涂了防曬霜還要穿防曬衣嗎？涂了防曬霜還用不用穿防曬衣

可穿可不穿。1、涂了防曬霜之后，如果想要更好的防曬效果，是可以再穿一件防曬衣的，防曬霜和防曬衣配合使用所起到的防曬作用會好很多。2、如果覺得再穿一件防曬衣比較麻煩，也是可以不穿的。

李蕓 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

敏感肌用什么防曬好？敏感肌用哪種防曬好

溫和無刺激的防曬霜敏感肌如果要防曬的話，應(yīng)該盡量選擇使用溫和無刺激型的防曬霜，這樣既能起到防曬的作用，又能避免過敏。防曬衣+防曬帽防曬防曬衣是很好的防曬工具，敏感肌如果不想使用防曬霜的話，可以選擇穿著防曬衣和戴上防曬帽，這樣可以避免曬傷。

蘭軍良 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

打玻尿酸后第二天可以擦防曬嗎

打玻尿酸后第二天一般不建議涂抹防曬。打完玻尿酸第2天局部的針眼還沒有恢復(fù)好，并且還有稍微腫脹的現(xiàn)象，如果在短時間內(nèi)涂抹防曬可能會刺激到局部出現(xiàn)感染會影響到后期的恢復(fù)。可以在打完玻尿酸恢復(fù)5~7天左右再涂抹防曬。

吳東海 主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院

夏天穿白色衣服放不防曬？夏季穿白色衣服放不防曬

白色衣服并不吸收紫外線。光照到白色衣服上，一部分被反射，一部分被透射。所以，穿著白色衣服，紫外線可能會透射到皮膚上，也可能反射到臉上，從而傷害到皮膚。由此看來，在夏天并不適宜穿白色或是太淺顏色的衣服。

馬丹丹 副主任醫(yī)師 上海市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

水光針幾天可以涂防曬

水光針涂抹防曬霜需要大約一周的時間。盡量不要過早涂抹防曬霜。水光針是改善暗黃皮膚和毛孔粗大的常用方法。里面有很多抗氧化物質(zhì)，注射后可以加速皮膚新陳代謝。但注射后局部會有針眼，短時間內(nèi)不能沾水。同時不能涂抹防曬霜，否則會影響皮膚正常代謝，甚至誘發(fā)感染?；謴?fù)期要保持針眼暢通，飲食中要選擇清淡的食物，避免用手抓傷部位。注意不要熬夜。作息一定要規(guī)律。

蒙嶺 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

防曬霜哪個牌子的防曬效果好

防曬霜的選擇應(yīng)關(guān)注正規(guī)品牌，根據(jù)個人膚質(zhì)和情況挑選適合的防曬產(chǎn)品。正規(guī)品牌的防曬霜含有阻隔紫外線的防曬劑，能有效隔離紫外線并添加抗氧化成分以實現(xiàn)美白效果。這些產(chǎn)品使用安全的成分，不會添加過量的化學(xué)成分以減少對皮膚的刺激，適合大多數(shù)膚質(zhì)使用。但對于易過敏膚質(zhì)，應(yīng)謹(jǐn)慎選擇防曬霜。在選擇時，還需注意產(chǎn)品的SPF值、質(zhì)地、防水性能等參數(shù)，以達(dá)到最佳的防曬效果。

鄭志峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

祛痘印能涂防曬霜嗎

臉上有痘印可以涂抹防曬霜，但是防曬霜一般起不到去痘印的功效，如果想要去痘印，建議選擇專門的去痘印的產(chǎn)品或者藥膏。除了外用的護(hù)膚品或者藥膏之外，想要去痘印，比較好的方法是醫(yī)美，特別是光子嫩膚，或者強(qiáng)脈沖激光，對于輕度的痘印，也可以照射紅藍(lán)光，上述這些操作的去痘印效果比較好，也比較快，但是需要選擇專業(yè)的醫(yī)療機(jī)構(gòu)進(jìn)行操作。臉上有痘印的患者，平時外出時要注意做好防曬措施。

曹劍 副主任醫(yī)師 南京市婦幼保健院

光子嫩膚后可以涂防曬嗎

光子嫩膚后能否涂防曬，關(guān)鍵在于術(shù)后皮膚狀態(tài)及保護(hù)措施。若不出門可不用防曬霜，但皮膚美容用的防曬霜是可以使用的。對于整容手術(shù)后的皮膚，可咨詢醫(yī)院獲取皮膚再生計劃，同時可搭配應(yīng)用生長因子并支起遮陽傘避開強(qiáng)光。祛斑時激光效果更佳。需根據(jù)具體情況選擇合適的防曬措施以保護(hù)嫩膚效果。

曲中玉 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

果酸煥膚后如何選擇防曬品？

果酸煥膚后建議用一些防曬系數(shù)比較大的防曬品。一般建議使用一些spf建議在30倍以上，pa是在兩個到三個加號以上防曬的東西。夏天的話，建議用一些清爽細(xì)膩，不油膩的防曬產(chǎn)品，一定要使用正規(guī)廠家的，只要皮膚沒有瘙癢不良反應(yīng)都可以使用。

董兆如 副主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

打傘和戴帽子哪個更防曬？打傘和戴帽子哪種更防曬

首先普通的帽子或者是雨傘并不能起到防曬的作用，這是因為紫外線中的UVA的穿透力很強(qiáng)，可以穿透普通的雨傘、玻璃和衣服帽子。因此要想防曬，首先得選擇具有防曬功能的防曬傘和防曬帽。當(dāng)兩者同時具備相同的遮陽能力時，兩者的遮陽效果差異并不大。其次，我們知道，防曬帽的遮陽面積沒有遮陽傘的面積大，因此，生活菌建議優(yōu)先使用遮陽傘進(jìn)行防曬。

