神經(jīng)衰弱造成的失眠怎么調(diào)理好

神經(jīng)衰弱是由于患者長(zhǎng)期除以一種緊張的狀態(tài)下，或者壓力比較大的狀態(tài)下造成的精神病癥。當(dāng)神經(jīng)衰弱造成失眠的時(shí)候，患者們首先不要緊張，以免加重病情。這時(shí)候患者們可以通過調(diào)整自己的心態(tài)，調(diào)節(jié)自己的飲食，積極運(yùn)動(dòng)來進(jìn)行調(diào)理。當(dāng)病情比較嚴(yán)重的時(shí)候，還可以使用藥物來進(jìn)行調(diào)理。

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什么是產(chǎn)后抑郁癥
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產(chǎn)后抑郁癥非常常見。產(chǎn)后抑郁的原因比較復(fù)雜，一方面是產(chǎn)后的內(nèi)分泌發(fā)生了變化，但更重要的是社會(huì)心理因素的關(guān)系，她們?cè)诋a(chǎn)后沒辦法適應(yīng)這種家庭結(jié)構(gòu)的變化，各種改變讓產(chǎn)后抑郁變得非常突出，所以產(chǎn)后抑郁是非常重要的問題，需要重視。

65863次播放 2018-08-08
產(chǎn)后抑郁癥如何調(diào)整?

產(chǎn)后抑郁癥是指女性生產(chǎn)之后出現(xiàn)的精神問題，會(huì)給身體、情緒、心理帶來一系列的變化。產(chǎn)后抑郁癥使用藥物治療時(shí)會(huì)有一定的限制性，所以首選心理咨詢和心理治療，專業(yè)的心理醫(yī)生加以輔導(dǎo)，同時(shí)需要家人及身邊人的支持以及家庭咨詢。

語音時(shí)長(zhǎng) 02:25

56613次收聽 2018-08-10

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