而且還會做出一些傷害自己的事情,也可能會導(dǎo)致自己對這個(gè)人有害怕的心理,如果不是必須可見的人,也可以選擇避免與此人接觸,多交一些其他朋友,多去戶外走走,多看一些自己喜歡的電視、書籍,也能夠有效的緩解緊張的心理。平時(shí)也要適量的鍛煉,增強(qiáng)自身的體質(zhì),體格強(qiáng)健之后也會提高自身的膽量。
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問答

點(diǎn)擊查看更多>
延吉市| 敦化市| 巴彦淖尔市| 水富县| 霍邱县| 兴城市| 文山县| 涞源县| 双城市| 灵武市| 元朗区| 卓尼县| 澄江县| 彭水| 上饶县| 麻栗坡县| 如皋市| 皮山县| 天长市| 张家界市| 黔西| 巴彦县| 沛县| 绥中县| 旬邑县| 金华市| 大邑县| 湘西| 洪泽县| 什邡市| 内黄县| 金平| 工布江达县| 运城市| 台州市| 库尔勒市| 陕西省| 体育| 台北县| 东乌珠穆沁旗| 临沂市|