李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

夜間不用重視防曬嗎？只有臉部和身體需要防曬嗎？

夜間不用重視防曬工作關(guān)于防曬工作，大多數(shù)人都認(rèn)為就只有白天進(jìn)行就可以了，實際上晚上也同樣需要做好防曬工作的，特別是熬夜，去酒吧或者看電影的時候更要特別注意，因外熒光燈，鹵素?zé)羲淖贤饩€強(qiáng)度不會比自然光要低，很容易導(dǎo)致皮膚變黑。 只有臉部和身體需要防曬不要以為頭發(fā)厚，頭皮就不會受到傷害。如果你要到戶

BB霜和防曬霜能同時用嗎？使用BB霜有哪些注意事項？

BB霜和防曬霜能同時用嗎可以同時用。雖然BB霜也有一定的防曬效果，但是兩者的側(cè)重點(diǎn)并不同，一起用不會有沖突。正常的使用順序是，做好基礎(chǔ)護(hù)膚后，先涂防曬霜，再涂BB霜。但是如果想膚色呈現(xiàn)的更好，也可以先用BB霜再涂防曬霜。 使用BB霜要注意些什么使用BB霜前要先進(jìn)行基礎(chǔ)護(hù)理用BB霜前肌膚要先使用護(hù)膚水、乳液或者精華等進(jìn)行

化妝后如何補(bǔ)防曬？多久補(bǔ)一次防曬好？

化妝后怎么補(bǔ)防曬淡妝補(bǔ)防曬如果你化的是淡妝，如只涂了隔離霜、素顏霜、散粉等一層底妝的，建議使用防曬噴霧來補(bǔ)防曬，防曬霜和防曬乳質(zhì)地較厚重，在帶妝的臉上涂抹，容易將原本的妝容弄花掉，因此不推薦。具體方法：先將臉部多余油脂用吸油紙洗干凈，然后使用保濕噴霧，為皮膚補(bǔ)水保濕，可以用雙手拍打的方式，促進(jìn)保濕噴

去漂流怎么防曬？去漂流曬黑了如何恢復(fù)？

去漂流怎么防曬穿長袖漂流一般都是在戶外進(jìn)行的，夏天的室外，空氣十分的炎熱，陽光曬在身體上也是十分的難受，還容易曬黑，所以，夏天去漂流的時候最好是穿長衣長褲。建議：不是整天穿長衣長褲，漂流的時候換上即可。擦防曬霜夏天去漂流一定要做好防曬處理，防曬霜是最到位的防曬產(chǎn)品，去漂流的路上就要開始涂防曬霜了，漂

防曬系數(shù)越高越好嗎？陰天沒有紫外線嗎？

陰天沒有紫外線真實情況：云層對紫外線來說幾乎起不到任何隔離作用，90%的紫外線都能穿透云層，惟有昏暗而又厚重的雨云層才能阻止部分紫外線。 防曬系數(shù)越高越好真實情況：防曬系數(shù)越高的產(chǎn)品，就意味著添加了越多的防曬劑，對肌膚的刺激也就越大，因此如果是平常上班的話，選SPF15、PA+的產(chǎn)品就可。如果在戶外運(yùn)動的話，宜選SPF

冬季防曬要注意什么？冬季防曬的方法有哪些？

冬季防曬要注意什么呢1、每天都要使用具有曬后修復(fù)的功效的美白防曬精華，為肌膚美白補(bǔ)水，能夠緩和曬后受損的皮膚。2、每天適當(dāng)?shù)陌茨δ槻考∧w，可以促進(jìn)臉部的新陳代謝以及血液循環(huán)，有美白的功效。3、外出前20分鐘就要涂抹好防曬霜，讓肌膚有足夠的時間吸收防曬霜中的營養(yǎng)成分，達(dá)到最佳的防曬效果。冬季防曬的方法有什么

丘疹性蕁麻疹要防曬嗎

通常情況下，丘疹性蕁麻疹患者需要進(jìn)行適當(dāng)防曬。因為紫外線照射可能會導(dǎo)致皮膚出現(xiàn)紅腫、瘙癢等不適癥狀。丘疹性蕁麻疹是一種常見的過敏性皮膚病，在臨床上主要是由于昆蟲叮咬后引起的局部變態(tài)反應(yīng)所引起的一種疾病。主要表現(xiàn)為風(fēng)團(tuán)樣皮損，并伴有劇烈瘙癢的癥狀。如果在日常生活中不注意做好個人防護(hù)措施，則會導(dǎo)致病情加

冬天需要用防曬霜嗎？冬天用什么防曬霜好？

冬天需要用防曬霜嗎一年四季都需要防曬，只是說不同的季節(jié)，紫外線的指數(shù)高低不一樣，在防曬的時候要注意選擇適應(yīng)的防曬霜而已。冬天室外干冷的空氣和室內(nèi)空調(diào)吹出的干燥熱風(fēng)，會使肌膚循環(huán)代謝機(jī)能變得遲緩，皮膚自我更新和修復(fù)功能減弱。在紫外線的共同作用下，皮膚很容易變黑、長斑，發(fā)生老化。 冬天用什么防曬霜夏天推

秋冬防曬霜用多少倍的效果好？下雨涂防曬管用嗎？

秋冬防曬霜用多少倍15~20倍。秋季的紫外線相對較弱，所以使用防曬的話一般會比較低倍數(shù)就可以，再加上秋季可能大多數(shù)在室內(nèi)的機(jī)會會要高于室外，所以使用低倍數(shù)的防曬即可，一般在15~20倍即可，如果倍數(shù)過高，反而會加重皮膚的負(fù)擔(dān)，造成毛孔堵塞。下雨需要涂防曬嗎可以涂。雖然下雨天看不到太陽，但是紫外線是穿透云層的，所

