劉茂靜 副主任醫(yī)師
膜性腎病患者一般可以適量吃枸杞,但需結(jié)合病情控制攝入量。枸杞含有枸杞多糖、甜菜堿等成分,對(duì)免疫功能有一定調(diào)節(jié)作用,但過(guò)量可能增加腎臟代謝負(fù)擔(dān)。
枸杞中的活性成分枸杞多糖具有抗氧化和免疫調(diào)節(jié)特性,有助于減輕腎臟炎癥反應(yīng)。甜菜堿可促進(jìn)肝細(xì)胞修復(fù),間接輔助腎臟代謝功能。每日常用量建議控制在10-15克干品,相當(dāng)于20-30粒,可分次食用。食用方式建議用溫水沖泡或煮粥,避免高溫久煮破壞有效成分。合并高血壓或水腫的患者需注意枸杞含糖量,避免影響血糖控制。
處于大量蛋白尿期的患者應(yīng)暫時(shí)停用枸杞,其蛋白質(zhì)含量可能加重尿蛋白流失。服用免疫抑制劑期間需謹(jǐn)慎,枸杞可能增強(qiáng)免疫活性影響藥物效果。對(duì)茄科植物過(guò)敏者可能出現(xiàn)皮疹、腹瀉等過(guò)敏反應(yīng)。陰虛火旺體質(zhì)者過(guò)量食用易引發(fā)口干、目赤等上火癥狀。存在高鉀血癥風(fēng)險(xiǎn)的患者需監(jiān)測(cè)血鉀水平,枸杞中鉀離子含量較高。
建議患者在腎內(nèi)科醫(yī)師指導(dǎo)下制定個(gè)體化飲食方案,定期復(fù)查尿常規(guī)和腎功能指標(biāo)。日??纱钆渖剿帯④蛯?shí)等健脾益腎食材,避免與濃茶、咖啡同服影響吸收。保持每日飲水1500-2000毫升,控制鈉鹽攝入在3-5克。適度進(jìn)行八段錦、太極拳等低強(qiáng)度運(yùn)動(dòng),避免勞累加重腎臟負(fù)擔(dān)。
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