大寶防曬霜怎么樣

說到夏天，腦海中就會浮現(xiàn)出炎炎烈日和烈日下被曬傷的皮膚。所以，在夏天最需要的保護(hù)就是防曬。在各種防曬產(chǎn)品中，大寶防曬霜是不可忽視的一個產(chǎn)品，下面就來了解一下大寶防曬霜的寶貴之處。一、價格美麗大寶防曬霜最突出的優(yōu)勢之一就是價格實惠。作為一款國產(chǎn)產(chǎn)品，其價格在同類防曬品牌中頗有競爭力，在同等防曬水平下，

漸凍癥早期的8個征兆 漸凍癥最明顯的癥狀有哪些

漸凍癥早期的8個征兆是對稱性雙手大小魚際肌萎縮、構(gòu)音不清、飲水嗆咳、流涎、肌束顫動、雙下肢無力、肌肉張力增加、手指笨拙而不靈活。

脖子上長了小肉粒怎么回事？脖子小肉粒說明身體出了什么問題

脖子上長了小肉粒的原因有：脂肪瘤、絲狀疣、軟纖維瘤。

牙齦腫了個肉坨怎么辦？治療牙齦充血紅腫小妙招

牙齦腫了個肉坨的治療方法有：多喝水、服用藥物，調(diào)整飲食。

男人不超過三分鐘是怎么回事？影響男性性功能的主要原因是什么

男人不超過三分鐘的原因有：原發(fā)性早泄、繼發(fā)性早泄、心理因素。

脂溢性皮炎怎么治療比較徹底？脂溢性皮炎的治療方法

脂溢性皮炎怎么治療比較徹底：脂溢性皮炎的治療方法主要有三種，分別為：一般護(hù)理、局部涂抹藥物和口服藥物等方式治療達(dá)到根除的目的，但是治療效果因人而異。

血糖最怕的早餐，是油條、豆?jié){？其實最危險的是這3種早餐

早上起床第一口吃錯了，血糖可能一整天都在"坐過山車"！很多人以為油條配豆?jié){是血糖殺手，其實真正危險的早餐都披著"健康"外衣。??...

冰箱里頭常放這四種食物，小心肝癌靠近你，這里給大伙兒提個醒

冰箱里的這些"?？?，可能正在悄悄傷害你的肝臟！現(xiàn)代人習(xí)慣把冰箱當(dāng)成"萬能保鮮箱"，殊不知有些食物放得越久越危險。特別是這4類?...

喝綠茶，到底好不好？別再輕信“謠言”，今天告訴你真相

最近辦公室的小王天天抱著保溫杯喝綠茶，說是能抗癌減肥還防脫發(fā)。隔壁工位的李姐卻說喝多了傷胃，兩人爭得面紅耳赤。這杯看似普...

醫(yī)生發(fā)現(xiàn):經(jīng)常吃面放醋的人，用不了多久，血管或有這幾個變化!

醋溜面、酸辣粉、涼拌面...這些讓人流口水的美食都離不開醋的點(diǎn)睛之筆。但你可能不知道，這個廚房里再普通不過的調(diào)味品，正在悄悄...

放在冰箱中的它是腸胃病的“溫床”，為了家人的健康，盡早扔掉！

冰箱里的剩菜剩飯，表面看著新鮮，實則可能暗藏健康隱患！特別是某些食物在冰箱存放超過一定時間，就會變成細(xì)菌滋生的"樂園"。今?...

紅茶是血糖“殺手”？建議：不想血糖飆升，3種食物可以多吃

紅茶真的會讓血糖失控嗎？這個問題困擾著不少愛喝茶又擔(dān)心血糖的朋友。其實真相可能和你想的不太一樣，那些藏在廚房里的天然"控??...

總是頭暈，是身體哪里出了問題?教你六招中醫(yī)辨證論治調(diào)眩暈

頭暈是困擾很多人的常見癥狀，輕則影響工作效率，重則可能預(yù)示著某些健康問題。當(dāng)這種不適感頻繁出現(xiàn)時，確實需要引起重視。今天...

女性上了年紀(jì)，為何突然變得愛打呼嚕？醫(yī)生忠告：原因要了解

女性年紀(jì)漸長后，夜間交響樂突然加入"呼嚕聲部"，這可不是簡單的睡眠習(xí)慣改變。醫(yī)學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，女性在更年期后打鼾幾率會翻倍，背?...

肝臟變差，問題居然出在喝水上？醫(yī)生：這3種“水”要少喝

肝臟作為人體的"化學(xué)工廠"，每天要處理無數(shù)代謝任務(wù)。但你可能不知道，日常喝水的習(xí)慣正在悄悄傷害這個重要器官。那些看似無害的?...

隔夜水、隔夜飯菜、隔夜茶、隔夜西瓜能不能吃？4個實驗告訴真相

半夜爬起來找水喝，發(fā)現(xiàn)杯子里還有昨晚剩下的半杯水；冰箱里躺著昨天沒吃完的飯菜；茶幾上放著泡了一夜的茶葉...這些"隔夜"食物到?...

恩華藥業(yè)：業(yè)績有望持續(xù)增長 長線建議買入

事項近日我們對恩華藥業(yè)進(jìn)行了實地調(diào)研,與公司高管進(jìn)行了深入交流。主要觀點(diǎn)一、未來1-2年新品種有望上市。2010年下半年至2011年,有2-3種仿制藥預(yù)計可獲批生產(chǎn)；2011年,抗癲癇藥普瑞巴林有望上市。新藥獲批后均可在較短時間內(nèi)投產(chǎn),借助已有的中樞領(lǐng)域銷售網(wǎng)絡(luò)可實現(xiàn)快速上量。二、鹽酸埃他卡林預(yù)計2011年上半年獲批,前期通過原有銷售隊伍推廣。鹽酸埃他卡林為抗高血壓1.1類新藥,具備新的分子結(jié)構(gòu)和

胃炎能服用金紅顆粒嗎

作為一種比較常見的疾病，淺表性胃炎這種不良癥狀的出現(xiàn)，危害性還是很大的，會誘發(fā)諸如胃出血等并發(fā)癥的出現(xiàn)，給患者的身體健康帶來了嚴(yán)重的傷害，有可能跟患者長期喝酒太多有很大的關(guān)系，下面了解一下胃炎能否服用金紅顆粒吧!胃炎能服用金紅顆粒嗎?金紅顆粒的功能主治:疏肝解

普特彼成年患者使用一日涂抹3次行不行

特異性皮炎是一種比較常見皮膚病，具有一定的危害性，比如容易誘發(fā)瘙癢感的出現(xiàn)，從而給患者帶來了比較大的精神困擾，建議患者有必要積極接受治療，那么，普特彼成年患者使用一日涂抹3次行不行?下面讓我們了解一下吧!根據(jù)這種藥物的藥品說明書分析，當(dāng)成年患者涂抹這種藥物來治

信必可都保的成分中有哪些

哮喘是一種可能威脅到患者生命安全的疾病，對于這種疾病很多人都是非常關(guān)注的，因為在我們生活中有越來越多的人患上了哮喘這種疾病目前市面上可以用于哮喘疾病的藥物是比較多的，信必可都保就是其中的一種，下面我們來了解一下信必可都保的成分中有哪些?藥物分為很多種，不同的藥

hpv和尖銳有什么關(guān)系呢？

尖銳濕疣是常見性病，很多人不清楚hpv和尖銳濕疣是什么關(guān)系，其實尖銳濕疣是屬于HpV感染導(dǎo)致的一種病毒性的疾病，但是HpV卻分為很多種，除了會導(dǎo)致人患上尖銳濕疣之外，還會導(dǎo)致女性宮頸的感染，宮頸部位的HpV感染是有可能會誘發(fā)宮頸癌的，一旦發(fā)現(xiàn)患上了尖銳濕疣，是

服用樂透康方法是什么

抑郁癥患者應(yīng)做好家庭護(hù)理和心理護(hù)理，通常，家庭成員應(yīng)保持平等的心態(tài)和患者溝通，并且不要讓患者感到沮喪和煩躁，抑郁癥患者需要定期隨訪以控制病情并減少復(fù)發(fā)機(jī)會，那么樂透康的方法是什么?樂透康用法用量:口服，一次1片(4mg)，一日兩次，2-3周逐漸起效。用藥3-4

細(xì)菌溶解產(chǎn)物用藥時候需注意什么?說明書是什么內(nèi)容

如今患上慢性支氣管炎疾病的人群在逐漸的增多，誘發(fā)該疾病的因素比較多，患者在生活中要多了解疾病的相關(guān)病因，以便能夠在生活中做好相關(guān)的預(yù)防和護(hù)理工作，減少疾病對自身的傷害，那么細(xì)菌溶解產(chǎn)物用藥時候需注意什么?說明書是什么內(nèi)容?藥物在用藥的時候要了解藥物的說明書和注

輝瑞制藥任命新CEO 看重與惠氏合作

12月6日訊據(jù)國外媒體報道,輝瑞制藥公司前CEO金德勒退休后,公司任命伊恩·瑞德為CEO。該公司在今天的一份聲明中透露,自2006年以來,董事會推舉瑞德（57歲）負(fù)責(zé)輝瑞全球生物制藥業(yè)務(wù)。他自1978年以來一直在輝瑞工作,有在拉丁美洲、歐洲和非洲新興市場經(jīng)營輝瑞業(yè)務(wù)的經(jīng)歷。金德勒（55歲）于2006年7月8日被任命為CEO。此后,自今年12月3日起,公司股票在紐約證交所交易中跌落36%,至16.7

恩利用藥的禁忌是什么?說明書是什么內(nèi)容

類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎疾病發(fā)病率相對較高，對于患者來講往往會造成患者出現(xiàn)肌肉疼痛、活動受限的情況，建議患者要及時的用藥進(jìn)行治療，遠(yuǎn)離疾病的困擾和折磨，注意具體的用藥細(xì)節(jié)，那么恩利用藥的禁忌是什么?說明書是什么內(nèi)容?類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎疾病對于患者身體傷害較大，患者在醫(yī)院的時候

衛(wèi)喜康這個藥物適應(yīng)癥有什么

前列腺疾病的發(fā)生對人們的健康有很大影響?，F(xiàn)在許多人患有前列腺炎疾病。這種疾病的發(fā)生給人們帶來了許多痛苦的癥狀。尿頻和尿急在他們中間很常見。這些癥狀經(jīng)常出現(xiàn)在中老年人身上。尿頻和尿急是不舒服的。應(yīng)該注意它們，不應(yīng)該讓它們繼續(xù)發(fā)展。那么，衛(wèi)喜康這個藥物適應(yīng)癥有什么

大腿根部褐色斑是什么原因

大腿根部褐色斑可能與摩擦、肥胖、激素變化、真菌感染、色素沉著等因素有關(guān)。這種癥狀通常表現(xiàn)為局部皮膚顏色加深，可能伴有輕微瘙癢或不適感。 1、摩擦：大腿根部皮膚因長期摩擦可能導(dǎo)致色素沉著，形成褐色斑。建議穿著寬松衣物，減少局部摩擦，使用潤膚霜保持皮膚濕潤。 2、肥胖：肥胖者大腿根部脂肪堆積，皮膚褶皺增多，容易形成褐色斑?？刂企w重、保持局部清潔干燥，有助于改善癥狀。 3、激素變化：妊娠、內(nèi)分泌失調(diào)等激素變化可能導(dǎo)致皮膚色素沉著。調(diào)整生活習(xí)慣，保持內(nèi)分泌平衡，必要時咨詢醫(yī)生進(jìn)行激素治療。 4、真菌感染：真菌感染如股癬可能導(dǎo)致局部皮膚變色，常伴有瘙癢。使用抗真菌藥物如克霉唑乳膏、酮康唑乳膏等，保持局部清潔干燥。 5、色素沉著：遺傳、紫外線照射等因素可能導(dǎo)致皮膚色素沉著。使用防曬霜，避免長時間暴露在陽光下，必要時進(jìn)行激光治療或化學(xué)剝脫。 飲食上多攝入富含維生素C和E的食物，如柑橘類水果、堅果等，有助于抗氧化、改善皮膚狀態(tài)。適當(dāng)進(jìn)行有氧運(yùn)動，如快走、游泳等，促進(jìn)血液循環(huán)，增強(qiáng)皮膚代謝能力。保持局部清潔干燥，避免使用刺激性化妝品或護(hù)膚品，有助于預(yù)防和改善大腿根部褐色斑。若癥狀持續(xù)或加重，建議及時就醫(yī)進(jìn)行專業(yè)診斷和治療。

劉亞鈴 主任醫(yī)師 河北醫(yī)科大學(xué)第三醫(yī)院

肛門周圍潮濕有大便味怎么回事

肛門周圍潮濕并伴有大便味可能由a、b、c、d、e等原因引起，可通過a、b、c、d、e等方式治療。 1、肛門衛(wèi)生不佳：肛門清潔不徹底可能導(dǎo)致殘留糞便和細(xì)菌滋生，引發(fā)異味和潮濕感。建議每日用溫水清洗肛門，使用溫和的肥皂，避免使用刺激性化學(xué)產(chǎn)品。保持局部干燥，可選擇透氣性好的棉質(zhì)內(nèi)褲。 2、肛門濕疹：肛門濕疹常因局部潮濕、摩擦或過敏反應(yīng)引起，表現(xiàn)為皮膚紅腫、瘙癢和異味。避免使用含有香料或酒精的濕巾，局部可涂抹氧化鋅軟膏或氫化可的松乳膏，每日兩次，持續(xù)一周。 3、肛瘺或肛周膿腫：肛瘺或膿腫可能導(dǎo)致肛門分泌物增多，伴有異味和潮濕感。這種情況需就醫(yī)檢查，醫(yī)生可能會開具抗生素如頭孢克肟片500mg，每日兩次或進(jìn)行手術(shù)引流治療。 4、腸道功能紊亂：便秘或腹瀉可能導(dǎo)致肛門周圍殘留糞便，引發(fā)異味和潮濕。調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，增加膳食纖維攝入，如燕麥、紅薯和綠葉蔬菜，每日飲水量保持在2000ml以上。 5、肛門括約肌松弛：肛門括約肌松弛可能導(dǎo)致糞便控制不佳，殘留物增多。進(jìn)行肛門括約肌鍛煉，如凱格爾運(yùn)動，每日三次，每次10分鐘，有助于增強(qiáng)肌肉力量。 改善肛門周圍潮濕和異味，需注重日常飲食和運(yùn)動。飲食上多攝入富含纖維的食物，如全谷物、豆類和水果，避免辛辣、油膩食物。運(yùn)動方面，建議每日進(jìn)行30分鐘的有氧運(yùn)動，如快走或游泳，促進(jìn)腸道蠕動。同時，保持規(guī)律作息，避免久坐，定時排便，減少肛門壓力。

申家泉 主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

臉上色斑如何去掉

臉上色斑可通過防曬、藥物治療、激光治療、化學(xué)剝脫、日常護(hù)理等方式改善。色斑通常由紫外線照射、內(nèi)分泌失調(diào)、遺傳因素、皮膚老化、炎癥后色素沉著等原因引起。 1、防曬：紫外線是色斑形成的主要原因之一。日常使用SPF30以上的防曬霜，避免長時間暴露在陽光下，外出時戴帽子和墨鏡，減少紫外線對皮膚的傷害。 2、藥物治療：色斑可能與黑色素生成過多有關(guān)，通常表現(xiàn)為皮膚局部色素沉著?？墒褂脷漉楦?%-4%、維A酸乳膏0.025%-0.1%、曲酸乳膏2%等外用藥物，抑制黑色素生成，淡化色斑。 3、激光治療：激光通過選擇性光熱作用，破壞黑色素顆粒，達(dá)到祛斑效果。常用方法包括Q開關(guān)激光、皮秒激光等，治療需在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行，避免皮膚損傷。 4、化學(xué)剝脫：化學(xué)剝脫通過使用果酸、水楊酸等化學(xué)物質(zhì)，促進(jìn)表皮脫落，加速皮膚更新，減少色斑。治療需根據(jù)皮膚狀況選擇合適濃度，避免過度刺激。 5、日常護(hù)理：保持皮膚清潔，使用溫和的潔面產(chǎn)品，避免使用刺激性化妝品。定期使用美白精華、面膜等護(hù)膚品，幫助淡化色斑，改善膚色不均。 臉上色斑的改善需要綜合調(diào)理，日常飲食中多攝入富含維生素C、維生素E的食物，如柑橘類水果、堅果等，幫助抗氧化，促進(jìn)皮膚健康。適量運(yùn)動有助于促進(jìn)血液循環(huán)，改善皮膚代謝。保持良好的作息習(xí)慣，避免熬夜，減少內(nèi)分泌失調(diào)對皮膚的影響。

聶小娟 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

狂躁癥的人腦子正常嗎

狂躁癥患者的腦功能可能存在異常，但并不意味著他們的大腦“不正?！薄？裨臧Y是一種情感障礙，主要表現(xiàn)為情緒高漲、精力過剩、沖動行為等癥狀。這些癥狀與大腦神經(jīng)遞質(zhì)的失衡有關(guān)，尤其是多巴胺和去甲腎上腺素的異常分泌。盡管患者在發(fā)作期間可能出現(xiàn)判斷力下降或行為失控，但他們的認(rèn)知功能和智力水平通常是正常的。通過藥物治療和心理干預(yù)，可以有效控制癥狀，幫助患者恢復(fù)正常生活。 1、神經(jīng)遞質(zhì)失衡：狂躁癥與大腦中多巴胺和去甲腎上腺素的分泌異常密切相關(guān)。這些神經(jīng)遞質(zhì)的失衡可能導(dǎo)致情緒波動和行為失控。治療方法包括使用鋰鹽、丙戊酸鈉等情緒穩(wěn)定劑，結(jié)合心理治療調(diào)節(jié)神經(jīng)遞質(zhì)水平。 2、大腦功能異常：研究發(fā)現(xiàn)，狂躁癥患者的大腦前額葉皮層和邊緣系統(tǒng)功能可能存在異常，這些區(qū)域與情緒調(diào)節(jié)和決策能力有關(guān)。通過腦電圖和功能性核磁共振成像可以輔助診斷，治療中可結(jié)合認(rèn)知行為療法改善大腦功能。 3、遺傳因素：狂躁癥具有一定的遺傳傾向，家族中有情感障礙病史的人患病風(fēng)險較高。盡管遺傳因素不可改變，但通過早期篩查和干預(yù)，可以有效降低發(fā)病風(fēng)險。治療中需結(jié)合家族史進(jìn)行個性化方案設(shè)計。 4、環(huán)境壓力：長期的高壓環(huán)境可能誘發(fā)狂躁癥發(fā)作。生活中的重大變故、工作壓力或人際關(guān)系緊張都可能是誘因。心理治療中的壓力管理技巧和放松訓(xùn)練可以幫助患者應(yīng)對環(huán)境壓力，減少發(fā)作頻率。 5、藥物濫用：某些藥物或酒精濫用可能誘發(fā)或加重狂躁癥癥狀。治療中需戒除藥物濫用，結(jié)合藥物治療和心理支持，幫助患者恢復(fù)健康的生活狀態(tài)。 狂躁癥患者在日常護(hù)理中需注意飲食均衡，避免攝入過多刺激性食物如咖啡因和酒精，多攝入富含Omega-3脂肪酸的食物如深海魚和堅果。適度運(yùn)動如散步、瑜伽有助于緩解情緒壓力。家庭成員應(yīng)給予理解和支持，幫助患者建立規(guī)律的生活作息，定期復(fù)診監(jiān)測病情變化。通過綜合治療和科學(xué)護(hù)理，狂躁癥患者可以有效控制癥狀，恢復(fù)正常生活。

張?zhí)炱?/span> 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

為什么平躺睡覺會打呼嚕

平躺睡覺打呼嚕可能與氣道狹窄、肥胖、鼻部問題、睡眠姿勢不當(dāng)、飲酒等因素有關(guān)。打呼嚕可通過調(diào)整睡姿、減重、治療鼻部疾病、避免飲酒、使用輔助設(shè)備等方式緩解。 1、氣道狹窄：平躺時舌根和軟腭容易后墜，導(dǎo)致氣道變窄，氣流通過時產(chǎn)生震動，引發(fā)打呼嚕。建議側(cè)臥睡眠，使用枕頭適當(dāng)墊高頭部，保持氣道通暢。 2、肥胖：肥胖者頸部脂肪堆積較多，平躺時脂肪壓迫氣道，增加打呼嚕的風(fēng)險。通過健康飲食和適量運(yùn)動減重，如每周進(jìn)行150分鐘中等強(qiáng)度有氧運(yùn)動，有助于改善癥狀。 3、鼻部問題：鼻中隔偏曲、鼻炎等鼻部疾病會導(dǎo)致鼻腔通氣不暢，平躺時加重打呼嚕?？墒褂蒙睇}水沖洗鼻腔，或遵醫(yī)囑使用鼻用激素噴霧，如布地奈德鼻噴霧劑，每日1-2次。 4、睡眠姿勢不當(dāng)：平躺時頭部和頸部位置不佳，容易壓迫氣道。嘗試使用特殊設(shè)計的枕頭或睡眠姿勢矯正器，幫助保持氣道開放，減少打呼嚕。 5、飲酒：酒精會放松喉部肌肉，平躺時更容易阻塞氣道。避免睡前飲酒，尤其是烈性酒，建議睡前2小時內(nèi)不飲酒，以減少打呼嚕的發(fā)生。 打呼嚕者應(yīng)注意飲食清淡，避免高脂肪、高糖食物，多攝入富含纖維的蔬菜水果。適當(dāng)進(jìn)行有氧運(yùn)動，如快走、游泳等，有助于增強(qiáng)心肺功能。保持良好的睡眠習(xí)慣，避免熬夜，睡前放松身心，營造舒適的睡眠環(huán)境。如癥狀持續(xù)或加重，建議及時就醫(yī)，排除睡眠呼吸暫停綜合征等嚴(yán)重疾病。

謝江強(qiáng) 副主任醫(yī)師 瑞安市婦幼保健院

原發(fā)性高血壓患者活不過60歲嗎

原發(fā)性高血壓患者的壽命與病情控制密切相關(guān)，通過規(guī)范治療和生活方式調(diào)整，大多數(shù)患者可以健康生活至60歲以上。 1、日常監(jiān)測：定期監(jiān)測血壓是控制高血壓的基礎(chǔ)，建議使用電子血壓計，每天早晚各測量一次，記錄數(shù)據(jù)以便醫(yī)生評估病情。 2、藥物治療：高血壓患者需遵醫(yī)囑服用降壓藥物，常見藥物包括氨氯地平片5mg/次，每日一次、依那普利片10mg/次，每日一次和氫氯噻嗪片25mg/次，每日一次，需根據(jù)醫(yī)生建議調(diào)整劑量。 3、飲食調(diào)整：低鹽低脂飲食有助于控制血壓，每日鹽攝入量不超過5克，避免腌制食品和高脂肪食物，多攝入富含鉀、鎂的蔬菜水果，如香蕉、菠菜和西蘭花。 4、運(yùn)動管理：適量運(yùn)動有助于降低血壓，建議每周進(jìn)行150分鐘的中等強(qiáng)度有氧運(yùn)動，如快走、游泳或騎自行車，避免劇烈運(yùn)動。 5、心理疏導(dǎo)：長期壓力可能加重高血壓，通過冥想、深呼吸或心理咨詢等方式緩解壓力，保持情緒穩(wěn)定對病情控制至關(guān)重要。 原發(fā)性高血壓患者應(yīng)通過飲食、運(yùn)動、藥物和心理調(diào)節(jié)等多方面干預(yù)，保持血壓穩(wěn)定，避免并發(fā)癥，從而延長壽命并提高生活質(zhì)量。

亢曉冬 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

艾滋病潛伏期能獻(xiàn)血嗎

艾滋病潛伏期不能獻(xiàn)血。艾滋病潛伏期是指感染艾滋病病毒HIV后到出現(xiàn)臨床癥狀的時間段，通常持續(xù)數(shù)月至數(shù)年。在此期間，感染者可能無明顯癥狀，但病毒仍在體內(nèi)復(fù)制，具有傳染性。獻(xiàn)血過程中，即使處于潛伏期，病毒仍可能通過血液傳播給他人，因此潛伏期獻(xiàn)血存在極大風(fēng)險。 1、潛伏期特點(diǎn)：艾滋病潛伏期感染者體內(nèi)病毒載量較高，血液中HIV病毒活躍，雖然無明顯癥狀，但病毒已具備傳播能力。獻(xiàn)血時，病毒可能通過血液制品傳播給受血者，導(dǎo)致他人感染。 2、獻(xiàn)血篩查：目前獻(xiàn)血前會進(jìn)行HIV抗體檢測，但抗體檢測存在窗口期，即感染后至抗體產(chǎn)生的時間段。在窗口期內(nèi)，感染者血液中病毒載量高，但抗體檢測可能為陰性，獻(xiàn)血仍可能導(dǎo)致病毒傳播。 3、傳播風(fēng)險：艾滋病病毒主要通過血液、性接觸和母嬰傳播。獻(xiàn)血過程中，血液直接進(jìn)入他人體內(nèi)，傳播風(fēng)險極高。即使處于潛伏期，病毒仍可通過血液傳播，對受血者健康構(gòu)成威脅。 4、法律法規(guī)：根據(jù)中華人民共和國獻(xiàn)血法及相關(guān)規(guī)定，艾滋病感染者及潛伏期患者均不得獻(xiàn)血。這是為了保障血液安全，防止病毒通過血液傳播，保護(hù)受血者健康。 5、社會責(zé)任：艾滋病潛伏期感染者應(yīng)自覺遵守獻(xiàn)血禁令，避免因獻(xiàn)血導(dǎo)致病毒傳播。同時，感染者應(yīng)積極接受治療，控制病毒載量，降低傳染風(fēng)險，維護(hù)公共衛(wèi)生安全。 艾滋病潛伏期感染者應(yīng)避免獻(xiàn)血，并定期進(jìn)行健康監(jiān)測，遵醫(yī)囑接受抗病毒治療。日常生活中，注意個人衛(wèi)生，避免與他人共用注射器、牙刷等可能接觸血液的物品。合理飲食，增強(qiáng)免疫力，適量運(yùn)動，保持良好心態(tài)，有助于延緩病情進(jìn)展。

白曉燕 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

穩(wěn)定型心絞痛患者的注意事項是什么

穩(wěn)定型心絞痛患者可通過藥物治療、生活方式調(diào)整、定期復(fù)查等方式管理病情。穩(wěn)定型心絞痛通常由冠狀動脈粥樣硬化、心肌缺血等因素引起。 1、藥物治療：穩(wěn)定型心絞痛患者需遵醫(yī)囑使用藥物，如硝酸甘油片0.3-0.6mg舌下含服、阿司匹林腸溶片100mg每日一次、β受體阻滯劑如美托洛爾25mg每日兩次。這些藥物有助于緩解癥狀、預(yù)防心肌梗死。 2、生活方式：戒煙限酒、控制體重、避免過度勞累是穩(wěn)定型心絞痛患者的重要生活方式調(diào)整。吸煙和飲酒會加重心臟負(fù)擔(dān)，增加心肌缺血風(fēng)險。保持健康體重有助于降低心臟負(fù)荷。 3、飲食管理：低鹽低脂飲食是穩(wěn)定型心絞痛患者的飲食原則。建議多攝入富含膳食纖維的食物，如全谷物、蔬菜、水果，減少高脂肪、高膽固醇食物的攝入，如油炸食品、動物內(nèi)臟。 4、運(yùn)動鍛煉：適度運(yùn)動有助于改善心臟功能，但需避免劇烈運(yùn)動。建議選擇散步、太極拳、瑜伽等低強(qiáng)度運(yùn)動，每周進(jìn)行3-5次，每次30分鐘左右，運(yùn)動時注意監(jiān)測心率。 5、定期復(fù)查：穩(wěn)定型心絞痛患者需定期進(jìn)行心電圖、心臟彩超等檢查，監(jiān)測病情變化。遵醫(yī)囑調(diào)整治療方案，及時發(fā)現(xiàn)并處理潛在風(fēng)險。 穩(wěn)定型心絞痛患者需在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行綜合管理，包括藥物治療、生活方式調(diào)整、飲食管理、運(yùn)動鍛煉和定期復(fù)查。通過科學(xué)的管理，可以有效控制病情，提高生活質(zhì)量，降低心血管事件風(fēng)險。

高珊 副主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院

在中醫(yī)當(dāng)中，西瓜是發(fā)物嗎

在中醫(yī)理論中，西瓜通常不被視為發(fā)物，因其性寒，具有清熱解暑、利尿消腫的功效，適合夏季食用。發(fā)物多指易引發(fā)或加重某些疾病的食物，如海鮮、羊肉等，而西瓜因其寒涼性質(zhì)，反而有助于緩解熱性疾病。但需注意，西瓜不宜過量食用，尤其是體質(zhì)虛寒者，以免引起腹瀉或加重寒性癥狀。 1、西瓜性質(zhì)：西瓜性寒，味甘，歸心、胃、膀胱經(jīng)，具有清熱解暑、生津止渴、利尿消腫的作用。寒性食物通常不被歸為發(fā)物，因其不易引發(fā)體內(nèi)熱毒或加重炎癥。 2、發(fā)物定義：發(fā)物在中醫(yī)中指易引發(fā)或加重某些疾病的食物，如海鮮、羊肉、辣椒等。這些食物多具有溫?zé)嵝再|(zhì)，易助長體內(nèi)濕熱或引發(fā)過敏反應(yīng)，而西瓜的寒涼性質(zhì)與發(fā)物特性相反。 3、適宜人群：西瓜適合體質(zhì)偏熱、易上火的人群食用，如夏季暑熱煩渴、小便短赤者。其寒涼性質(zhì)有助于平衡體內(nèi)熱毒，緩解熱性疾病癥狀。 4、不適宜人群：體質(zhì)虛寒、脾胃虛弱者應(yīng)慎食西瓜，以免加重寒性癥狀，如腹瀉、腹痛等。糖尿病患者也需控制西瓜攝入量，因其含糖量較高。 5、食用建議：西瓜宜適量食用，尤其是夏季炎熱時?？纱钆錅匦允澄铮缃?，以中和其寒性。避免空腹食用，以免刺激腸胃。 西瓜作為夏季常見水果，其寒涼性質(zhì)使其不易被歸為發(fā)物，但需根據(jù)個人體質(zhì)適量食用。建議搭配溫性食物，避免空腹食用，體質(zhì)虛寒者應(yīng)謹(jǐn)慎選擇。日常飲食中，可結(jié)合適量運(yùn)動和均衡飲食，保持身體健康。

王志新 主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院

經(jīng)常生氣容易氣出什么病

經(jīng)常生氣可能引發(fā)高血壓、冠心病、胃潰瘍、抑郁癥、免疫系統(tǒng)功能下降等問題。高血壓通常由情緒波動引起血管收縮導(dǎo)致，冠心病與長期情緒緊張引起的心血管負(fù)擔(dān)加重有關(guān)，胃潰瘍與情緒波動導(dǎo)致的胃酸分泌異常相關(guān)，抑郁癥與長期負(fù)面情緒積累有關(guān)，免疫系統(tǒng)功能下降與情緒壓力導(dǎo)致的激素水平紊亂有關(guān)。 1、高血壓：情緒波動會引起血管收縮，導(dǎo)致血壓升高。長期情緒不穩(wěn)定可能發(fā)展為高血壓。日常護(hù)理包括保持情緒平穩(wěn)、適當(dāng)運(yùn)動、避免過度勞累。藥物治療可使用氨氯地平片5mg每日一次、依那普利片10mg每日一次、氫氯噻嗪片25mg每日一次。 2、冠心病：長期情緒緊張會增加心臟負(fù)擔(dān)，導(dǎo)致冠狀動脈供血不足。日常護(hù)理包括保持情緒穩(wěn)定、避免劇烈運(yùn)動、戒煙限酒。藥物治療可使用阿司匹林腸溶片100mg每日一次、硝酸甘油片0.5mg舌下含服、阿托伐他汀鈣片20mg每日一次。 3、胃潰瘍：情緒波動會導(dǎo)致胃酸分泌異常，損傷胃黏膜。日常護(hù)理包括保持情緒平穩(wěn)、規(guī)律飲食、避免辛辣刺激食物。藥物治療可使用奧美拉唑腸溶片20mg每日一次、雷貝拉唑鈉腸溶片10mg每日一次、鋁碳酸鎂咀嚼片1g每日三次。 4、抑郁癥：長期負(fù)面情緒積累可能導(dǎo)致抑郁癥。日常護(hù)理包括保持積極心態(tài)、適當(dāng)運(yùn)動、避免過度壓力。心理治療可采用認(rèn)知行為療法、藥物治療可使用舍曲林片50mg每日一次、帕羅西汀片20mg每日一次、氟西汀片20mg每日一次。 5、免疫系統(tǒng)功能下降：情緒壓力會導(dǎo)致激素水平紊亂，影響免疫功能。日常護(hù)理包括保持情緒平穩(wěn)、規(guī)律作息、適當(dāng)運(yùn)動。營養(yǎng)補(bǔ)充可增加維生素C、維生素E、鋅的攝入。 保持情緒平穩(wěn)、規(guī)律作息、適當(dāng)運(yùn)動、均衡飲食是預(yù)防上述疾病的關(guān)鍵。飲食上可多攝入富含維生素C的水果蔬菜，如橙子、獼猴桃、菠菜；運(yùn)動上可選擇散步、瑜伽、太極等低強(qiáng)度運(yùn)動，每周至少進(jìn)行150分鐘中等強(qiáng)度有氧運(yùn)動；護(hù)理上可學(xué)習(xí)情緒管理技巧，如深呼吸、冥想、正念練習(xí)，避免長期處于高壓狀態(tài)，定期進(jìn)行健康檢查，及時發(fā)現(xiàn)并處理潛在健康問題。

葉小茵 主治醫(yī)師 福建協(xié)和醫(yī)院